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par cromie (45) | Posté le 04-08-2008 à 14:07 | ||
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi?? |
Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond | Posté le 10-02-2009 à 10:20 | |||
He bien, COCOTTE, tu es au forum en même temps que moi! aurais tu pris des KG? As tu suivi le programme de JM COHEN?
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Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond | Posté le 10-02-2009 à 10:17 | |||
oui, une nuit venteuse mais apparemment pas de dégats. . ..mais je ne suis pas allée voir ma cabane à Bellegarde?!
BABETH: Mon petit stage de danse de dimanche, fait par ma prof habituelle. . .country et disco. . .les noms des danses? . . .je les retiens encore moins que les pas!!! c'est ma première année et je fais ça pour améliorer ma mémoire et la coordination des mouvements/cerveau!!!! dur! dur! |
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mellina (briare, 45) répond | Posté le 10-02-2009 à 10:12 | |||
bonjours, me revoila après 3 semaines d'absence la galère , la motivation n'est plus ,
80 kg ce matin , maintenant 20 kg de trop , alors de l'aide |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 10-02-2009 à 09:48 | |||
pas de dégats ,chez vous avec la temp^éte?
ma fille à Dampierre a eu des tuiles d'envolées donc va voir avec l'assurance et comme elle en avaient en "r"serve" ,va demander aux pompiers de lui remettre allez ,je m'active ,car ,je vais faire les courses ce jour à super U merci pour la taille CHRISTINA @+++ les filles |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 10-02-2009 à 09:46 | |||
Bonjour les filles
BABETH c'est le 28 ton championnat de danse country? tu voudras bien nous redonner les renseignements pour celles qui voudraient aller te voir "déhancher ton superbe corps" au son de la musique country ah là ,j'ai vu un sourire !!!!! ah oui ,laors ,j'espère bien qu'il fera meilleur vendredi encore 3 jours les filles! |
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babeth45 (45) répond | Posté le 10-02-2009 à 09:23 | |||
bonjour les filles.
ah ce matin ça va mieux je me suis payer une sciatique pendant 3 jours et ben j'ai dégustée il fallait attendre que les médocs fassent effet . j'ai intéret d'etre au top le 28 pour le championnat . NICOLE : c'est quoi le stage de danse que tu as fait et c'est quoi comme danse . JOSY pour mon poid il n'a pas changer de la semaine. j'espere qu'on aura pas un sale temps vendredi |
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cristina66 (45) répond | Posté le 09-02-2009 à 19:57 | |||
je te remercie Josy
je mesure 163 cm bonne soirée à tous |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 09-02-2009 à 19:54 | |||
allez les filles ,je file faire , mes endives au jambon sans béchamel , mais avec un peu de gruyère ,puis mon yaourt ,une bonne tisane. . .. car ,vous l'aurez compris !!!!
je me remts au régime. . ...hihihihihi bisous et @ demain tchaooooooooooooooo les nanas |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 09-02-2009 à 19:52 | |||
BABETH……….53 ans…….1.60………D 71.3………A -----………. . .P – 2,9
CHRISTINA…….43 ans…………………D 103,2……..A 100,9……….P – 2,5 FOUINE………. . .45 ans…….1.65………D 85.1………A 84,..,.. .…..…P – 0,5 LEADGE…….….55 ans…….1.53……. . ..D 68 ………..A 66,3. . .. . .. . .. . .. . .P - 1,7 JOSY………….…62 ans……1.62 ………D 82.5……. . ..A 69,. . .…….…P - 13, 5 NESSIE………….51 ans…….1,68………D 67……..…A 65,5………. . .P – 1,5 NICOLE………. . .58 ans…….1.62……….D 69………..A 68,6………. . .P -0,3 quand ,je mets des ----- c'est que je n'ai pas eu la pesée de la semaine . . ...n'es ce pas BABETH!!!! félicitations CHRISTINA 2,5 kilos en 4 semains c'est un très bon début crois moi! |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 09-02-2009 à 19:50 | |||
CHRISTINA
nous ne sommes pas là ,pour "voir" ton poids ,uniquement la perte que tu as au fil des semaines alors surtout pas de tabou ,pas de complexes ,pas "de ça chez nous". . ...ok ma grande? tiens en parlant de taille ,je ne l'ai pas ,j'avais juste ton âge! |
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