Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
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babeth45 (45) répond Posté le 02-02-2009 à 11:21
bonjour les filles .
un sale temps ce matin il pleut c'est morose ,il faut bien faire avec .
mon poid de ce matin est de 68 4 comme dit NESSIE petite perte de poids mais perte quand mème et c'est ce qui compte .
NICOLE je te fait pensée a une pile electrique j'ai toujours la sensation d'etr branchée sur le 380 il faut que je reste zen je le sais mais c'est pas évident c'est mon tempérament étre :
JOSY la semaine prochaine il y a des chance que j'aille te faire un petit coucou si tu veux bien , mon temps sera plus souple mon mimi va reprendre du service il commence a sortir dehors .
LEADGE: il pleut aussi chez toi, ton poid est 66,6 moi j'ai deux kl de plus il faut que je te ratrappe ça va me motovée .
FOUINE : s'en moque , elle ski en ce momment j'espere qu'elle s'éclate elle l'a bien méritée, aprés un dur passage des soldes a son magasin


nessie (45) répond Posté le 02-02-2009 à 10:47
Bonjour a toutes

66.500 kg petite perte de poids mais perte tout de même ,je dois dire encore restau samedi soir. . .
J'espère que vous avez passé un bon week end..
bisous a toutes à bientôt

Nessie


leadge (42) répond Posté le 02-02-2009 à 09:52
bonjour, poids :66,6 tient bizarre mais il pleut ça doit être ça !!!!!!!!!! il fait gris .bonne journée


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 02-02-2009 à 07:54
bonjour les filles

la cata pour moi est là
69,2 soit + 2 kilos cette semaine qui dit mieux?

bisous et surtout prudence ,ça glisse ce matin avec cette pluie verglaçante

@+++pour les pesées!


leadge (42) répond Posté le 01-02-2009 à 21:21
bonsoir il faut ce peser demain ?ah j ai bien peur que se soit la cata. ma chienne et un bichon très très gentille .il faut que j aille la faire tondre cette semaine .j ai trier des papiers toute l aprm ,j ai du vider au moins 2 tiroirs
ça fait du bien de temps en temps biz a toutes A+++++++++++++++++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 01-02-2009 à 19:15
salut NICOLE
alors bien reposée?
le régime ,tu l'avais mis aux oubliettes pour qq jours?

et bien , moi ,j'ai besoin de me remettre sérieusement au régime jeanmimi ,que ,j'ai vraiment laissé de côté cette semaine , demain ,la pesée ,va être la cata!!!!!!

bonne soirée @ vous toutes et @ demain
bon courage aux travailleuses

@+++++ et bisousssssssssssssss


Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 01-02-2009 à 08:36
Coucou, me revoilou! la montagnarde est de retour! c'était les vacances en tout et même Internet est tombé en panne dans la résidence où j'étais!!! mais ce matin, j'ai eu le plaisir de vous lire en buvant mon café!
Je ne parlerai de kg que lundi matin! car là bas, j'ai apprécié la fondue, la tartiflette, les fromages et le jambon cru et très salé donc . . ...et hier soir, repas chez Robert (le monsieur qui m'a donné DIPSY et il fait des repas pantagruelliques) et ce dimanche midi, invitation, bref. . .

Mais ce séjour à la montagne m'a redonné le gout de marcher dans la nature et je compte bien continuer dans ma beauce! et , là, je pourrai courir avec ma chienne car en montagne, la neige et le sel ça n'allait pas bien pour elle!
car je suis persuadée que si on respecte comment manger selon la méthode de JMC( d'ailleurs je l'ai encore vu à la télé cette semaine!) et si on fait de l'activité physique on ne prends pas de kg! et pour en perdre, il faut suivre le programme des calories, bien sûr! et avec toi JOSY, on peut le vérifier! car tes résultats le prouvent!
C'est au tour de FOUINE de partir, tu en as besoin, je le sens!!!
LEADGE, ton chien, est-ce un caniche?
BABETH, quand je te lis, j'ai l'impression que tu es une vrai pile electrique, débranche un peu, zen, zen!!!
Bon, il faut que je lise tous mes mails! apparemment, JOSY, tu m'en as envoyé plusieurs, que de lecture. . .,je vais en lire un peu sans oublier d'aller courir dans la plaine!
A plus toutes!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 01-02-2009 à 08:16
Bonjour les filles

journée très roide -6° ce matin . . ..j'attends le soleil avec impatience!!!!!

LEADGE
moi vois tu en ce moment ,je n'ai pas envie du tout de me bouger .Mon Qi GONG ,pourtant hier , m'a fait du bien!
je deviens paresseuse ,vivement que le temps se radoucisse. . .. . ..

je vous souhaite un très bon dimanche à toutes

@+++


leadge (42) répond Posté le 31-01-2009 à 20:06
rebonjour ,,,
oui heureusement k' on es la !!!!!!!!!
Nicole doit rentrer ? ah oui Fouine part aujourd'hui!vous savez ce que j ai fait aujourd'hui?j aurais pu me reposer et ben non :on a été a auchan ce matin puis a noz :magasins tous a 50%,on es revenu manger a la maison .et on et reparti marcher on a été au barrage de cotatay on a du bien faire +10km dans la neige part endroit mais on été bien il fessait pas froid et je suis même pas fatiguée et j ai pas mène tousser!!!!!!!! moi qui voulais me reposer mais ça fait du bien de marcher !je vais laver mon chien car il et tout noir .c es bien passés ton cours de qi gong? bonne nuit a toutes bizzzzzzzz


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 31-01-2009 à 17:07
CHRISTINIA
libre toi un peu plus a nous ,cela ne pourra que te faire du bien tu sais!!!!!

FOUINE
ce n'est pas ce jour que tu pars?

LEADGE
dis moi ,le forum ne troune pas trop heureusement que nous sommes là . . ..;hihihihihihi!!!

allez ,je vous souhaite une très bonne soirée et je vous dis @ demain!!!!!



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