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par cromie (45) | Posté le 04-08-2008 à 14:07 | ||
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi?? |
Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond | Posté le 12-01-2009 à 11:13 | |||
il est 11h je pars à Sully mais je ne vous verrai pas puisque pas de RDV avec vous !
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 12-01-2009 à 10:14 | |||
bonjour les filles
très tardif comme bonjour pour moi ,j'ai bien aimé ma couette ce matin ,pour une fois que je dors bien donc ,je repasserai cet aprèsm "relever les compteurs". . ... ou si vous aimez mieux comme programme "LE VERDICT DE LA BALANCE" et j'en profiterai pour vous relire ,car papa ne va pas tarder à être prèt pour aller au cimetière @+++ donc sans faute |
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leadge (42) répond | Posté le 12-01-2009 à 09:47 | |||
bonjour les filles ! il fait un beau soleil dommage que la température suive pas -2°5.enfin ça tue les microbes!bon nouvelle semaines a part mercredi apm on va chez une instit avec des collègues ,jeudi resto je reste devrait bien se passé.il faut sérieusement que je m y mette!!!!!!!!!moi aussi j ai un vélo j y passe devant souvent mais je le voie même pas!!!et puis j ai pas le temps.bon il faut que je bouge le temps passe vite !!!!bonne journée a toutes
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babeth45 (45) répond | Posté le 12-01-2009 à 09:32 | |||
bonjour les filles .
une nouvelle semaine, une nouvelle fiche de menu et plein d'optimisme pour le programme . FOUINE. je vois que tu as pleins de choses a faire aujourd'hui alors bon courage .moi je vais aller repasser et faire du rangement (j'ai eu mes petites filles hier ) . a plus. . .. |
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FOUINE (45) répond | Posté le 12-01-2009 à 09:20 | |||
JOSY mon poids est 84,2OO il redescend lègerement je viens de regarder les menus pour aller faire les courses; j'ai hâte de voir le tableau ; je vais bien faire toute la semaine faire attention samedi soir c'est l'arbre de noël des pompiers je vais me renseigner du menu pour prévoir et je me pèserais samedi matin. . ...
il fait encore froid ce matin -7° je vais faire ma liste de course; aller chez mon fournisseurs, aller faire ces courses pour suivre les menus de jean mi, il sera déjà fin de matinée je reviendrais vous lire pendant midi et ce soir piscine |
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leadge (42) répond | Posté le 11-01-2009 à 21:44 | |||
bonne nuit a toutes bizzzzzzzzzzzzzzz
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babeth45 (45) répond | Posté le 11-01-2009 à 21:38 | |||
bonne nuit a toutes et a demain .
bizzzz |
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FOUINE (45) répond | Posté le 11-01-2009 à 20:48 | |||
BIEN NICOLE pour les 5 minutes de vélo ça passe inapercu dans la journée continue sur la lancée.
aujourd'hui je me suis levée à 6H45 pour aider à la marche et à 10H au magasin 12H30 retour à la maison pour finir la préparation du repas nous étions 8 a table (on prépare les sports d'hiver) je leur ai fait un bourguignon (recette WEIGHT WATCHER) ils se sont régalés c'est vrai qu'il était bon 2kg de viande il ne reste presque plus rien et dessert GALETTE DES ROI ce soir je ne mange pas. . ... on verra demain pour la pesée c'est promis, ce matin je n'ai pas eu le temps je donnerais mon poids; bonne nuit à toutes |
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Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond | Posté le 11-01-2009 à 19:48 | |||
beaucoup de choses à lire pour un dimanche soir: pour moi WE avec des amis, belotes pour les uns et rondomino pour d'autres. . ..ça rigole, ça mangent aussi mais par la force des choses pour moi léger car mon foie ou mon ventre est saturé !
Oui, j'irai à la danse country le 8 mars à chateauneuf, BABETH, tu nous diras où et comment se reconnaitre?! une rose , un mouchoir blanc , un appel au micro,. . ..bref, on aura le choix! LEADGE, tu as écris l'une de mes pensées aussi. . .j'ai pleins de pensées qui se contredisent et c'est surement pour ça que ça ne marche pas! Pourtant JOSY, semble est un modèle a suivre. . .elle fait aussi du vélo!? moi, j'ai tout ça à la maison, mais ils vont rouiller! si ,l'autre jour quand FOUINE m'a dit 5mn par jour, je l'ai fait! et aujourd'hui, je suis allée avec une copine faire 3 km! à pied dans la neige. Je me pèserai demain, mais ce matin, c'était 68,8 donc ,sans commentaires! Mais notre histoire n'a rien à voir avec celles de ceux qui doivent être opérés etc. . ..et j'ai un peu honte de donner tant d'importance aux conséquences de ma trop-bouffe! JOSY, j'aime les phrases qui font réfléchir et celle là est juste: et je crois que nous le faisons souvent de parler aux autres et en fait ça s'adresse à soi-m^me! Bon, c'est dimanche et après une activité intense de jeux, rigolade, je vais aller me reposer! Je projette d'aller à Sully/L demain vers 12h donc si certaines sont dans le coin, je vous invite dans un troquet pour un café ou autres. . . |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 11-01-2009 à 18:53 | |||
personne?
et bien ,je vous souhaite une très bonne soirée ,une bonne nuit et vous dis @ demain ,le tout avec un gros bisou! |
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