Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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jess (33) répond Posté le 08-11-2009 à 10:43
merci mamiblue pour tes explications. . .bon dimanche


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 08-11-2009 à 10:04
COUCOU BJR LES FILLES J AI PERDU 1kg300IL ME RESTE 700GR A PERDRE et je reviens a mes __88;1 KG J ESPERE 70 POUR L ETE APRES ON VERRA MAGGIE OUI J ETAIS PAS COUCHE CAR J AVAIS OUBLIE DE PRENDRE MES CACHETS POUR PARKINSON DONC J AI DU ATTENDRE 3 H POUR ESPACER MA FAMILLE EST ENCORE LA GROS BIZOU A TOUS BON COURAGE A TOUS


mamiblue (69) répond Posté le 08-11-2009 à 08:29
Jess je ne sais pas si le livre sera d'1 grans secours , si évidemment car il te fera bouger mais si ton ventre est comme ce que j'appelle le tablier comme je l'ai aussi quand on bcp de poids a perdre ( et ça vient aussi de famille ) je te dis ce que médecins, kinés, ostéo, m'ont dit a savoir qu'en maigrissant doucement les chairs remontent et se retendent doucement avec l'aide de q.Q. mouvements donc ton livre peut-être te donneras les bons mouvements le ventre l'estomac et les seins doivent revenir a leur place doucement et de bonnes conditions si la peau est souple avec une bonne hygienne de vie les crèmes peuvent aider aussi mais pas seulement et malheureusement si il y a trop de dégats alors il faut en passer par la chirurgie mais alors pour que tout se passe dans les mailleures conditions il faut attendre d'avoir perdu les kg en jeu fait la stabilisation et éviter de regrossir voilà ce que j'ai appris car je suis très concernée et je crois chaque chose en son temps tu peux peut-être te faire aider par un kiné en attendant bon dimanche a toutes


jess (33) répond Posté le 08-11-2009 à 00:40
c'est clair ca m'interresse pour avoir un ventre plat car MARRE d'avoir le ventre en pandouillère. . .lol


jess (33) répond Posté le 08-11-2009 à 00:36
A pas peur les fille ce n'ai pas moi toutes noire avec des poils MDR j'ai changer de logo c'est ma chienne !! elle est belle !maggie vous me dirais si c'est bien votre livre merci















maggie (98) répond Posté le 08-11-2009 à 00:04
bonjour charme et jess
je vois que vous êtes encore levées . . . ou pas encore couchées !! Ici il n'est que 10 h du mat. . .

merci jess pour les infos. On m'a conseillé un super livre pour les abdos faciles mais même si je l'ai déjà commandé, je ne l'ai pas encore reçu. Il faut ensuite compter 6 semaines pour voir des résultats.
Le livre s'appelle Le régime abdos : "Un programme de six semaines pour retrouver un ventre plat et le garder durablement "

charme, est-ce que ta famille est repartie et que tu as pu commencé à te reposer. Comment va ta tension ? est-elle redescendue ?

Bises.


jess (33) répond Posté le 07-11-2009 à 23:59
info: les crème anti-vergiture qu'on paye les yeux de la tête c'est de la connerie !!! acheter simplement une crème hydratante ca fonctionne aussi bien en se massant la peau pour la circulation.


jess (33) répond Posté le 07-11-2009 à 23:51
salut maggie, aprés quelques recherche il parait que si on hydrate bien tous les jours sa peau ca peu aider mais aussi en faisant du sport tout particulierement des adbominaux !! apres d'autres facteurs sont en cause l'élasticité de la peau propre à chaqun et bien sur l'age d'un individu (logique quelqu'un de jeune à plus de chance de voir sa peau retrouver de l'élasticité) voila les petits infos que j'ai pu récupérer!!


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 07-11-2009 à 23:49
AMBRINETTE ENORME BIZOUS A TA PUCE JOYEUX ANNIVERSAIRE JE NE ME FAIS PAS DE SOUCIS ELLE ELLE A DU ETRE GATEE AMBRINETTE BON COURAGE CA N EST PAS EVIDENT D AVOIR UN ENFANT MALADE GROS BIZOU A TOUS


maggie (98) répond Posté le 07-11-2009 à 23:35
coucou les filles
Tania, merci pour tes gentilles paroles. Je vais essayer de me ménager tu as raison mais j'en ai tellement marre de ces kg qui me pourrissent la vie . . .J'espère vriament atteindre mon 1er objectif pour la semaine prochaine. Peut être qu'il faudrait que j'essaie ta soupe Clodine ?
Courage Tania pour Ambre et tiens nous au courant quand elle aura vu le spécialiste et très bon anniversaire à elle. Au fait, tu auras fait un gateau et invité quelques unes de ses copines ? Racontges nous un peu. . ..

Vévé essaies peut être la soupe de Clodine ? Courage à toi pour réattaquer, Mme Epicurienne :) C'est quoi Cléopatre au fait, une commédie musicale qui passe à ce moment ?

Clodine merci toujours pour ta motivation. Elle est pas mal du tout ta devise et il faudrait qu'on les reprenne toutes : MOTIVATION ET PERSEVERANCE pou rune vie meilleure.

Jess, moi j'ai un ENORME ventre et je me pose aussi des questions : quand j'aurai perdu je crois vraiment que cela va pendouilller. Alors, on verra quand j'en arriverai là. Mais tu peux toujours nous dire le résultat de tes recherches et faire partager ton expérience.

Mamie blue cela fait toujours plaisir de te lire de voir que tu as toujours le moral.

Bisous à toutes. N'oubliez pas de donner des nouvelles.







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