Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par jenn33 (st savin , 33) Posté le 02-06-2009 à 15:08
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse
bonne journee a tous
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camelle 16 (16) répond Posté le 10-12-2009 à 20:25
bonsoir à toutes
STEFFI
ou là là moi je ne suis pas une grande cuisinière
donc tu sais je fais toujours des plats facile et en plus tu ne va pas avoir beaucoup de temps essaie de faire quelque chose que tu puisses faire cuire au four de façon a te laisser plus de temps pour préparer le reste
et surtout toi que tu sois belle hihihi
tu as dinde bien sur , mais roti de porc , de boeuf , veau , biche et autre ou un chapon
MAMOUETTE COURAGE et dit nous !
merci LAINE comme dit la chanson encore un matin
la semaine prochaine plus de temps à moi car je vais travailler de nuit
à toutes même celles qui ne peuvent pas venir souvent bisous et bonne soirée


laine (78) répond Posté le 10-12-2009 à 19:30
bonsoir à toutes
steffi bon courage pour le réveillon nous nous ne faisons rien de spécial donc je ne prépare rien de folichon
mamounette bonne préparation et donne nous des nouvelles du cobaye
à toutes je vous souhaite une bonne soirée à demain
bisous à toutes


steffi répond Posté le 10-12-2009 à 13:51
bonjour a toutes pour le reveillon j invite ma belle famille je ne sais pas quoi faire comme viande que faites vous?on devait etre 9 maintenant 11 mon mari est content ca fait peur!en plus je travaille ca va etre dur je pense bonne journee


steffi répond Posté le 10-12-2009 à 13:51
bonjour a toutes pour le reveillon j invite ma belle famille je ne sais pas quoi faire comme viande que faites vous?on devait etre 9 maintenant 11 mon mari est content ca fait peur!en plus je travaille ca va etre dur je pense bonne journee


MAMOUNETTE (wattrelos, 59) répond Posté le 10-12-2009 à 12:45
bonjour à TOUTES
cet aprés midi je vais faire quelque essais de verrines mon zom etant en arret il va servir de cobaye
c est là qu il fait une rechute lol


laine (78) répond Posté le 10-12-2009 à 07:34
bon préparatfs à toi mamounette et régale bien tes invités
camelle courage c'est vrai que la represe est toujours difficile
à toutes je vous fais de gros bisous


camelle 16 (16) répond Posté le 09-12-2009 à 14:55
bonjour à toutes
MAMOUETTE tu vas pouvoir te mettre au fourneau et péparer pour l'apero
je te souhaite un trés bonne journée pour cet evenement
courage a toutes moi un peu fatiqué plus l'habitude de me lever hihihi encore 2 matin
de plus je ne sais pas me coucher de bonne heure et les aprés midi je ne fais pas de siéste !
bonne fin de journée bisous à plus


MAMOUNETTE (wattrelos, 59) répond Posté le 09-12-2009 à 11:14
bonjour les filles et merçi pour vos recettes


laine (78) répond Posté le 09-12-2009 à 07:47
vous allez donner faim à tout le monde de bon matin je ne fais qu'imaginer le résultat de vos compositions car n'aiment pas le cuisine je ne la fais pas souvent et je n'y reste pas longtemps dans la cuisine
bisous à tout le monde et bonnes préparations


ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 08-12-2009 à 22:31
pour les verrines tu peux aussi ajouter du pamplemousse en petits morceaux après après enlevé les membranes qui entourent les rayons



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