Joëlle, ici aussi c'est la fête à la grenouille !!!! Merci pour le café !
Isa, je ne peux m'imaginer le 34 sous la neige, à moins que tu n'habites dans le Haut- Languedoc ? Je suis un bon touriste et je connais les gorges de l'Héric, le chaos de Montpellier le vieux etc. . .
bon après -midi ! nous ce sera scrabble :-q :-q :-q :-q
bises .

j'ai fais chauffer le café. . .. . ..le thé. . .. . ..au choix :)

la pluie est arrivee jusqu'a nous :( . . .. . .. . .. . ...tant pis. . .. . .. . .. . ...

bel apres midi :x

Espoir67 bonjour :) .

Cebejo, cela fait une semaine que je suis inscrite. J'ai commencé le 25 janvier. Déjà les premiers résultats, c'est très motivant pour la suite !

Marode68, j'espère qu'on aura un printemps. Vu l'hiver qu'on a eu, quasiment pas de neige et pas beaucoup de froid, surtout par ici où on est quand même habitués à des hivers assez rudes. Je pense qu'on va le payer sur les saisons qui arrivent. . .

Bonjour le 11
Isa, on a le même sale temps chez nous, et chaque jour qui passe nous rapproche du printemps et du sud !! :-q :-q :-q :-q :-q
Jean-Claude ,je ne te promets rien pour vendredi. . . normalement je voulais rester à Hochfelden jusqu'à dimanche matin, mais mon neveu s'est annoncé pour samedi après -midi à propos de l'installation d'une nouvelle douche à l'étage donc il faut qu'on rentre samedi matin !!
Quant à ma perte de poids, pas de triomphalisme !!j'avais tellement repris qu'on le remarque à peine et je verrai ce que dira la nouvelle balance de mon toubib vendredi matin !!Mais on continue !!j'ai adopté la méthode préconisée actuellement : je prends mes repas dans une assiette à dessert .
Ah ,s'il n'y avait pas cette pub sur TF1 !!!!
Restez bien au chaud et reposez vous !!
Joëlle, tu vas marcher ?ou il fait trop moche pour sortir ?
Bon dimanche sans oublier; Jeanne Gisou, Lisa, Josy ,Cath
Bises

bonjour le 11. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .je suis en retard mais j'ai fais la feneante ce matin, j'ai dormi jusqu'à 9h. . .. . .. . .. :-O j'en reviens pas. . .. . .. . .. . ...

sinon sur Limoux le vent c'est levé , mais il fait doux :) je ne sais pas si on verra le soleil par contre :)

JC on toutes et tous besoin de petits moments de solitude, il n'y a pas de soucis. . .. . .. . .. . ..a mon avis Brigitte est bonne conseillère, tu devrais l'ecouter *-:)

jojojo toujours en action , tu as raison la retraite a du bon, mais faut pas s'encrouter non plus :-q

tiens JJ fait grasse mat :^> . . .. . ... ou il s'est envolé :-O :-O

Isa super te voilà parmi nous :-q ça fait combien de temps que tu es inscrite sur jmc ? ? ??. . .. . .. . ..si tu suis bien tes menus, tu peux perdre jusqu'à 10 kg en 3 mois :)

josette bientôt le retour dans le sud :-q

une pensee a gisou et jeanne

bon dimanche a vous . . .. . .. . .. . .. . ..bisesssssssssssssss :x

Bonjour à vous :) .
Aujourd’hui dimanche pluvieux et venteux. Apparemment c'est partout pareil, donc pas de regrets.
Pour moi c'est journée ménage. Et quelques calories en moins ;) .
Je vous souhaite une excellente journée.
A bientôt.
Isa

mauvais temps annoncé pour ce dimanche dans notre sud ouest,
donc, petite marche aujourd'hui, malgré tous les kms parcourus depuis 10 jours, pas de bons résultats, alors je me réjouis quand même
des vôtres (résultat) car, vous avez des résultats, et c'est bien !!!!!! hier soir, j'ai craqué sur 3 triangles de vache qui rit !!!! "la vache" !!!!!
je prépare la randonnée du 14 février 2016, 11 kms, ils appellent ça le "try" (je ne suis pas sûre de l'orthographe), à part ça je continue
l'aquagym le samedi, j'ai fait un peu de bêchage au jardin, mais trop mouillé. . .. . .. . ., ensuite je me repose, la retraite, c'est fait pour ça !!!
je vous dis à bientôt,

Bonsoir le 11 ,
Je pense qu'il est grand temps que je redonne signe de vie car un avis de recherche a été lancé pour me faire sortir de ma torpeur .
J'avoue que je n'étais pas trop bien ces derniers jours et mon inspiration était au ras des pâquerettes .
Hier , un beau ciel bleu mais un vent frais m'ont permis de recharger mes batteries lors d'une belle balade avec Daya notre petite chienne et bien sûr Brigitte qui a profité pour
faire la photo ci-dessus .
Tu as raison J-Jacques , n'hésite pas à faire un petit détour pour me tirer les oreilles ( ou me botter les fesses ! ) Bravo à toi pour ta victoire sur les kg . Ton bilan mensuel fait envie , personnellement en début du mois ma perte de poids était plus que satisfaisante et les différentes festivités qui ont suivies ont bloqué le processus et le bilan mensuel se réduit à " moins 1kg 900 " . c'est pas catastrophique mais j'attendais mieux .Brigitte a raison de dire que je ne suis pas encore assez constant dans l'effort .
Bonsoir et bienvenue à Isa , comme tu peux le constater ce forum est riche par sa diversité . Personnellement je suis un peu le mauvais élève de la classe car je fais souvent
l'école buissonnière .
Donc , je disais que hier nous avions un beau ciel bleu , mais aujourd'hui changement radical avec l'arrivée de la pluie et de vent assez fort . Et il parait que le dimanche va être pire .
Ce soir , nous avons bien aimé " The Voice " , seul inconvénient : comme l'audimat est élevé , les annonceurs se bousculent au portillon et les séquences publicitaires sont
trop longues .
Bon , là , je deviens noctambule et pour ne pas donner le mauvais exemple je me retire en vous souhaitant une bonne nuit .

Joëlle, demain est un autre jour et je suis sur que ce jour arrivera à nouveau !!!
Pas de nouvelles de JC, je crois que vendredi prochain il faut que je lui fasse un petit coucou rapide quand j'irai chercher Robin !! On verra. . ..
Bonne nuit bises

JJ merci pour ta proposition . . .. . .. . .. . .. . .. . ..mais Quand ? ? ?? ? ?? ça c'est une autre question ;) . . .. . .. . .. . ..tu as des nouvelle de JC ? ? ?? ? ?


bonne soiree et a demain. . .. . .. . .. . .. . .. . .bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x