Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Département du 11

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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marode68 (68) répond Posté le 19-09-2014 à 13:10

A midi :salade de laitue,125g de filet de veau,150g de céréales méditerranéennes, 1 part de tarte aux quetsches 1 nespresso
Tout va bien dans le sud ?
Cath bonne journée avec ta maman
Les amies en vous attendant je sers le café bon après - midi bisous


marode68 (68) répond Posté le 19-09-2014 à 09:16

Bonjour la belle équipe
Cette nuit il a fait de l'orage, mais ce matin beau temps, j'espère que dans le sud les pluies vonrt cesser, les images sont impressionnantes !!!
Hier soir,pas jmc , mais tout de même menu poisson, donc pas trop d'écarts, ce matin petit déjeuner jmc
Passez un très bon vendredi, nous c'est repos en attendant demain où nous rentrerons 6 stères de bois !!
Gisou le week-end n'est pas loin !!
bises et bon vendredi à tout le monde


cath1952 (Portel des Corbieres, 11) répond Posté le 19-09-2014 à 09:16

Merci Gisou pour ce bon the .. :D

Marode je suis d accord avec toi . . .. :-q

Aujourd hui c est la journee de ma maman alors je vous souhaite a toutes et a toi Marode sans oublier Mo bien entendu ,.. un tres bon vendredi

Bisous


cebejo (11) répond Posté le 18-09-2014 à 19:59

c'est l'heure de se quitter :-bd . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...bonne nuit a vous la petite equipe. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* :-* :-*


gisou_11120 (11) répond Posté le 18-09-2014 à 19:11


Très bonne soirée à tous :) , bisousssssssss :-* et faites de beaux rêves O:-)


marode68 (68) répond Posté le 18-09-2014 à 18:23
Bonne soirée et bonne nuit , ce soir jmc en pointillé,nous recevons nos amis Mais je ferai tout de même attention bisous


gisou_11120 (11) répond Posté le 18-09-2014 à 15:31


Ca c'est pour Cath qui préfaire le thé ;)


gisou_11120 (11) répond Posté le 18-09-2014 à 15:29


Bonjourrrrrrrrrrrrr les amis(es) :D ,
Une grosse bise :-* à chacun et chacune d'entres vous , je bois mon café et je vais me poser ;) , passez un bon après midi :-q .. A plussssssssss ;)

Bravoooooooooooooooooo Joëlle :-q


josette_66140 (Canet en Roussillon, 66) répond Posté le 18-09-2014 à 13:50

coucou l'équipe me voici Joelle ;) heureusement pas dégats chez nous par contre le Gard et L'hérault les pauvres gens :(( enfin il fait bien lourd chez nous :( un noyé à Argelès 74 ans quelle idée d'aller ce baigner par une mer déchainé hier je suis aller à la plage mais impossible de ce baigner drapeau rouge :^> par contre deux ado de 16 ans ont failli se noyé hier heureusement que les sauveteurs sont encore présent sur les plages ont put les ramener tant bien que mal la mer était vraiment mauvaise plus le vent qu'il y avait les gens sont vraiment imprudent X( Joelle bravo ma belle sa porte ses fruits de faire JMC d'ici la fin de l'année tu auras atteint ton objectif c'est bien alors notre Jeanne tu déménage de la région? ça sais du travail et sais sure ont en entasse des choses ;) bon courage je vais vous souhaiter un bon après midi merci Joelle pour le café je le prend bien volontiée avec toi :x =(( :x =(( :x =((


cebejo (11) répond Posté le 18-09-2014 à 13:27

un p'tit café mes p'tits amies. . ..ami ;)

et bien chez nous le soleil est revenu en force, mais on a un petit vent bien agrable :-q tant qu'on peut manger dehors c'est bon :-q

je vois que l'astuce des cd marche :-q :-q . . .. . .. . .. . ... cath il faut mieux les accrocher :) . . .. . .. . .. . .. . ...

marode pour moi aussi j'ai tenté la balance ce matin et youpiiiiiiiiiiii - 1,2. . .. . .. . .. . .. . ..alors c'est sur qu'on continue :-q et ensemble c'est mieux *-:)

notre gisou ne va pas tarder :-q

jeanne fais donc la pause café :)

toujours pas de josette :((

menu de midi :

celeri sauce allegée
150 gr filet de poulet plancha
courgettes a l'ail sans MG
20 gr de bleu
30 gr de pain
1 peche. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .voilà. . .. . .. . .. . .. . ..bel apres midi :-* :-* :-*



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