Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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olympe_38 (SAINT EGREVE, 38) répond Posté le 18-02-2014 à 15:14
holà, vite un café tous ensemble :D :D :D

merci beaucoup gisou pour ta proposition :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x

bon après-midi à vous toutes et tous :-*



gisou_11120 (11) répond Posté le 18-02-2014 à 15:09



Passez un bon après midi :-q . . . :-*


gisou_11120 (11) répond Posté le 18-02-2014 à 15:05


Coucou les amis(es) :x
Marode , ça ne dois marcher que la nuit , haaaaaaaaaa si cela pouvait être vrai la journée aussi moi qui suis toute la matinée au froid je n'aurai pas besoin de J.M.C hihihi , bien que nous ne chauffons pas les chambres il me faut être bien au chaud sous la couette . Bisous:-*
Lisa , tu vas voir que nous y serons très vite en Juillet et crois moi tu ne regretteras pas la virée dans le sud ;) et s'il fait chaud tu entendras même le chant des cigales :-q . Bisous :-*
Olympe , tu sais que la chambre zen est disponible , si tu peux être présente au repas du 13 Juillet je dirai " bienvenue chez nous " ;) , et si Chris pouvait t'accompagner ce serai encore plus génial :-q , allez croisons les doigts très fort pour que tu aies les congés à cette période .. Bisous :-*
Quantine , si tu savais comme j'attends tous les jours avec impatience l'heure du café ;) , comment va ton orteil ? et ton état général ? , pas de grippette en vue j'espère , en ce moment au boulot ça tombe comme des mouches pourvu que je passe au travers ;) .. Bisous :-*
Titom , il me semble qu'il y à quelques jours que l'on ne t'à pas vu sur le forum :( , Tout va bien pour toi ? ou alors c'est ton ordi qui te joue de mauvais tours ;) .. Poutous :-* et reviens nous très vite
Josette , aujourd'hui pas de promenade le long de la plage , grosse marinade c'est pas bon pour les douleurs :-S .Bisous :-*
M0m0 , j'espère que chez toi la pluie à enfin cessé pour laisser la place à un peu de soleil , rien de tel que de beaux rayons pour redonner le moral ;) Bisous :-*
Mais ou est passé notre petit Soleil d'Ariège , tout va bien ma belle ? . Bisous :-*
Chamade , tu tiens toujours le coup , pas de petit grignotage , pas de plongeon dans l'ovomaltine ;) , accroches toi :D .. Bisous :-*
Une pensée pour notre petite Jeanne , bisous :-* ma douce
Même si je ne vous vois plus sur le forum je ne vous oublie pas Réglisse , Kems , Néna , Cantalinette bisous :-* les amies


cebejo (11) répond Posté le 18-02-2014 à 13:13

il reste au chaud :-q . . .. . .. . ...bel apres midi :-*


marode68 (68) répond Posté le 18-02-2014 à 13:11

A midi : salade de carottes + salade de céleri, 125g de filet de poulet au curry et aux herbes,25g de roquefort, 20g de pain complet,1mandarine et un nespresso !!
Olympe , mon toubib m'a expliqué ça beaucoup plus longuement. . .. Mais ce n'est pas pour autant que je vais me faire installer un igloo dans le jardin . . .pour y dormir et si j'étais un fan du froid je ne serais pas si pressé de retrouver le sud!!!!!!! :-q :-q
J'ai eu lisa au téléphone c'est toujours un bonheur de lui parler et de voir son enthousiasme pour le 13 juillet !!!! :- :-
Bon après -midi, j'emploie le masculin mais le féminin s'utilise aussi notamment en Suisse et Belgique, sans doute la frontière y est pour quelque chose Bises A+++


cebejo (11) répond Posté le 18-02-2014 à 12:04

comme c'est bientot l'heure. . .. . .. . .. . .. . .. . .bon appetit a toussssss :-q

a midi, 100 gr de courgettes avec un peu de fromage persillé, aiguillettes de poulet (120gr), sauce poivron, tomate, oignon, champignons, salade de fruits maison (150gr) sans sucre :-q

a ++++++++ pour le café :-*


cebejo (11) répond Posté le 18-02-2014 à 12:00

coucou olympe. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..coucou lisa. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

olympe si le froid fait mincir, on devrait faire un p'tit tour au congelateur :-q :-q 1 heure par jour, sa devrait le faire ;) . . .. . .. . .. . .. . .gla-gla quand même. . .. . .. . .. . ...continuons jmc ;) sinon gare au rhume :)

ma petite lisa, ca va un peu mieux aujourd'hui :-q tu verras toute la bonne humeur que tu trouveras dans le sud. . .. . .. . .. . .. . .demandes a jj, :) . . .. . .. . .aller on t'envoie plein de bisoussssssssssss pour te redonner le sourire :-q

marode. . .. . .. . .attention en elaguant ton arbre :)

a ++ plus tard. . .. . .. . .. . .. . .. . .et. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..


lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond Posté le 18-02-2014 à 10:37
De lire vos petits mots, vos citations et vos images c'est une cure de bonheur pour moi. . .. . .. . .. . .
Merci merci merci.
Mais je vous dirai cela de vive voix le 13 juillet. . .. . .. . .
Bonne journée, beau soleil et tout à l'heure j'appelle Jean Jacques pour parler de notre rencontre. . ...que demande le peuple?
Un très gros bisou à tous, Roselyne


olympe_38 (SAINT EGREVE, 38) répond Posté le 18-02-2014 à 10:04

BONJOUR A VOUS TOUTES ET TOUS

bravo marode :-q :-q :-q :-q tu peux être fier de toi :D :D :D

je dors dans une chambre sans chauffage, mais il ne doit pas faire assez froid, car je ne perds pas grand chose la nuit :( :( :( ;)
mais je veux bien croire que ça marche

marode j'ai reçu ton courrier hier :-q :-q :-q :-q , merci pour tout :-* :-* :-* :-* :-*

le menu est pas mal du tout ! je te rendrai réponse assez vite, pour confirmer ma présence, il va falloir attendre encore un peu

bonne matinée à vous :-* :-* :-* :-* :-*


cebejo (11) répond Posté le 18-02-2014 à 09:21

salut marode. . .. . .. . .. . ..si ton toubib dit vrai, il va falloir ouvrir la fenêtre la nuit. . .. . .. . .. . .. . ..perso ça me derangerai pas, mais mon milou qui est plutot frileux, il ferait la tête :( . . .. . .. . .. . ..en tout cas bravo. . .. -2 c'est déjà pas mal :-q :-q :-q :-q :-q aller on ne lache rien, il faut qu'on soit au top pour cet été :) . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .faut pas faire couler le bateau le 13 *-:) . . .. . .. . .. . .bon mardi a toi et MO :-* :-* :-*



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