Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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eston22 (, 22) répond Posté le 03-01-2015 à 07:57
bon jour levée tot j ai une sciatique apres ma glissade chez un client j ai réussie a avoir un kiné au téléphone hier qui m as donné pleins de conseil l associé de mon médecin m as envoyée bouler c est vrai que c est qu en cas d urgence qu il faut l appeler mais j avais mal la prochaine fois que mon médecin part je vois un autre médecin la facon en 2mn dont il m as parlée ma soeur me déconseille d en parler a mon médecin qui revient le 5 elle est souvent absente maman seule avec 2 enfants elle prends les vacances scolaire et sans remplacant mais c est un bon médecin maintenant que l antidouleur fait de l effet retour au lit au chaud


FFRREE_0 répond Posté le 02-01-2015 à 21:19
Ecrivez ici vos commentaires. :x TRES BONNE SOIREE ET BONNE NUIT :-* :-*


marode68 (68) répond Posté le 02-01-2015 à 18:10

Coucou le 68
Je ne vous oublie pas même si je n'arrive que maintenant !!
Nora ce matin ,j'aurais eu besoin de toi, nous sommes allés refaire des photos au photomaton, mais voilà tout était écrit en arabe !!! pas facile pour moi, en allemand ou en anglais je me serais débrouillé!!!!Une bonne traductrice m'aurait été très utile !!!!Finalement un gars de la sécurité a appuyé sur tous les boutons et tout est revenu en français !
Bellle, ma chère inconnue du 31 ,je t'ai fait un mail :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Marie et Jean -Claude vous avez raison !!il est grand temps que ces fêtes se terminent !!!Encore un anniversaire( un ami) dimanche à fêter et après on rouvre le classeur avec les recettes jmc et sérieusement car je n'ose plus monter sur la balance !!!
Bonne soirée et bonne nuit bises


bellle répond Posté le 02-01-2015 à 11:36
bonjour tout le monde

vous souhaite une agréable journée
gros bisous à tous


beatriz68 (, 68) répond Posté le 02-01-2015 à 09:45
Bon, ça commence bien ! Message disparu !! :-S
Bonjour tout le monde !
Après toutes ces fêtes et ces libations, le plaisir d'avoir fêté en famille ou avec des amis, le petit train-train reprend ! ;)
Bonne journée à toutes et tous, merci pour tous vos vœux et encore de très belles choses à toutes et tous pour 2015 !! :-q :-q


Espoir67 (67) répond Posté le 02-01-2015 à 09:44


Bonjour tout le monde ,

Marie , ton " debout là- dedans " m'a secoué et par réflexe je me suis mis au garde à vous car ça m'a rappelé mon service militaire , pourtant c'était il y a 46 ans .

Comme quoi des événements de la vie vous marquent à jamais .

Je plaisante bien sûr et tu as bien fait de nous secouer un peu car nous voulons démarrer cette nouvelle année avec dynamisme en reprenant de bonnes habitudes .

Ce ne sera pas facile car se laisser aller pendant cette période de fêtes prouve que la vigilance doit être permanente sinon les acquis vont vite s'envoler .

Il faudra bien ressortir la balance ( dans le cas où elle serait dans un placard ! ) Personnellement j'attends encore un peu pour ne pas être trop déçu .

Le fait que mes pantalons me serrent un peu trop , me prouve que je suis en zone d'alerte rouge . Et ma volonté manque de motivation pour reprendre les bonnes

habitudes . Mais il le faudra bien car j'ai besoin de quelques signes positifs pour ne pas laisser s'installer le découragement avec toutes ses conséquences .

Le fait d'en parler est déjà un premier pas dans la bonne direction . Mais dur ! dur ! sera le chemin , pas la peine de se voiler la face .

Voilà pour le constat et les bonnes résolutions . Je vais essayer de m'y tenir . ( jusqu'au prochain dérapage car le démon de la gourmandise n'est jamais loin ! )

Une bonne journée à toutes et à tous Chez nous il pleut et il fait - 3° donc risque de verglas ! ! !


FFRREE_0 répond Posté le 02-01-2015 à 09:08
Ecrivez ici vos commentaires. :x :x BONJOUR LES AMIES ET AMIS JE VOUS SOUHAITE UNE TRES AGREABLE JOURNEE BISES :-*


marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 02-01-2015 à 08:32

Bonjour!
Personne? ? ?? :^> @-)
DEBOUT LA DEDANS! :)
Encore quelques repas comme celui-là et je change de taille dans le mauvais sens! :(( :-S
Mais c'est si bon de se souvenir de ces merveilleux moments passés en famille ou avec des amis! :D
Je vous souhaite beaucoup de bonheur tout au long de cette année! :)
Courage pour les travailleurs et bonne journée à tous! :-q :x :x :x :x :x :x


marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 01-01-2015 à 21:41

Bonsoir!
Merci à tous pour vos vœux! :x . BONNE ANNEE ET BONNE SANTE !!! :x :x :x :x
Mon bonheur aujourd'hui, c'est de garder encore plein de belles images de la nuit du Réveillon passée au restaurant, avec mon mari qui animait en chantant! ​C'était super! :-q :-q :-q :-q
Aujourd'hui, la fatigue est superbe aussi ! Nous nous sommes levés vers 14h et nous n'avons fait qu'un seul et unique repas sur la journée avec crudités, tournedos de magret de canard au foie gras et ses petits légumes, suivi d'une bûche glacée. Tant pis pour le régime! Je ferai mieux après les fêtes! :^>
Bonne soirée à toutes! :x :x :x :x :x :x :x


FFRREE_0 répond Posté le 01-01-2015 à 21:32
Ecrivez ici vos commentaires. :x :x BONNE SOIREE ET BONNE NUIT A DEMAIN :-* :-*



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