Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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bellle répond Posté le 25-08-2015 à 18:37
bonsoir tout le monde

alors bienvenue aux nouvelles
perso suis sur le forum depuis 2010 tout comme free !!! sommes les plus vieilles n'est ce pas free !!!!!

pour les kilos à perdre faut suivre jean mimi free saura mieux vous en parler
perso n'est plus de poids à perdre je fais 58 kilos pour 170 cms
mais je fais toujours attention à ce que je mange

bon courage à vous tous
bonne soirée
gros bisous


Espoir67 (67) répond Posté le 25-08-2015 à 12:03

Bonjour tout le monde ,

Et un bonjour de bienvenue à " Lamevanoe " , Je suis le deuxième homme de ce forum après J-Jacques , ce forum permet des liens virtuels mais si tu le permets
j'aimerais bien t'appeler par ton joli prénom ,es-tu d'accord ?
Mado ,effectivement j'ai un planning chargé actuellement et le soir je croule de fatigue . J'ai des rendez-vous médicaux à répétition et cela me perturbe .Cela fait trop de choses en peu de temps .Il faut donc m'excuser si ma présence sur le forum n'est qu'épisodique .
Comme j'ai repris un peu plus sérieusement JMC ( avec déjà un gros écart ! ) j'ai voulu reprendre également la randonnée mais c'était pas une bonne idée .Hier à l'hôpital
on m'a dit que mon genou était en mauvais état et qu'une première intervention sur le ménisque fragmenté était nécessaire (programmée le 3 septembre ) sans garantie de suppression des douleurs ! Ce matin c'était cardiologue avec examen approfondi .Je vous épargne le reste du programme qui m'attend .
Bref , mon moral est moyen , mais même si je me fais plus rare je ne vous oublie pas .
Bonne journée à toutes et à tous !
Bises de nous deux !


MADO3829 (38) répond Posté le 25-08-2015 à 10:16
BONJOUR ET BIENVENUE à LAMEVANOE
normalement tu ne devrais pas t'ennuyer avec nous!!nous sommes en règle générale de joyeuses et joyeux drilles
moi j'ai tj du monde à la maison et je suis trés contente car j'adore mes amis de Nancy qui sont donc mes hôtes!! je me suis lancée hier dans une soupe au pistou géante (j'en fait pour distribuer aux voisins ,aux enfants etc!!)
Camille est tj là je me régale de l'entendre nous raconter plein de choses avec des expressions "bien à lui" mais pleines de bons sens!! ah nos p'tits loulous!!
JOJOJO tu n'as pas la "cabane au fond du Jardin de Francis Cabrel !!!!!!
JEAN JACQUES progresse 4 lignes au lieu de deux je me sens mieux!!!!
JOCE tu es une grande sportive dis donc!!mon mari fait beaucoup de randos en montagne aussi plus la chasse en automne mais il ne maigrit pas pour autant!!
BEATRIZ tu as raion nos kg sont un combat a vie mais quelle injustice . . .il y en a q qui mange comme 4 et sont de vraies brindilles!!
FREE tu as sortie ta roll's pour aller chez but!!!pas d'excés de vitesse !!!
JEAN CLAUDE est trés occupé sans doute? ? ?
et tt ceux que je n'ai pas cités pour manque de mémoire bonne journée comme à tte l'équipe bien sûr bz sur le front



beatriz68 (, 68) répond Posté le 25-08-2015 à 09:31
Bonjour tout le monde !
Bienvenue Lamevanoe ! Moi je suis retraitée depuis deux ans et demi (OUAOU ! comme le temps passe ! :-q )
Ah ! ces kilos qui veulent à tout prix s'installer sur nos corps X( C'est une bataille de tous les jours, toute l'année !! GRRRRR ! :(( Mais bon, on s'accroche !
Soleil prévu aujourd'hui B-) Effectivement, il est là B-)
Je vais m'atteler au rangement :((
Je vous souhaite une très belle journée ! :-q :-q


jojojo_8 (, ) répond Posté le 25-08-2015 à 09:12
Joce,
dire que mon mari voulait mettre un cabanon en bois dans le jardin, je lui ai dit surtout pas, heureusement il m'a écouté,
car les outils vont bien en sous sol,
je trouve ça exagéré en effet, pour 12 m2 !!!!!!!! hé, si tu avais construit un petit local en planche ?


FFRREE_0 répond Posté le 25-08-2015 à 08:38
:x BONJOUR LES AMIES ET AMIS :x :x


BIENVENUE A LAMEVANOE JE SUIS FFRREE SINON NORA JE SUIS DE MULHOUSE ET CHEZ JMC DEPUIS 2010 C'EST VRAI LA BATAILLE DE TOUTE UNE VIE


JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE CE MATIN BUT POUR TROUVER UN PETIT MEUBLE ET CETTE APRES-MIDI A IKEA


BISES A TOUS :-* :-*


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 25-08-2015 à 07:48
Un petit coucou de bon matin
Bienvenue à Lamevanoe ha ce régime c'est une bataille de tous les jours moi j'ai repris mon cahier et mes
écrits il n'y a que cela qui fonctionne
Lamevanoe je suis comme toi assistante maternelle et pendant les vacances j'ai aussi mes petits enfants aujourd'hui cool que 3 les petits sont plus facile à gérer
Ce week-end petite escapade avec mon homme pour fêter mes 61 ans hé!!oui j'avance vers la retraite
Un petit peu de randonnée vers Abondance
l'histoire de mettre les molets en action car mi Octobre 5 jours de rando dans les 5 terres en Italie je vais souffrir car pas trop d'entrénement enfin et mercredi prochain on va chercher mon papa qui vient se reposer à la maison après son passage à l'hôpital pour le nerf carpien ( avec sa béquille il est coincé )
Bonne journée à tous sous le soleil
Bizzzzzzz @+


marode68 (68) répond Posté le 24-08-2015 à 20:35
Bienvenue Lamevanoe
Effectivement les dames sont en majorité sur le forum !!mais nous les 2 hommes JC ET JJ avons également besoin de perdre quelques kilos et c'est tous ensembles que nous réussirons !!tu vas REUSSIR mais la perte de poids est un combat à vie!!!
Bonne soirée et bonne nuit bises


lamevanoe (, 68) répond Posté le 24-08-2015 à 15:04

oups mon!! images n'est pas très la meilleure pr commencer cde programm!! désolée !!!je vais me remettre à la page! c'est mieux n'Est-ce-pas! même si c'était pour faire 1 ptit clin d'œil à notre belle région!!


lamevanoe (, 68) répond Posté le 24-08-2015 à 14:42

bonjour tt le monde!
me voila lancée dans cette aventure depuis ce matin. . ..pourvu que je puisse élimer ces kilos qui m'empoisonnent mon quotidien! faut dire que les vacances sont passées par là, et j'ai pas encore perdu au moins 3 kilos de l'hiver dernier!
Maintenant les dés sont jetés que le "jeu" commence et que l'on puisse ts et toutes (je pense que l'on est en majorité des femmes??) y gagner!
je crainds surtout les milieux d'aprems ! faut dire que je suis entourée d'enfants (assistante maternell) et les goûters sont "ma + grande tentation"
ALALAAAAA!!!!
A+



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