Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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marode68 (68) répond Posté le 17-10-2014 à 09:20
Bonjour la belle équipe
Toutouni ,c'est pas de bol ,pour ton pneu !!Je trouve que les réparateurs devraient faire un effort pour ne pas faire trop attendre les personnes qui exercent ton métier !!Tu es quand même au service des autres et si tu prends du retard tes journées sont interminables.
Le bois pour 30 euros pas cher,ici livré et scié 65 euros le stère. . . parfois tu peux en trouver dans le 70 pour moins cher si pas scié !
Jean-Claude et Brigitte fêtez bien et comme je vous comprends !!!! Dans le malheur la vie nous réserve parfois de très beaux miracles, alors il faut les apprécier d'autant plus.
Pour samedi, tu ne manges que les moules :-q :-q :-q :-q :-q et je viendrai manger les frites :-q :-q :-q :-q Jmc n'a rien entendu !!!! :-q :-q :-q :-q :-q
Bellle, les heures de bureaux à l'heure de la sieste dures dures !!!
Free dans tes meubles à présent ?
Melusine, renée, mado et celles que j'oublie bon vendredi,,pour ma part cet après -midi enterrement de mon parrain. . ... bises


FFRREE_0 répond Posté le 16-10-2014 à 22:34
Ecrivez ici vos commentaires. :x TRES BONNE NUIT A TOUS A DEMAIN :-* :-* :-* :-*


toutouni (68) répond Posté le 16-10-2014 à 22:20
Bonsoir le 68,

Un rapide petit coucou après la paperasse habituelle. . . J'ai commencé hier un marathon de 10 jours d'affilée (ma collègue prend des congés pendant les vacances scolaires). Je ne prends que 2 jours quand mon fils reviendra de Troyes la 2è semaine des vacances.
Hier j'ai tout de suite bien commencé : pendant ma tournée, j'ai remarqué une entaille sur un pneu près de la gente. Du coup, j'ai fait le pied de grue chez Leclerc auto pour me faire remplacer les 2 pneus avant X( X( X( Mais bon, c'était nécessaire, ma voiture est mon outil de travail!!!
Cette après-midi, c'était plus calme : j'ai profité d'une accalmie pour faire un petit tour de 3kms avec mon chien. Ca permait de se vider un peu la tête :) :) :)
C'est comme de faire du bois en hiver : nous avons également des forêts dans le Bas rhin, mais pour le moment nous laissons le bois que nous faisons en forêt pour les beaux-parents. Ici, nous faisons venir des grumes par camion et nous le scions et fendons nous même. Ma place préférée, c'est aux commandes de la fendeuse de bûches ;) ;) ;) ;)
(pas folle la bête. . .). On a rencontré un gars dimanche qui nous a dit qu'il faisait venir du bois coupé des pays de l'Est pour 30 euros le stère (livré sur des palettes) .Y a de la concurrence dans l'air *-:) *-:) *-:) Même avec les grumes, nous n'arrivons pas à ce prix-là. . . A méditer ;) ;) ;)
Sur ce, je vais vous laisser et aller me coucher, car demain est un autre jour ;) ;) ;)


Espoir67 (67) répond Posté le 16-10-2014 à 21:05

Bonsoir à toute l'équipe ,

Ce forum est tout le temps en train de bouger ,c'est bien et la variété des commentaires en fait la richesse .
Chez nous journée en demi-teinte . Alternance de pluie et d'éclaircies , cela m'a perturbé dans mes travaux , donc j'étais contrarié , résultat : j'avais une faim nerveuse . Du coup à midi j'ai un peu dépassé les quantités prescrites + un dessert par pure gourmandise .
Demain notre plus jeune fils aura 35 ans , ( ça ne nous rajeunit pas ! ) C'est l'occasion de penser à toutes les épreuves de santé qu'il a traversées et pendant lesquelles nous étions à ses côtés , inquiets comme tous les parents confrontés à ce genre de situation .Heureusement , depuis la vie lui a sourit et il est heureux avec son épouse et leur adorable petite fille .
Ce matin petit déjeuner JMC .
Ce soir au menu il y avait : un bol de soupe légumes , salade verte et omelette , fromage blanc 0 % + une pomme .
Samedi repas associatif : Moules frites à volonté : une fois de plus JMC devra se voiler la face !!!!
Bon je vais faire un effort et mettre ma timidité de côté et vous envoyer plein de bises en vous souhaitant une bonne nuit !
A demain !



marode68 (68) répond Posté le 16-10-2014 à 20:02
Au dîner : salade verte,180g de dos de cabillaud au court bouillon, 50g de riz ,lentilles 1 dessert ww, 1 mandarine et une tisane au thym à suivre.
Joce, parfois la nature reprend le dessus et nous oblige à ralentir. . . j'espère que ton homme freine avant qu'il ne soit obligé !!! j'en sais hélas quelque chose !!!
Béatrice, tous les retraités pensent comme toi :-q :-q :-q :-q :-q 9a ne serait pas facile d'y retourner !!!
Bonne soirée et bonne nuit à demain bises


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 16-10-2014 à 19:36
Coucou JJ tu sais mon homme s'est un malade !!!!! Il va le faire en forêt enfin nous avons des souches paysannes et Christian est comme moi 60 ans mais je rouspete de temps en temps pour qu'il lève le pied mais avez vous vu un homme qui écoute !!!!!!
On dit que l'on prend le même que son père c'est bien réel je vous le certifie
Ce soir soupe de mon livre de l'Altenberg 1 gros bol 66kcal salade jambon
Midi choux fleur avec cordon bleu de dinde yaourt 0% aux fruits
A 16h compote maison (que j'ai laissé un peu trop chauffer donc pas bon pour les petits
Bonne soirée
Bizzzzzzz @+


beatriz68 (, 68) répond Posté le 16-10-2014 à 16:29
Bonjour tout le monde !
ce matin petit-déjeuner habituel, je ne change pas.
Ensuite suis allée passer des radios de mes genoux ; fallait s'y attendre avec cette météo : j'ai de l'eau dans les genoux !! :-S Maintenant, j'attends que me médecin me dise ce qu'il y a à faire !! :-bd
A midi j'ai mangé chinois avec une ancienne collègue et j'ai fait un saut voir mes autres anciens collègues, vue que j'étais dans le secteur ! Bon, j'ai bien fait de prendre ma retraite !! :-q :-q
Bonne après-midi tout le monde ! :-q :-q


bellle répond Posté le 16-10-2014 à 14:24
bonjour tout le monde

ai envie de dormir !!!!!!!!!!!!!!!!!
bon faut que je me secoue un peu

gros bisous à tous


marode68 (68) répond Posté le 16-10-2014 à 14:05
Marie, ramasser des châtaignes pas trop dur pour le dos ?
A midi ; soupe thaï, 1 menu ww, 25g de st Agur, 20g de pain complet, 1 mandarine
joce courage pour le bois, de mon côté je me le fais livrer déjà scié, ça fait moins de boulot . . ..
Jean- Claude quel temps par chez vous ? ici c'est la pluie, heureusement j'ai bossé dehors hier car aujourd'hui c'est cuit !
Bon après - midi à toute l'équipe bises


marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 16-10-2014 à 09:19

COUCOU, Déjà au rendez-vous! :x
C'est peu courant pour moi. Je vais aller ramasser des châtaignes au bois de Lewarde et j'en profiterai pour boire un chocolat chaud à la petite boutique du Musée de la mine de Lewarde. Passez une belle journée quel que soit le temps qu'il fait par chez vous! Bisous :x :x :x :x :x :x :x :x



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