Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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QUELQU'UN DU 85 ?

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 14-04-2016 à 12:38
bonjour
avec tes explications , me voilà plus savante :-q mais faut -il avoir envie de marcher !!!j'ai pourtant deux belles soeurs qui font de la marche nordique et voudraient m'entrainer mais elles sont plus jeunes et sveltes ;) ;) ;)
nous sommes challandais depuis plus de 60ans ,et comme je sais un peu chercher , ;) ;) ;) je crois que ta maison a des volets verts *-:) qui dit mieux? ? ?? ? ?? ? ???
si oui je te donnerais des explications :D :D :D
à plus tard


chatie59 (challans, 85) répond Posté le 14-04-2016 à 09:05
un petit coucou ,
attention à la rechute : mais quand on est très investi c'est dur de renoncer
encore plus difficile que la visite des enfants: les invitations 5 sur 2 semaines plus 1 restaurant ; je fais très attention mais !!!!!
Donc pour être sure de bouger assez j'ai acheté un bracelet connecté qui comptabilise les pas et les calories dépensées , j'avais déjà un podomètre mais qui ne fonctionnait pas bien et suite à des avis lus sur les forums j'ai choisi un vivofit2.
Étant nulle en informatique j'ai attendu la visite de ma fille pour l'installer , donc première utilisation ce jour
Etes vous challandais depuis longtemps ? nous sommes arrivés en 1977 pour 3ans et je suis toujours là .
À plus tard peut être sous le soleil.



maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 13-04-2016 à 11:48
bonjour
chatie je suis heureuse que tu viennes partager ce forum ,comme toi je suis une mamie ,c'est lundi que mon fils et ses deux enfants arrivent de la région de Fontainebleau pour passer quelques jours à la maison ,c'est là le piège car les repas sont plus copieux et plus riches , des apéros en famille etc . . .mais dans ma tête(aujourdhui ;) )je devrais tenir le coup car je suis sur la bonne pente et je veux y arriver *-:)
Jacques tousse toujours beaucoup il s'énerve car dimanche il y a les courses de chevaux à Challans et il y est trés actif étant commissaire !!!
veux tu m'expliquer à quoi sert ce bracelet ,je n'ai pas entendu parlé de ça ? ? ?? ? ?? ? ???
à plus tard :D :D :D


chatie59 (challans, 85) répond Posté le 12-04-2016 à 17:12
Bonjour Maya,
C'est vrai que il y a beaucoup à faire : le potager par ce beau soleil + mon petit fils qui est là pour quelques jours , l'achat d'un bracelet connecté pour me secouer un peu plus et une balance qui a failli passer par la fenêtre lundi matin.
J'espère que la santé de ton mari va aller de mieux en mieux , les bronchites sont à prendre au sérieux.

Bon courage (surtout avec les calories) et à bientôt.


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 12-04-2016 à 11:50
bonjour
je continue à agir en solitaire ,je pense que vous êtes absentes ou trés occupées ,Jacques est toujours malade et ne mange presque pas ,je fais comme lui mais ce n'est pas certain d'être la bonne solution car je ne brûle pas assez de calorie !!!
bonne journée à celles qui me liront :D ;)


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 10-04-2016 à 11:15
bonjour
je ne sais par quel miracle 1kg est parti ,sans doute le souci de voir mon mari malade avec une grosse bronchite ,hier soir je suis donc allée seule à un spectacle humoristique vendéen , moi qui ne sort pas ,j'ai bien ri !!!
à plus tard :-* :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 09-04-2016 à 18:01
bonjour Chatie59 j'espère avoir bien lu . . .et surtout bienvenue ,tu as pu voir que je suis aussi de Challans ,ce régime peut être facile , mais il faut le respecter ,par 100gr ce n'est pas grave ,le principal est de perdre !!!quand je m'y étais mise il y a quelques années, en un an j'avais perdu 20kg , mais j'en ai repris 10 et il faut toujours faire attention . . .. . ..moins de pain moins de gras moins de sucre , dans la durée ça devient difficile mais pourtant plus légère quel bonheur :-q :-q
nous allons nous soutenir et nous encourager ;) ;) ;) :D :D :D :-q :-q :-q


chatie59 (challans, 85) répond Posté le 08-04-2016 à 20:58
Bonsoir à tout le monde,
Je ne connaissais pas ce forum spécial Vendée , je viens à votre rencontre , j'espère que vous acceptez les nouvelles.
Pas de problème avec le chocolat mais beaucoup de kilos à perdre et ils ne veulent partir que 100g à la fois.
Le soleil va revenir et tout ira beaucoup mieux.
Je viendrais vous lire demain.
Bonne soirée;


jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 08-04-2016 à 19:14
allez je viens à votre secours, pour vous dire que dans notre sud ouest, il grêle, des petits grêlons, mais quand même, je crains toujours
pour ma verrière, car, nous avons déjà vu, des grêlons comme des balles de ping pong, en 2012,
il fait froid aussi, on se lasse,
même pas eu le courage de sortir, du coup, pas repris la marche, aux beaux jours, il va y avoir du boulot. . .. . ...
coté télé, je n'ai pas réussi à mettre les chaines dans un bon ordre, j'y ai passé l'après midi, personne ne veut venir. . ... ils sont débordés
comme j'ai une télé ancienne ça pose des problèmes, malgré l'adaptateur, et je n'en veux pas une neuve, sur la plus récente j'ai les chaines
dans le désordre, alors quel bazard, je vais encore y passer du temps, je vais pouvoir aller prendre des cours. . .. . .. . ..
c'est gentil de ne pas vous décourager de venir sur le forum,


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 08-04-2016 à 15:50
Bonjour
ne voulant pas que le forum disparaisse je monologue , mais la patience est une de mes qualités ;) :D
nous sommes au printemps ,les fleurs le prouvent mais il fait bien frais !!!
bonne journée :-* :-* :-*



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