Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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QUELQU'UN DU 85 ?

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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leoana (85) répond Posté le 21-05-2010 à 08:08
bonjour à toutes, @-) bien dorli mais trop réveillé @-) mais chose promise chose due ;) donc poulet aux citrons:pour 6 pers.*1 poulet 1,8 kenviron*1 citron*2citrons confitsau sel*1oignon*olives violettes(moi j'ai mets des noires et des vertes)*4 cuil.à soupe d'huile d'olive*1 bouquet de coriandre*1 bouquet de persil plat*1dose de safran*1cuil.à café de gingembreen poudre*sel poivre :P *mélangez le jus de citron et2cuil.à café de sel.Frottez-en le poulet et laissez reposer30mn,rincezet essuiez-le.
*mélangez la moitiédes feuilles de coriandreet de persilciselées avec le safran,le gingembreet 2cuil à soupe d'huile d'olive.Poivrezet enduisez-en le pouletintérieur et extérieur.Laissez reposer 1h.
*dans 1 cocotte,faites fondrel'oignon hachédans 2cuil d'huile d'olive2mn.Ajoutez le poulet.Versez25cl d'eausans le mouiller.Entourez d'1 citron confitamelles.Portez à ébulition.Couvrez et laissez cuire45mn feu doux.
*Ajoutezle2°citron confiten lamelles,les olives,le reste de coriandreet de persilciselés.Cuisezencore 45mn.Peu avantla fin de cuisson,retirez le couvercle pour que le jus reduise.Servez le poulet en morceaux nappé du jus de cuisson. ;) et c'est supermoi de peur que la cuisson soit à peine suffisante je mets mon poulet coupé en morceaux dans 1 plat au four,couvert d'1 papier alu pour éviter qu'il se déssècheet s'il manque 1 peu de cuisson c'est parfait :D bon appétit :D hé JMC ne peut rien dire :P suite. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..


evelyne85 (85) répond Posté le 21-05-2010 à 07:12
bonjour a toutes :)
comment allez vous bien dormi :D
LEOANA merci de dévoilé ton secret de cuisine ;) ;)
pas grand monde sur le forum :^> mais on passe plus de temps a l'extérieur vu ce beau soleil B-) profitons en ;) ;) ;)
bonne journée a toutes :-q :-q
certaine attendent leurs vacances ;)
bises Évelyne :x :-* :-* :-*


leoana (85) répond Posté le 20-05-2010 à 23:20
ok,je vais dévoiler mes secrets de cuisine ;) demain,parce que là il est tard :^> bonne nuit à toutes :-* :-* (pas grand monde sur ce forum hummmmmmmmmmmmm pas normal çaaaaaaaaaaaaaa) ;) :D :-*


vonette 85 (85) répond Posté le 20-05-2010 à 20:17
bonsoir les filles ;)
super journée avec ce bon soleil B-)
a + gros bisous :-* :-* :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 20-05-2010 à 17:45
re-bonjour :) :)
LEOANNA je serai aussi intéressé pas ta recette de poulet au citron et couscous de légumes :P :P :P j'ai des invité dimanche et je ne sais toujours pas ce que je vais leur mettre sur la table X( X( X(
pour le reste nous pourrons en parlé plus tard :-q :-q moi je t'y verrai bien :-q :-q :-q
bonne soirée je part voir NOAH :D
bises Évelyne :x :-* :-* :-*


leoana (85) répond Posté le 20-05-2010 à 17:11
RE,Héléna merci de me trouver "belle" :-S j'ai toujours détesté mon image @-) bon courage pour recevoir tes amis, dimanche dernier j'avais fait une très jolie table et un bon repas(poulet aux citrons+couscous de légumes) tout le monde a adoré ça ;) meme ceux qui n'aime pas particulièrement les plats orientaux ;) ma fille n°2 m'a demandé la recette :D je te souhaite une très bonne journée a bientot :-*


leoana (85) répond Posté le 20-05-2010 à 17:04
bonjour à vous toutes,ça va unpeu mieux :^> mais j'hésite encore :P ne t'inquiète pas Grisette :D rien de bien grave ;) merci Evelyne on peut en discuter B-) mais je crois que j'ai un manque de confiance en moi :^> pour me lancer :( et du coup je panique :-S bon on verra ça plus tard @-) vivement jeudi27 :-q en principe il doit faire beau :D ça va faire du bien :-q de se rencontrer;Vonette navrée pour ta voisine ce n'est pas évident,j'ai connu ça il y a longtemps bon courage si tu peux les aider je suis sure qu'ils sauront apprécier ça remonte le moral de se sentir épauler je vous dis A+++++++++++++ :-* :-*


jeanote (85) répond Posté le 20-05-2010 à 15:36

:-q super que l'on presente bien toutes les 3(rire ) B-) le solei :il est au rendez-vous :P que c'est bon :D du coup çà fait pas envie de bosser il y a toujours quelque chose,pour nous rendre peu courageuse,heureusement, :(( que l'on ne s'ecoute pas!!!a +++++ :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 20-05-2010 à 10:43

voila GRISETTE je te remets la photo de nous trois ;) ;)
bises a plus tard :-q :-q :-q
Évelyne :-* :-* :-*


jeanote (85) répond Posté le 20-05-2010 à 08:57
coucou je vais confirmer a GRISETTE,pour le resto le 27, d'apres ce que je vois elle est dejà au courant,aller j'attends ma petite fille de 18mois je vais l'avoir jusqu'a lundi :-* bisous est bonne journée :-q



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