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par marie (BOUAFLES, 27) | Posté le 26-10-2007 à 12:55 | |
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Bonjour à toutes
Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler. Tenez bon toutes les filles pour ce régime. Je vous embrasse Marie-Josée | |||
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bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 15-10-2009 à 07:29 | ||
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laine rooooo est-ce bien raisonnable?
mandarine as tout à l'heure peut-être? pédrita,rigolette,fabrice, marie,attention avoir le froid à la tentation de manger plus! bisous à toutes |
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laine (78) répond | Posté le 15-10-2009 à 07:26 | ||
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un bonjour fisquet ce matin je vous souhaite à toutes une bonne journée
bises |
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rigolette75 (75) répond | Posté le 14-10-2009 à 21:25 | ||
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Bonne nuit à toutes les copines!! et surtout bien au chaud,contre sa bouillotte!!Bonne soirée et à demain Bizz
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laine (78) répond | Posté le 14-10-2009 à 21:04 | ||
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je viens prendre un grand bol d'amitié mais mon repas n'était pas exemplaire et ensuite je vais faire un gros dodo si j'arrive à m'endormir
à tout le monde je souhaite une bonne soirée bises |
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Marie (59) répond | Posté le 14-10-2009 à 20:56 | ||
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Un petit bonsoir vite fait .Gros bisous à toutes
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fabricia (78) répond | Posté le 14-10-2009 à 10:21 | ||
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bonjour a toute jespere que vous allez bien bonne journee a vous bisou
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rigolette75 (75) répond | Posté le 14-10-2009 à 09:01 | ||
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Bonjour les copines!! réchauffez vous bien avec de bonnes soupes et les poesies!! Bonnes journée à toutes et bon courage.
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mandarine (60) répond | Posté le 14-10-2009 à 08:52 | ||
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c'est boubou
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bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond | Posté le 14-10-2009 à 08:26 | ||
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fraise voici le programme de ta journée:
le matin un grand bol d'amitié en venant ici te réconforter puis un laitage + 30g de spécialK et un fruit suivi d'un bon café A midi tu recommences au début puis tu ajoutes des légumes à volonté, 110g de viande ou de poisson, 30g de fromage, 1fruit et 30g de pain Le soir le début est le même et tu le fais suivre d'un grand bol de soupe fourre-tout (sans féculents),1 tranche de jambon blanc (découenné et dégraissé) ou 1 oeuf, 1 fromage blanc et 1 fruit 30g de pain si tu as faim. Et avant de dormir revient nous voir pour un ti coup d'amitié qui fera ton sommeil léger. mandarine comment s'appelle le fauve? comment allez-vous les amies? bisous à tout le monde |
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Pédrita (17) répond | Posté le 14-10-2009 à 08:04 | ||
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Bonjour à toutes,
Pas bien chaud ce matin en Charente-Maritime. . . mais bon c'est la saison (on n'est jamais content !) On ne baisse pas les bras. . . une bonne soupe de légumes ça réchauffe. Bonne journée à toutes |
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