les filles du 64300

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		par l'artiste	Posté le 28-10-2007 à 09:47
toutes avec moi.. les filles nous allons continuer le voyage ensemble si vous le voulez bien!!

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	gene (40) répond	Posté le 24-01-2008 à 11:57
Bonjour tout le monde et bonne journée. BISOUS.

	l'artiste répond	Posté le 23-01-2008 à 10:05
mayalen bonjour moi aussi j'ai beaucoup de kg a perdre et en 14 semaines j'ai perdu 8,500 c'est long je le c mais je tien le bon cap..alors Mayalen bon courage et tient le cap

	gene (40) répond	Posté le 22-01-2008 à 21:29
Bonsoir à vs tous. Bonsoir MAYALEN,tu est d'ou? MOi je suis de PEYREHORADE,il faut que tu crois à ce régime,c'est peut être long, mais ça dépends de chacun d'entre nous,et puis il y a le forum,si tu te promène tu pourras certainement trouver un forum qui te convient. De toute façon tu pourras toujours venir sur celui ci et tu trouveras toujours quelqu'un pour parler. Bonne soirée à tous et gros bisous.

	mayalen (64) répond	Posté le 21-01-2008 à 08:48
Bonjour je suis de La côte ,y'a-til qqu'un de là ? Je ne crois plus dans les régimes car j'en ai tant fait mais je ne veux pas rester avec ces 20 en plus ,toute ma fin de vie . . ..mayalen 64100

	gene (40) répond	Posté le 19-01-2008 à 09:06
Bonjour à vous toutes, je n'ai pas suivi le régime à la lettre, donc je n'ai rien perdu, mais rien repris non plus, donc je suis contente. La semaine prochaine,je me remets au régime sérieux,j'espère que mon stress ira mieux. Voilà les filles je vous souhaite une trés bonne journée et je vous fait des bisous,bisous.@ plus.

	dalila (hinx, 40) répond	Posté le 15-01-2008 à 18:47
merci l'artiste, moi aussi je stagne et je vais faire ce que l'on t'a proposé comme solution.Et si ça marche ,je le ferais ponctuellement et on verra bien.Bon courage à toutes et à plus

	Oxygène répond	Posté le 14-01-2008 à 14:04
Merci l'artiste pour ces précisions bonne perte de poids et bonne journée

	l'artiste répond	Posté le 14-01-2008 à 12:12
bonjour a vous tous voici la reponse apres avoir posée la question sur la non pertes de poids Bonjour marlene, . Ce que nous vous conseillons de faire c'est de poursuivre le régime à 1400 kcal. Chaque fois que vous n'aurez pas perdu 500 g minimums dans la semaine essayer de faire pendant 24 ou 48 heures la proposition de régime à 900 calories et tenez-nous au courant Bon courage l'équipe de support de J. M. Cohen

	gene (40) répond	Posté le 13-01-2008 à 13:42
bonjour tout le monde,pour moi non plus pas de perte de poid. J'ai fait l'erreur de passer au 900kl,et je n'ai pas fondu et en plus des fringales. Alors je repasse au 1400kl,c'est plus sur,je perds plus lentement mais c'est mieux. Voilà bon dimanche et bises.

	Oxygène répond	Posté le 12-01-2008 à 12:10
Bonjour Gene Un petit coucou en passant Perte de poids 0 Simili déception,espérons que la forme va revenir avec des grammes en moins pour la semaine prochaine Comment va ton travail? L'artiste ,chacha ,bonne journée à vous

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