Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | ||
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! |
marina (68) répond | Posté le 10-03-2011 à 10:56 | |||
bonjour
temps couvert sur l'alsace mais doux, belle je n'ai jamais mangé de salade avant jmc, et maintenant presque tout les jours. menu midi: tomates au sel, jambon cornichons, légumes vapeur, crème pistache soir: soupe de légumes, melon viande de grison, yaourt a+ |
||||
bellle répond | Posté le 10-03-2011 à 09:00 | |||
ok karinette
ange : vais descendre dans le sud fin avril comme ça on sera 2 à pouvoir manger au bord de mer et se promener sur la plage !!!!! yes !!!!! |
||||
karinette (54) répond | Posté le 10-03-2011 à 08:35 | |||
mais je ne vous abandonne pas! je viendrai un peu moins, c'est tout! :D
|
||||
bellle répond | Posté le 10-03-2011 à 08:23 | |||
ange : suis contente
par contre pizza ? ? ??? glace ? ? ??? pas bon !!!!! catouille chez nous il faisait également très beau hier par contre ce matin !!!! bof bof il prévoit de la pluie excellente journée à vous toutes |
||||
bellle répond | Posté le 10-03-2011 à 08:21 | |||
BONJOUR LES FILLES
alors bien dormi? ? ??? ici ça va comment ça karinette tu vas nous abandonner ? ? ?? pas bien à+ |
||||
karinette (54) répond | Posté le 10-03-2011 à 07:56 | |||
BONJOUR A TOUTES!
je ne viendrai pas beaucoup car j'ai la visite de mon frangin! à plus tard les filles! |
||||
catouille 88 (88) répond | Posté le 09-03-2011 à 22:05 | |||
Un p'tit resto face à la mer, Ange ? Contente de voir que tu as pu te changer les idées aujourd'hui.
Quel temps fait-il chez vous les filles ? Dans les Vosges (j'habite près de Vittel et Contrex, les villes d'eau), on a du soleil. Chouette. Merci pour vos menus. Je suis souvent en panne sèche. Bonne soirée. Je passerai plus longuement demain. |
||||
ange (83) répond | Posté le 09-03-2011 à 21:27 | |||
journée dehors B-) avec soleil aujourdhui resto avec mon mari pizzeria "chausson saumon fumé fromage de chevre "puis salade et 3 boules de glace de citron j'ai pas eu de crise le magnésium commençe à faire son effet depuis 10 jours que je le prend ;)
merci à vous les filles :-q je vous envoie du soleil B-) énormes bises à toutes :-* :-* prenez soin de vous les filles :x :x :x |
||||
karinette (54) répond | Posté le 09-03-2011 à 18:36 | |||
coucou les filles!
j'ai du monde alors je n'ai pas trop le temps de venir discuter! mais je pense à vous! bisous! |
||||
bellle répond | Posté le 09-03-2011 à 17:11 | |||
marina : j'adore la salade verte
je pense que je vais faire une salade mélangée ce soir tu m'a donné des idées |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.