30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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		par karinette54 (54)	Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!

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	titine miss polonaise répond	Posté le 25-07-2011 à 13:00
tu me fais rire véro de la façon dont tu dis les choses. . .avec un humour qui fait grand bien à lire sur un forum. . ..bon app les filles

	titine miss polonaise répond	Posté le 25-07-2011 à 12:59
BONJOUR . . ...DADA. . ..KARINOU. . ..VERO. . ..PATTYHUIT. . ..CHOUPETTE. . ..BELLE. . ..LEA. . ...CATOUILLE. . ...NICKY. . ...j'espére que j'en oublie PAS. . . AUDIROUGE. . ... 3 H EN CUISINE CE MATIN OUF. . ..vous irez lire sur les lorraines. . .. DADA DADOUKY m'a téléphoné. . ...j'étais super contente , elle me rappelle cet aprém car mon portable sonnait au même moment. . .. KARINOU l'arrêt du tabac ne va pas être facile. . ..essaie de temporiser. . .. CATOUILLE que mon repas était fade ce midi :(( :(( je vais me faire un café les filles , je repasse plus tard. . ..

	pattyhuit (lesve, 99) répond	Posté le 25-07-2011 à 12:49
Bonjour les filles, je suis revenue de la mer,le temps était mitigé mais on a pris des couleurs quand même. Pour la balance, on verra à la fin de la semaine, pas trop d'illusion! Karinou, courage, ça va aller mieux demain. Bon, je retourne à ma lessive et repassage bisous à toutes :-*

	Véro (deuxville, 54) répond	Posté le 25-07-2011 à 11:30
bisous titine, bisous karinou, bisous bellle, bisous à toutes et bon lundi!!! karinou tu sais l'arret du tabac c'est dur, très dur les premiers temps, et je sais de quoi je parle : il faut impérativement prendre des patchs et des pastilles à la nicotine en plus! sinon il va craquer, il ne tiendra pas le choc! le gros gros soucis avec l'arret du tabac ce sont les insomnies qui en découlent : plus de nicotine, plus de sommeil! tu peux te retourner trois heures dans ton lit sans pouvoir fermer l'oeil, forcément t'es pas d'une humeur agréable au réveil! et qd tu arrives finalement à fermer les yeux, tu rêves de clopes! moi, y'a eu une période ou je fumais sans doute une cartouche la nuit au milieu de mes rêves, je ne faisais que fumer fumer!!!! il faut que tu l'aides karinou, il en a besoin si il veut tenir sur le long terme sans prendre 10kg courage!

	bellle répond	Posté le 25-07-2011 à 08:41
bonjour les filles oui tout va bien suis au boulot je reviens plus tard bisous

	Karinou (saint max, 54) répond	Posté le 25-07-2011 à 07:45
bonjour les filles! je suis de mauvaise compagnie ce matin, encore une dispute avec le marco. c'est une mauvaise période je crois. on s'engueule jamais et tout à coup on s'engueule sans arrêt. . . peut-être l'arrêt du tabac qui n'aide pas, je ne sais pas. je suis pas très cool, ce matin, je repasserai tout à l'heure. bisous

	titine miss polonaise répond	Posté le 25-07-2011 à 07:36
bonjour titite et les filles. . ... dis donc TITITE tu es matinale. . .. . .alors n'allez jamais au resto avec CATOUILE ? les filles +++++ 1 kg dans le popotin ce matin. . .. . .je sais ce que catouille va dire et elle n'a pas tord. . ...c'est ton LUDO qui nous a emmené dans ce bon resto , elle n'a pas tord..cuisine trés fine et trés bonne. . ...nous avons pris des ST JACQUES A LA SAUCE AUX ORTIES. . ...DELICIEUX. . .ce matin je file à cora faire le plein de légumes et diéte toute la semaine avant de recommencer avec KARINOU. . ... je repasse plus tard les filles. . ..je me prépare et file à cora. . ...

	TITITE . (49) répond	Posté le 25-07-2011 à 06:27
bonjour les filles je viens vous faire pleins de gros bisous en éspérant que vous allez passer un bon lundi trés gros bisous :-* MIAM MIAM trop beau le gâteau :-q :-*

	Véro (deuxville, 54) répond	Posté le 24-07-2011 à 22:06
bonne nuit les filles, à demain :-* :-* ;)

	titine miss polonaise répond	Posté le 24-07-2011 à 22:05
bonne soirée les filles et à demain :-* :-* :-*

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