Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Proches voisins du 95260 : retrouvons-nous ici , là et là-bas...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par vahinee29 (37 ans célib 1,52m 114,5 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) Posté le 22-05-2011 à 21:03
Bonjour à toutes et à tous,
je recherche de proches voisines (ou voisins) pour s'épauler mutuellement en transpirant un peu, mais pas trop, pour commencer, soit par la marche (version économique) soit par la salle de sport (version qui fait aussi maigrir le porte-feuille donc il faut des résultats). J'habite Beaumont-sur-Oise (95260) et je suis motivée aujourd'hui mais il se pourrait bien que demain je ne sois plus sûre de rien. A bon entendeur... A bientôt...
Retour au forum
vero95 (Montmorency, 95) répond Posté le 30-06-2011 à 17:22
Bonjour

Ravie de voir Adrien ici, j'ai bien envie de venir, on verra.
En plus je suis fan de marche,
Oui je sais bien qu'il ne faut pas être pressée. Mais à un moment on lâche prise, et on se laisse aller, de plus je vis seule les 3/4 du temps ( l'autre quart, j'ai ma petite fille, et les miettes un copain) , quand on est seule devant son ordi , le paquet de bonbons est bien tentant. . ..va de retro satanas.
Il faut être plus motivée, il y a 5 ans j'avais fait WW et sincèrement mes filles habitaient encore avec moi du coup c'était plus facile.
Courage à tous
A bientôt


adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 30-06-2011 à 12:14
Bonjour,

J espere que tout le monde va bien !

Je vous invite à venir participer à un grand événement qui aura lieux sur toute la France :
La grande marche du 13 juillet !

Le principe est simple, nous organisons une marche sur Paris pour toutes les personnes qui souhaitent nous rencontrer. En revanche si vous n'êtes pas de Paris, ce n'est pas grave car vous pouvez organiser ou participer à une marche près de chez vous !

Vous pouvez si vous le souhaitez y participer en visitant ce groupe :
Se rencontrer pour marcher
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/rencontres-et-sorties/33181/se-rencontrer-pour-marcher/1082/la-grande-marche-du-13-juillet-a-paris.html

J espere vous y retrouver


TITITE . (49) répond Posté le 30-06-2011 à 06:34

bonjour.j'éspére que cette journée va trés bien se dérouler comme vous le désirer.
et oui la semaine passe vite .
dehors il ne fait pas froid ,que c'est agréable le matin d'entendre le silence et les oiseaux chanter.au moins eux ils ne sont pas comme moi ,ils ne chantent pas faux.
aujourd hui je vais encore travailler des légumes que mon cher et tendre époux se fait une joie de me ramener.
je suis persuadé qu'il doit avoir peur que nous manquions de nourriture cet hiver .
B-) B-) B-) B-) je vous souhaite un trés bon jeudi B-) B-) B-) B-)
B-) B-) B-) B-) B-) pleins de gros bisous B-) B-) B-) B-) B-)


nounours, Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-06-2011 à 10:50
Salut Vero

Tu sais je crois qu'il ne faut pas etre trop pressée j'ai mis preque un an pou enperdre 25
Bon courage tu verras tu y arriveras :-* :-* :-*


vero95 (Montmorency, 95) répond Posté le 29-06-2011 à 08:19
Coucou
toujours pas de Vahinée,pas facile avec la chaleur. . .
Je suis bien le programme et suis ravie est-ce la chaleur ? ma tête qui a tout compris ?
En tous les cas depuis dimanche les "grignotages" qui souvent ce sont transformés en " hyperphagie" , là 1 petit bonbon le soir vers 22h, comme je me couche vers minuit ça va
Quelle chance tu as @nounours plus que 3 ou 4 kilos à perdre , moi j'en ai encore une bonne 15aine, on va dire qu'avec 10 déjà ça irai bien.
A bientôt de vous lire


TITITE . (49) répond Posté le 28-06-2011 à 07:00

bonjour. aujourd hui mardi ,j'éspére que vous allez passer une trés bonne journée,que vous aurez moins chaud.nous voulons du soleil et quand il est avec nous ,nous rouspétons.
cette nuit trés mouvementée par l'orage et l'eau,je me demande si nous n'avons pas eu de la grêle.mais comme il fait nuit encore et bien je vais voir tout à l 'heure si nous n'avons pas de dégât.
B-) B-) B-) B-) bonne journée B-) B-) B-) B-)
B-) B-) B-) et pleins de gros bisous B-) B-) B-)


nounours, Ambassadeur(rice) répond Posté le 27-06-2011 à 17:47
Finalement tu as raison, je les ai vue et celà faisiaent envie ;)
Pour moi je continue tranquillement, encore 3 4 kg à perdre et c'est stabilisation :D
Je vous envoie plein de :-* :-* :-* :-* :-*


vero95 (Montmorency, 95) répond Posté le 27-06-2011 à 08:16
Bonjour à vous,

J'espère que vous avez passé un bon weekend .
Nouvelle semaine et j'ai décidé de suivre les recettes du femme
actuelle de notre JMC du mois dernier.
Voilà bien à vous
:-*


TITITE . (49) répond Posté le 27-06-2011 à 06:33

bonjour. et oui une nouvelle semaine comme le temps passe vite.
j'éspére que vous allez avoir du beau temps , mais moins chaud qu'hier.
ce matin à la premiére heure nous sommes trés bien dans la maison .
calme complet ,fenétres grandes ouvertes.
je ne peux que vous souhaiter une trés bonne journée.
B-) B-) B-) je te vous fais un gros bisou B-) B-) B-)




nounours, Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-06-2011 à 18:48
Plein de bonnes choses à vous
Pour moi -900g c'est super :D
Bonne soirée à tous



11 - 20 de 426
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 43
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen