**** y a t'il quelqu'un du département 65 ? ****

y a t'il quelqu'un du département 65 ?

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		par vikki (65)	Posté le 27-07-2009 à 09:40
bonjour . j'habite dans le département 65 . entre Tarbes et Lourdes . j'attaque aujourd'hui lundi 27 juillet 09 . j'ai 8 / 10 kg a perdre . et je suis tres motivée . qui vient me rejoindre ?

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	vikki (65) répond	Posté le 18-03-2011 à 20:20
oups !! j'ai oublié de te dire : il est trop beau ton chat ! a bientôt !

	vikki (65) répond	Posté le 18-03-2011 à 20:19
bonjour maminette ravie de faire ta connaissance . nous ne sommes qu'a 20 km l'une de l'autre . bravo pour ta décision de te lancer ! tu as fait le bon choix et je suis sure que ca va marcher pour toi comme cela a marché pour moi et beaucoup d'autres . en ce qui me concerne , j'ai repris deux petits kg , et ce qui me fait peur c'est que demain nous partons en vacances pour la semaine qui vient ; et je sais que cela ne va rien arranger de ce côté la . donc , a mon retour , je vais reprendre le programme sérieusement ! donc , nous nous soutiendrons a fond ! a bientôt ! et en attendant courage a toi !

	Maminette (LANNEMEZAN, 65) répond	Posté le 17-03-2011 à 21:11
ET une pyrénéenne de plus ! Moi j'habite sur le plateau et ai décidé de me prendre en main..Enfin. . .j'ai commencé fin février dernier et ça marche. . .!je viens d'explorer dans beaucoup de rubriques du Forum et constate beaucoup de résultats positifs.Cela m'encourage. A +

	vikki (65) répond	Posté le 27-01-2011 à 08:25
coucou les filles ! je remonte un peu le post afin que vous ne perdiez pas trop de temps pour le retrouver . j'espère que vous allez bien ? il fait bien froid dans nos montagnes ces jours cis . pas envie d'aller ne serait ce que marcher un peu . pourtant ca me manque , vivement qu'il fasse beau . . . bonne journée a tout le monde qui passera ici !

	vikki (65) répond	Posté le 20-01-2011 à 08:14
:) merci Salséra pour la bonne année ! ah ! les fêtes de fin d'années sont terribles pour les régimes . moi aussi j'ai repris deux kg pendant les fêtes . mais aujourd'hui , en reprennant les choses en main , j'ai déja tout reperdu . mais je n'ai pas attendu que les kg s'instalent . sinon , je fais quand même attention tous les jours tout en me permettant quelques écarts parfois car faut bien vivre malgré le régime . alors ne perds pas courage er reprends le taureau par les cornes , tu verras que tes kg s'envoleront aussi vite qu'ils sont revenus . bon courage ! bises ! a bientôt !

	SALSERA (65) répond	Posté le 03-01-2011 à 20:02
Bonjour, a mon tour de te souhaiter une excellente année 2011, pleine de santé, de joie, de réussite et de bonheur. Quant à moi je vais reprendre sérieusement les choses car ces 10 derniers jours ont été difficiles: mon anniversaire, Noël, le réveillon, et autres repas de famille. . .je n'ai pas maigri, mais je n'ai pas grossi; c'est déjà ça. J'espère que mon objectif sera de nouveau à l'horizon car les 2 dernières semaines avant la série d'écarts, je n'avais plus maigri. On verra samedi prochain. Encore bonne année et à bientôt Salsera

	vikki (65) répond	Posté le 03-01-2011 à 11:47
:) bonjour tout le monde ! je viens vous souhaiter une excellent année 2011 ! qu'elle vous permette de vous débarrasser de vos kg en trop mais surtout et avant tout , qu'elle vous apporte la santé ! bonne année !!!! ;)

	vikki (65) répond	Posté le 02-12-2010 à 09:11
bonjour Salséra je ne sais pas pourquoi je ne reçois plus d'alertes quand un nouveau message est posté . pourtant je coche a chaque fois la case au bas de la page . bon , pas grave , désormais je vais faire comme aujourd'hui , c'est a dire passer régulièrement . tu as raison il n'y a pas grand monde de chez nous sur le forum . je pense que toi aussi tu as de la neige ce matin et c'est bien verglacé . bah ! c'est l'hiver . faut que ca se passe . bavo pour tes deux kg perdus en deux semaines . cool 1 kg en moins par semaine , c'est une tres bonne moyenne ca . félicitations . et en plus tu fais de la danse , ca va t'aider encore plus a perdre . moi je ne suis pas sportive pour deux sous , et pendant mes trois mois de régime je n'ai pas fait ou vraiment tres peu ( de la marche ) de sport . c'est vrai que le fait de dégonfler et de ne pas être serrée dans les vêtements , c'est tres motivant . et on est quand même plus a l'aise . bien , je te souhaite bonne continuation dans ta formidable lancée . courage ! tu vas y arriver ! bisous ! a bientôt!

	SALSERA (65) répond	Posté le 01-12-2010 à 18:09
Bonjour, contente de te lire, car j'ai l'impression qu'il n'y a personne des Hautes Pyrénées sur ce forum !!!j'ai perdu un peu plus de 2 kg en 2 semaines; je suis ravie, je ne sais pas si çà va durer, mais c'est génial ; je n'ai pas faim et je mange plus qu'avant; j'ai aussi dégonflé, et c'est le plus agréable. J'ai l'impression de pouvoir bouger plus librement. je n'ai pas de mal à rester dans les clous même si je n'ai pas toujours le temps de suivre les menus donnés, j'utilise beaucoup les équivalences et je demande l'évaluation de mes semaines par l'intermédiaire des questions personnelles pour évaluer mon autonomie.Je devrai pouvoir me débrouiller toute seule dans trois mois. Je vais stopper là mes bavardages car je dois me dépêcher de filer faire le repas car je dois partir à Tarbes pour le cours de salsa et ensuite soirée salsa à Lannemezan ( c'est la journée sport !!!) de la semaine. Il faudra si j'atteint mon objectif que je pense aussi aux abdo. . . Bon week-end et j'espère à plus tard. Salsera

	vikki (65) répond	Posté le 30-11-2010 à 19:38
bonjour Salséra je suis désolée je n'ai pas reçu d'alerte par email qui me disait que j'avais une réponse . heureusement que je suis passée faire un petit tour . c'est super si tu aimes cuisiner tu verras tu vas te régaler avec les recettes données . et tu verras que tu ne te lassera pas de ce système de régime . en fait tu as dû t'en apercevoir , tu manges pratiquement normalement la seule différence c'est que c'est bienréparti . alors bon courage tu arriveras a les perdre tes 10 kg , j'en suis sure . viens me tenir au courant de temps en temps .a bientot !

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