Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou ! recherche personne du 71 qui a commencé le 24 08 2009

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  par cerisette (71) Posté le 26-08-2009 à 19:26
Bonjour ! J'ai 39 ans et 11 kg à perdre. Je me suis donné 6 mois mais j'ai peur de craquer alors si quelqu'un veux bien faire la route avec moi. J'ai commencé le 24 08 2009.
Ecrivez moi !
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nounou (71) répond Posté le 28-08-2009 à 07:58
bonjour moi aussi je suis du 71 mais j'ai commence le 13 avril et j'ai perdu 16,5kg et je suis en pleine forme , et je change ma garde de robe car tout est trop grand ca c'est un grand bonheur, pour la faim a 17h il faut garder le fruit de midi ou boire de l'eau ou un soda light , allez bon courage le resultat en vaut la peine .


cerisette (71) répond Posté le 27-08-2009 à 19:31
merci jos 28. Tu as de la chance de ne pas avoir faim moi je dois trop manger en temps normal et je dois avoir un estomac dilaté. Le matin ç va mais à partir de 17 heures, je crève la dalle. on devrait peut-être accrocher notre jean préféré sur le frigo? Non trops stressant et tu as vu le message de JM Cohen aujourd'hui ? Pour maigrir zéro stress alors ZEN ! allez courage et n'hésite pas à me mettre un petit message de temps en temps c'est plus facile que sur le blog du 24/08. Bisous


jos28 (59) répond Posté le 26-08-2009 à 19:38
salut cerisette 71 tu nous a rejoint superbe moi aussi j'ai commencé lundi ,15kg à perdre je suis motivée j'en ai marre de regarder mes vetements ds l'armoire,pas fain pour l'instant ,je ne mange pas l'entrée trop copieux courage va sur je commence lundi 24 tu auras du monde bisous



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