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par sandra_g47 (47) | Posté le 12-11-2009 à 11:46 | |
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Bonjour, je commence mon programme lundi prochain, mais je commence deja a faire attention. Vu kil est important d'avoir une activité physque.
J'ai commencé l'aqua gym depuis jeudi dernier. Pratiquez vous ce sport et avez vous vu des résulta rapidement?? Merci de vos réponses. | |||
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fatou (76) répond | Posté le 23-11-2009 à 10:01 | ||
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bonjour sandra
je fais de l aquagymn depuis le mois de juin, je n'ai pas maigri mais ma peau est plus lisse (surtout au niveau des cuisses) et je n'ai pas de douleurs musculaires par la suite contrairement à d'autres sports c'est un bon moyen aussi de se détendre pour moi n 'hésite pas à me répondre et à me donner tes premières impressions du régime a plus fatouma |
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