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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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salut un site sympa pour le sport a la maison

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  par laly (89) Posté le 22-11-2007 à 19:00
voila j'ai trouvé sur le net ce site les exercices sont sympa j'en fais deux ou trois fois par semaine, pas mal de conseil en plus je vous mets l'adresse
http://www.gym-maigrir.com

Courage
laly
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Amelusine (ROUEN, 76) répond Posté le 29-12-2007 à 10:41
merci beaucoup pour ces renseignements
je vais aller voir aussi


JUST1 (21) répond Posté le 26-12-2007 à 14:57
MOI NON PLUS JE NE FAISAIS PAS DE SPORT
A PART MARCHER 1 FOIS PAR SEMAINE 2H
JE SUIS ALLEZ VOIR LE SITE GYM MAIGRIR .COM
IL EST SUPER BIEN FAIT ET ASSEZ MOTIVANT
J AI COMMENCE DEPUIS QUELQUES JOURS
UN TRUC SYMPA AUSSI C EST D ENTRETENIR SA POITINE
CAR LES SEINS SONT CE QUI SERA LE PLUS MOCHE LORS DE LA PERTE DES KILOS
DOCTISSIMO A UNE RUBRIQUE DE GYM SPECIAL POITINE QUI EST TRES BIEN
ALLEZ COURAGE A TOUTES ET BISOUS


nicou (TOULON, 83) répond Posté le 13-12-2007 à 22:05
merci laly demain je vais m'y connecter et ESSAYER !!!!!


mamaki (77) répond Posté le 11-12-2007 à 21:48
merci je vais tout de suite sur le site


sissi (77) répond Posté le 11-12-2007 à 18:00
merci laly pour le tuyau


mad73 (73) répond Posté le 01-12-2007 à 22:39
il y a des cours de gym tres bien sur la chaine de tele "direct8, le samedi et le dimanche, la semaine c'est plus tôt.


Cannelle (67) répond Posté le 26-11-2007 à 17:08
hello, merci laly pour l'astuce, c'est superbe tout ce que l'on peut trouver en fouinant sur internet.
Annette, tu n'es pas toute seule, dis toi qu'on est derrière notre écran et qu'on se met au sport aussi (véridique !)
Bises


annette (95) répond Posté le 26-11-2007 à 14:47
merci laly je vais consuler de suite ....quand meme toute seule j ai un peu de mal a me pousser


steph11 (11) répond Posté le 23-11-2007 à 19:58
bonjour laly mon probleme je travaille à la maison et j'avoue que le sport et moi ça fait 2 je fait quand meme du badmington tous les 15 jours 1 fois mon mari une fois moi on se relaient pour garder les petits j'ai noté l'adresse et je vais de ce pas y jeter un coup d'oeil merci


ln (12) répond Posté le 22-11-2007 à 19:03
Merci laly je verrai ça lundi



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