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par dayena (91) | Posté le 06-12-2007 à 11:48 | |
| SI VOUS AVIEZ DES PB DE HANCHES ET DE FESSES ET KEL ONT DIMINUé COMMENT AVEZ VOUS FAIT?KEL EXOS? | |||
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Camomille (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 07-12-2007 à 09:33 | ||
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J'en suis à la semaine 8. Avant il préfère que l'on se concentre sur le régime.
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dayena (91) répond | Posté le 06-12-2007 à 19:12 | ||
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non ya pa ms jvoulais just savoir si yen a ki avez le mm pb ke moi et me donné des conseils.c tt!!
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pipiette (PARIS, 75) répond | Posté le 06-12-2007 à 18:10 | ||
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Ah bon, il y a des exercices de gym dans le programme ? Je ne les ai pas vus. Tu as commencé depuis combien de temps ?
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Camomille (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 06-12-2007 à 14:19 | ||
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Bonjour Dayena, pour l'instant je suis les exos du Dr.Cohen, on a eu les cuisses, les bras, la taille il y aura peut être les abdos et les fesses la semaine prochaine. Sinon, essaye sur les sites de gym.
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