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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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GYM EN SALLE

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  par nounoune (92) Posté le 13-12-2007 à 15:57
C'est vrai que le sport apporte un complément essentiel à notre régime.........
Moi même je ne suis pas trop gym tonique et autres n'ayant ni la morphologie ni les tenues dernières modes.
Par contre, depuis plus de 20 ans je vais faire de la gym rythmique dans une petite structure
C'est très accueillant, sans se prendre au sérieux et sans perfomances
Chaque fois en rentrant au cours, je laisse mes kilos et mes soucis au vestiaire et à la fin des cours ils différents!!!!
Amies du 92, si cela vous intéressent, vous pouvez jeter un oeil sur le blog de ma prof
carolevincent.zeblog.fr
Et si vous habitez dans le secteur :vous serez les bienvenues.......
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nounoune (92) répond Posté le 05-01-2008 à 20:08
BRAVO DE VOTRE INITIATIVE DANS VOTRE ASSOCIATION
MA PROF EST EGALEMENT DIPLOMEE ET SES COURS SONT EFFICACES ET SYMPATHIQUE ET SANS CHI CHI
J AI DONNE SES COORDONNEES DS LE SITE
BISES


patpilates (45) répond Posté le 05-01-2008 à 13:45
maintenant les structures associatives sont autant à la pointe du progrès que les salles de remise en forme ; peut être moins de matériel (pas toujours) mais des profs de plus en plus compétents (j'ai un brevet d'état et j'enseigne aussi dans les associations) mais surtout plus de convivialité et moins de chichis bises


patpilates (45) répond Posté le 05-01-2008 à 13:44
maintenant les structures associatives sont autant à la pointe du progrès que les salles de remise en forme ; peut être moins de matériel (pas toujours) mais des profs de plus en plus compétents (j'ai un brevet d'état et j'enseigne aussi dans les associations) mais surtout plus de convivialité et moins de chichis bises



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