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  par FINET MARINETTE (triel sur sein, 78) Posté le 11-09-2010 à 19:46
je n'ai besoin de personne pour faire du sport je vais nager 1h mini 2 fois par semaine.Si je n'avais pas ça mes KGS seraient encore mieux installés sur les hanches.bien sûr cela prend au moins 3H chaque fois.
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arbre vert (triel sur sein, 78) répond Posté le 13-09-2010 à 22:08
arbre vert répond à emy (paris,75) :) je sais que c'est difficile de perdre autant de kilos, mais une personne m'a dit un jour pense à toi et je me suis remise au sport,à l'époque pour 62kg j'étais à 84kg j'ai fait beaucoup de yoga pour prendre sur moi après de la marche de la course j'ai eu de gros soucis de santé (TS) et j'ai continué la piscine dès que j'ai pu car maintenant il y a que ce sport que je peu pratiquer cause santé.en le faisant régulièrement je m'entretien mais avec certains médic. j'ai reppris. alors régime en plus et j'espère y arriver.j'en suis à ma 2eme sem et j'ai perdu 2.6KG.



arbre vert (triel sur sein, 78) répond Posté le 13-09-2010 à 16:49
ce ne sont pas des réponses pour moi


roselyne38 (38) répond Posté le 13-09-2010 à 10:19
bonjour emy

je crois qu'il s'agit d'un problème récurrent chez les sportifs de haut niveau
leur activité physique baisse mais vous ne changez pas votre mode alimentaire
enfin il me semble que c'est une des raisons de votre prise de poids

et puis peut être ce choix douloureux


emy (paris, 75) répond Posté le 13-09-2010 à 09:58
j'ai fait de la natation à haut niveau quand j'etais ado puis jai arreté subitement du fait de mes etudes: j'ai pris 20 kilos et je lutte pour redescendre. . .



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