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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| Baisse de "régime" pendant le sport | laneige | 2 | 07-04-2011 à 10:07 | ValerieLeSport |
| exercice physique | Juliette | 5 | 23-03-2011 à 08:32 | Juliette |
| Equitation ... | Skbibou77 | 0 | 21-03-2011 à 21:02 | Skbibou77 |
| activités physiques | colni | 18 | 19-03-2011 à 18:17 | CELOU |
| 5 semaines sportives : Semaine 3 Des cuisses et fessiers en béton | ValerieLeSport | 24 | 17-03-2011 à 17:28 | ValerieLeSport |
| L'Aquagym benefique ou pas? | Nanie | 69 | 17-03-2011 à 17:17 | ValerieLeSport |
| Exercices pour les abdos... | Anelor | 104 | 15-03-2011 à 09:34 | ValerieLeSport |
| LOT ET GARONNE = 47... | The nourse | 3 | 07-03-2011 à 08:32 | kat0804 |
| 4 mots pour définir le sport :)) | ValerieLeSport | 7 | 05-03-2011 à 08:33 | roselyne |
| y a t'il des gens qui habide dans les dom | NENETTE | 563 | 03-03-2011 à 08:55 | martine |
| sport en salle neoness | Stéphanie | 0 | 26-02-2011 à 13:22 | Stéphanie |
| recherche personne faisant du cyclotourisme | rose31 | 0 | 26-02-2011 à 11:13 | rose31 |
| sport | Periette | 5 | 25-02-2011 à 15:43 | ValerieLeSport |
| EA sport active 2 | Début...moidebut@gmail.com | 13 | 25-02-2011 à 08:53 | tortue25 |
| CROSSTRAINER | LILY | 1 | 17-02-2011 à 22:01 | ValerieLeSport |
| raffermir la poitrine | reinesandra | 6 | 16-02-2011 à 15:21 | ValerieLeSport |
| activités sportives | zaza | 18 | 16-02-2011 à 14:08 | ValerieLeSport |
| faire du sport dans le 25 ou 90 | tortue25 | 4 | 13-02-2011 à 09:57 | tortue25 |
| 6 mois avec J.M Cohen | Sissi | 5 | 10-02-2011 à 10:06 | nouche |
| cherche marcheuse region dieppe-le tréport | lafée68 | 0 | 31-01-2011 à 09:11 | lafée68 |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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