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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| craquage!!! | Amel34 | 8 | 25-01-2011 à 10:17 | Sarah |
| comment musclé son perinée | kiki 49 (angers) | 9 | 21-01-2011 à 17:12 | claude aubry |
| sport = sciatique | marie | 14 | 19-01-2011 à 23:55 | petitpoids |
| le ventre | PAPILLON | 3 | 10-01-2011 à 19:28 | apple |
| ventre | patricia78 | 6 | 10-01-2011 à 10:04 | sandie |
| proposition de marche | cagase | 2 | 09-01-2011 à 20:48 | mary |
| La modération du forum | Modérateur | 0 | 07-01-2011 à 16:35 | Modérateur |
| PROGRAMME ET DEFIS | Début | 97 | 05-01-2011 à 11:36 | Début...moidebut@gmail.com |
| sport au reveil ou le soir?? Quel est le plus efficace???avez vous des reponses??? | Anelor | 245 | 05-01-2011 à 08:05 | Anelor |
| affiner hanches et ventre | chocolat | 13 | 04-01-2011 à 20:36 | apple |
| cherche personne du88 | danielle | 0 | 01-01-2011 à 11:28 | danielle |
| GROUPE DE MARCHE | fatie | 0 | 26-12-2010 à 17:40 | fatie |
| Défi sportif automnal,à nous de voir ce que nous sommes capables de faire!!!!! | tinou | 107 | 22-12-2010 à 10:55 | tinou |
| est ce qu il faut faire du sport avec votre regime | chantal | 29 | 18-12-2010 à 11:23 | papillon |
| Ami(e)s du 8 novembre... | juliette0276 | 9 | 13-12-2010 à 20:18 | lypoun |
| se bouger dans le 61 27 28 72 | mag | 5 | 13-12-2010 à 20:05 | cagase |
| Qui veut faire du ski ? | Viridiana | 0 | 10-12-2010 à 09:24 | Viridiana |
| Recherche personne sur ROUEN pour faire du sport | ROUSSEL MAGALI | 0 | 09-12-2010 à 14:59 | ROUSSEL MAGALI |
| qui fait comme sport la wii? | maigrissons ensemble ! | 13 | 26-11-2010 à 13:14 | momo38 |
| recherche personne dans le 25 pour faire du sport | Anne | 4 | 22-11-2010 à 21:49 | lowan |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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