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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| Marche rapide | joelle17100 | 1 | 25-11-2013 à 07:42 | Dom54_2 |
| QUE PENSEZ-VOUS D'UN SEJOUR A CONTREXEVILLE? | michelle_ide | 60 | 15-11-2013 à 14:47 | michelle_ide |
| lady fitness | NATHGIL | 0 | 15-11-2013 à 14:54 | NATHGIL |
| bowka | cocobenaize | 0 | 11-11-2013 à 12:01 | cocobenaize |
| aqua-biking ou hydro-biking | aganyto | 12 | 11-11-2013 à 09:57 | michelle_ide |
| sport | meca9 | 0 | 06-11-2013 à 16:51 | meca9 |
| sport | valou394 | 5 | 29-10-2013 à 10:35 | meca9 |
| J'ai commencé la danse classique ! | Alanca | 0 | 24-10-2013 à 22:15 | Alanca |
| qui serait motivee pour faire du sport a forest hill aquaboulevard a paris??? | hasinakenawy | 0 | 17-10-2013 à 23:29 | hasinakenawy |
| podometre | Clo_11 | 8 | 14-10-2013 à 12:29 | lamjoc |
| Idée de sport chez soi? | Marie-Alexandra | 11 | 04-10-2013 à 21:36 | maya-62 |
| Les droguées de la course à pied! | sandrine973g | 3 | 25-09-2013 à 11:43 | sandrine973g |
| Motivation, Marche, Aquagym, Equilibre et le programme J-M Cohen | Victoire | 34 | 18-09-2013 à 07:08 | cecileneuville |
| Les droguées de la course à pied! | sandrine973g | 0 | 13-09-2013 à 11:56 | sandrine973g |
| course à pied | iziz34 | 1 | 13-09-2013 à 11:51 | sandrine973g |
| Les Exercices physiques | lou69 | 4 | 10-09-2013 à 15:33 | evae61 |
| marche et équivalence | crispeg | 1 | 02-09-2013 à 12:26 | cako1 |
| sport | zabo03 | 0 | 20-08-2013 à 20:49 | zabo03 |
| [Sport] Votre rentrée sera-t-elle sportive ? | ValerieLeSport | 0 | 19-08-2013 à 13:08 | ValerieLeSport |
| autre podomètre | ann52 | 5 | 13-08-2013 à 08:52 | leachat |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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