Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


j ai craque

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par citron (69) Posté le 04-09-2008 à 06:59
hier soir j 'ai mangé tout ce que j'avais sous la main, j'ai commencé depuis lundi
Retour au forum
Linette (malancourt la montagne, 57) répond Posté le 15-09-2008 à 21:02
J'ai perdu 500g cette semaine je suis contente pourvu que je ne craque pas m!aisd je pense aux fruits c'est vrai.
Bienvenue à rose.


rose (68) répond Posté le 15-09-2008 à 13:09
je de souhaite de tenir bon et de ne pas degouragee ,quand vous aver faim penser au fruit , moi ja le fait et sa marche bon courage et a bientot


Linette (malancourt la montagne, 57) répond Posté le 12-09-2008 à 13:44
Cette semaine j'ai repris les choses serieuses et je me suis mise à 900 cal et j'ai repris la gym.
Bonne continuation.


Cerise (57) répond Posté le 12-09-2008 à 00:18
je te souhaite bon courage ! je vais certainement passer par là. . .


Linette (malancourt la montagne, 57) répond Posté le 04-09-2008 à 11:02
ah! c'est pas genial mais bon tu as du etre soumise à un stress que tu n'as pas su refouler.
c'est derniers jours comme je vis mal au boulot j'ai craqué pour une ou 2 barres de chocvolat noir et hier soir j'ai mangé 4 tartines de toastligne avec du St moret un yaourt nature 80cal et une barre de chocolat noir avec encore une tartine et ca aété mon repas du soir,j'avais trop faim à 18h.Et j'ai passé une tres mauvaise journee au boulot.
Puis pas le temps de faire mon sport.
Donc ce matin +500g.
a ce rythme il me faudra longtemps pour perdre 10 kgs.
A plus


Linette (malancourt la montagne, 57) répond Posté le 04-09-2008 à 11:01
ah! c'est pas genial mais bon tu as du etre soumise à un stress que tu n'as pas su refouler.
c'est derniers jours comme je vis mal au boulot j'ai craqué pour une ou 2 barres de chocvolat noir et hier soir j'ai mangé 4 tartines de toastligne avec du St moret un yaourt nature 80cal et une barre de chocolat noir avec encore une tartine et ca aété mon repas du soir,j'avais trop faim à 18h.Et j'ai passé une tres mauvaise journee au boulot.
Puis pas le temps de faire mon sport.
Donc ce matin +500g.
a ce rythme il me faudra longtemps pour perdre 10 kgs.
A plus



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen