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le lait

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  par cath (17) Posté le 15-02-2008 à 13:08
j'ai entendu J.M. Cohen parler du lait et desdérivés. Si j'ai bien compris il vaut mieux boire du lait que de manger un yaourt. Mais je n'aime pas le lait. Que dois-je en penser ?
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flo (78) répond Posté le 01-07-2008 à 22:57
dernierement dans un magazie sante j ai entendu que le ferment des yaourts faisait grossir donc maintenant je les evite et prends un verre de lait ecreme a la place bien frais il a peu de gout et cale bien a suivre


Cannelle (67) répond Posté le 20-02-2008 à 14:31
Ah oui d'accord ! Bon courage pour la suite :)


cath (17) répond Posté le 19-02-2008 à 15:02
merci cannelle, c'est ce que je fais depuis longtemps mais ce reportage m'avait laissée réveuse


Cannelle (67) répond Posté le 18-02-2008 à 16:06
Pourquoi serait-il meilleur de boire du lait que de manger un yaourt ?
Je pense que le plus important, c'est de consommer suffisamment de laitage pour entretenir nos os et éviter l'ostéoporose. Je pense que tu peux consommer des yaourts natures maigres, du fromage blanc, des petits suisse et du fromage si tu n'aimes pas le lait. bises



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