Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Bravo Docteur!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par coeurdoux (69) Posté le 29-02-2008 à 17:54
Je suis entièrement de l'avis de mes consoeurs pour féliciter le Docteur Cohen que j'ai connu par la télévision, pour une fois que çà sert!
J'avoue ne pas suivre à la lettre le programme, mais c'est surtout pour ne pasâvoir l'impression d'être "ficelé, je suis dinc les menus à 80% et j'ajoute ma touche personnelle avec des produits autorisés!
coeurdoux ou bernard
Retour au forum
coeurdoux (69) répond Posté le 04-03-2008 à 20:14
Cannelle, je suis content de correspondre avec toi, on se sent moins seul, je le suis déjà dans la vie, un peu moins maintenant car en prenant la décision de vendre ma maison et d'acheter un appartement, je me rapprocherai de mon fils qui est à <lyon et je pourrai voir mes petites-filles + souvent. Pour ce qui est du programme, si tu as une baisse de moral, écris-moi car de ce côté-là, je ne me plains pas trop, c'est bizarre mais tout en étant triste d'avoir perdu celle que j'aimais, je me suis fait en même temps une morale qui me permet d'attaquer n'importe quoi y compris le"programme". j'ai désobéi en me pesant tous les jours et comme j'ai repris 400g, j'étais déçu, il faut bien se peser 1 fois par semaine, la joie est + grande!
Je t'embrasse. Tu sais mon âge, pas moi!!!


Cannelle (67) répond Posté le 04-03-2008 à 15:59
Je suis impressionnée devant tout ce que tu entreprends (romans, écriture), et aussi par ton courage de reprendre goût à la vie ! Ce n'est pas facile effectivement du jour au lendemain de faire ses courses soi même, mais les petites erreurs que l'on réalise une première fois ne seront plus reproduites. Oui Dr Cohen a bien pensé à nous, j'ai toujours suivi ses émissions et j'ai été tout de suite conquise par sa manière d'aborder l'alimentation qui n'est rien d'autre qu'une alimentation équilibrée. Certaines de mes amies ont dépensé beaucoup d'argent dans les gélules ou autres soupes miracles, mais le résultat à long terme n'a jamais été concluant. Avec plaisir je reviendrai ici ! Bises d'Alsace !


coeurdoux (69) répond Posté le 04-03-2008 à 06:57
Canelle je te remerçie d'avoir eu l'amabilité de me répondre, comme ceci la "solitude, çà n'existe pas", merci! Pour ce qui est du programme: J'ai 73 ans, veuf depuis septembre dernier et maintenant seul, je passe mon temps à écrire des romans: 3 policiers diffusés, 1 roman sur ma vie, 1 autre policier et, 1 sur la Femme dréature sublime, tous ceux-ci en cours d'écriture!
Du côté programme, car, c'est surtout pour cela que nous sommes là, comme je ne faisais jamais les courses et ne m'occupais pas des euros, çà a été lé cata. La première semaine, je suis allé dans un supercasino où le personnel est formidable et m'a bien aidé, mais, l'erreur que j'ai commise, çà été d'acheter toute la liste de courses!! Horreur, après quelques jours, la moitié des aliments sont passés à la poubelle!! Bravo le vieux! Maintenat, je me suis fait un planning et je fais mes courses tous les deux jours. Je m'accorde une certaine liberté: je ne mange pas de chous rouge, je n'ai jamais bu de lait, alors j'abolie ces produits et je les remplace par du fromage ou des fruits. Le plus dure pour moi, ce sont les quantités, je suis un excessif en tout.
JM Cohen peut être tranquile, je reste dans les produita autorisés! En 3ème semaine, je n'ai plus aucune contrainte et je me sens libre par rapport à tous ces programmes constitués de gélulles, soupes bizarres, etc. . . Là, je prends du plaisir! Si çà te dit, continuons à correspondre. Je me permets de t'envoyer un bisou du 69.
coeurdoux


Cannelle (67) répond Posté le 03-03-2008 à 10:17
Bonjour Bernard (très mimi ton pseudo), comme toi je prends les principes du régime et j'adapte un peu en fonction de mes goûts ou de ce que j'ai à la maison. Je suis contente car au début je pensais que ça allait poser des problèmes pour préparer le repas commun avec mon ami, mais je me rends compte qu'en augmentant ses quantités (il prend aussi un "quatre heures" généralement), pas de souci de ce côté. Et pour toi, comment ça se passe ? Bon courage et bonne semaine



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen