Je commence lundi 17 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-09-2012 à 12:13
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond	Posté le 13-09-2013 à 08:14
Coucou les filles momo tu fais un magnifique voyage moi j'ai fais la Californie ont a eu de la v Chance ont a pût survoler le grand canyon en elicoptere après l'as Vegas et sans Francisco et Disneyland c'était magnifique Fais bon voyage profite bien à bientôt bisous =(( *-:) B-)

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 12-09-2013 à 23:06
Et oui c'est moi Nous déjeunons au Venetia a Las Vegas, et demain nous allons assister a un mariage d'un couple que nous avons rencontre pendant notre circuit, c'est vraiment super ce matin nous étions très émus lorsqu'ils nous l'ont annoncé. Ce sont vraiment des moment inoubliables Je vous embrasse et a plus

	titinette1000 (neuville aux bois, 45) répond	Posté le 12-09-2013 à 19:03
salut les filles :D :D :D un petit bonsoir avant d'aller manger.On voit que l'été se termine le ciel est bien gris et les températures ont bien chuté d'içi que l'on soit obliger de rallumer le chauffage @-) @-) Trishia tu vas bien dit moi? Tes problèmes commencent-ils à se résoudre?et pour le régime vous en êtes où les filles ?Moi j'ai perdu presque 3kg sur les 4kg que j'ai pris depuis le mois de juin , mais on les prends plus facilement qu'on les perd ces foutus kilos.Ce matin 55mn de vélo elliptique j'en rajoute un petit peu tous les jours :-q :-q :-q Le repas de ce soir jambon ratatouille,1 fromage blanc 0%MG et 1 compote sans sucre ajouté Bonne soirée à vous toutes les copinautes anciennes et nouvelles à+ Je vous envoie un petit coin de ciel bleu pour vous remonter le moral e

	intermezzo (Maubeuge, 59) répond	Posté le 12-09-2013 à 17:16
Bonjour à toutes, TITOUNE très jolie photo avec ton arrière petit-fils, félicitations !!! :D :-q JOPHE je te dis au revoir et te souhaite une bonne continuation "coin coin" hihihi gros gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-* :-* ;) TRISHIA, TITINETTE, LILI, bises aussi et à toutes les filles du forum. :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* MOMOKELLY déjà bientôt le retour, comme cela passe vite, tu vas en avoir des choses à nous raconter. Bonne soirées, bises. Michèle. :) *-:)

	jmvenus (Lemé, 02) répond	Posté le 12-09-2013 à 17:08
Bonjour à toutes, merci Jacotte 84 pour les renseignements,j'essayerais d'appeler demain et je te tiendrais au courant.bonne fin de journée à toutes et bon courage.amitiés.

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 12-09-2013 à 12:21
tu vois JOPHA, tu fais pleurer le Bon Dieur ;)

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 12-09-2013 à 12:20
je venais vous souhaiter un bon appétit et une bonne journée bien entamée, mais j'ai eu du monde jusqu'à 11 heures. et bien JOPHA, je te souhaite tout le meilleur pour l'avenir. toi, ta famille . . .. . .. . .. et le régime !!!!!!!! bonne route comme on dit et peut-être on aura de temps en temps de tes nouvelles par téléphone ? ? ?? ? ?? ? ? JACOTTE, oui j'ai compris ce que tu voulais dire. bien que dès qu'il s'agit de l'informatique mon cerveau bloque :-O le tout c'est que tu arrives à rester avec nous, enfin nous, quasiment plus personne :-bd la semaine prochaine, MOMO va rentrer :-q avec pleins de choses à raconter :-q je vous embrasse et à plus j'espère.

	jacotte_84 (Foulayronnes, 47) répond	Posté le 12-09-2013 à 11:42
Jmvenus pour un abonnement à 5.95 par mois tu téléphones au n° vert et tu leur demandes qu'ils te mettent en place ce type d'abonnement. Normalement tu auras droit au tacht, aux forums, mais pas aux menus ni aux questions diététiques. Pour moi ça a été compliqué car ils m'avaient coupé l'accès et ils encaissaient mes 5.95. Après plusieurs téléphones et des manips qui n'en finissaient plus, ils ont rétabli ma connection, mais pas comme avant. Avant je pouvais rentrer dans mon espace personnel sur le mail quotidien de JMC, comme tout le monde je crois. Maintenant c'est d'une autre façon que je rentre sur le site. Bon courage. Comme c'est le 1er mois, j'ai pas encore vérifié s'ils me prélevaient bien 5.95 et non 14 ? ? ??? Sinon ça va être encore le binzzz.

	jacotte_84 (Foulayronnes, 47) répond	Posté le 12-09-2013 à 11:32
Jophe, bonne route pour ton régime et dans la vie personnelle, ton petit mot était gentil. Titoune, quel bonheur tu connais ! profites bien de ton petit Léo qui à l'air magnifique, comme sa grand-mère d'ailleurs ah ah ah. Trishia, je vais essayer ce que tu m'expliques mais j'ai trouvé un autre truc. Comme je le disais hier ou avant hier, aujourd'hui.com, sur ma réclamation, m'a envoyé un mail avec le lien savoir maigrir sur lequel cliquer pour me connecter. J'ai "rangé" ce mail dans un dossier que j'ai ouvert, que j'ai appelé "régime" (sur la droite de la page des mails) et maintenant quand je veux me connecter, j'ouvre la page des mails reçus, je vais à droite cliquer sur régime et je retrouve le mail d'aujourd'hui.com, de là je clique sur le lien qu'ils m'ont donné et j'arrive sur le site JMC. T'as compris ? c'est pas toujours facile d'expliquer quand on voit pas. Comme ça marche et c'est plus rapide que de passer passer par google où il fallait que je rentre à chaque fois les identifiants, mot de passe et faire plusieurs manips. Je vais voir ce que tu m'expliques pour voir si ça va plus vite. Merci.

	jophe répond	Posté le 12-09-2013 à 01:00
Coucou les filles, Alors Momo, tu en profites encore et tu as raison car le temps passe vite. . ..bises Bienvenue au petit Léo, quelle belle photo avec son arrière grand-mère, tu es resplendissante Titoune. . .. Intermezzo, je suis de Tourcoing près de Lille et moi aussi près de la frontière belge coté Mouscron et Menin. . . nous sommes toutes les deux dans la chanson de Bourvil " Le clair de lune à Maubeuge et le doux soleil de Tourcoing, coin coin tu te souviens ?? Bienvenue aux nouvelles, c'est vrai Cilou çà va faire 1 an, que le temps passe vite. . ..pour moi çà se termine et je vais bientôt ne plus pouvoir accéder au site donc je profite de vous dire au revoir, disons que je fais une pause. . ...en attendant j'ai de bons souvenirs avec vous toutes des plus anciennes aux petites dernières, je nomme personne car je risquerai d'en oublier, j'ai fait de belles rencontres. . ..vos commentaires m'ont bien aidés, je souhaite à toutes beaucoup de courage, ne baissez pas les bras,et bonne continuation. . ...soyez sages mais pas trop. . .. . .à bientôt. . .peut-être en janvier. . ..amitiés et gros bisous Jopha PS caresses à Fluffy

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