Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
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Défi marché | lealucas34 | 20 | 19-11-2024 à 18:21 | lealucas34 |
Marche nordique | Marie-Anne76 | 0 | 12-11-2024 à 15:32 | Marie-Anne76 |
Une journée qui commence bien | catalcam | 0 | 17-10-2024 à 11:44 | catalcam |
Marche | p25331360_Geraldine | 1 | 25-09-2024 à 10:07 | catalcam |
Faire du yoga | Jocelyne09 | 5 | 05-08-2024 à 06:56 | Opale6 |
vélo elliptique | Thilda3 | 0 | 27-06-2024 à 11:45 | Thilda3 |
marathon et alimentation | brannec | 2 | 21-01-2024 à 14:06 | CHAKAT |
Le cardio HIIT? | Chloe_399 | 0 | 15-09-2023 à 08:57 | Aline-2023 |
Marche | elisabeth20222 | 0 | 20-07-2023 à 08:03 | elisabeth20222 |