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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 01-08-2025 à 12:45 | ||
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Mimi, ici un déluge quand je suis allée au sport ce matin pour 10 h00.
J'ai attendu une petite accalmie pour sortir de la voiture, ma veste était quand même trempée. Cet début d'après midi, le soleil réapparaît. Peut être une balade en vélo 🚵♂️. En attendant, lave linge à lancer, et montage au grenier de cartons qui n'avaient fait l'effort que de grimper sur le palier du 1 er étage. Petit coup d'aspirateur au rez de chaussée, et puis, et puis, on verra. . . |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-08-2025 à 11:22 | ||
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Hello bonjour temps tout mou, ni beau ni moche, mou. . ..
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-07-2025 à 22:00 | ||
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Oui on est tjrs sur le qui vive, c’est un peu usant. . .j’ai toujours l’’impression d’etre sur le fil du rasoir. . .
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colombie (59) répond | Posté le 31-07-2025 à 17:21 | ||
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Bonjour.
Mimi, tu collectionne les pb imprévus de santé autour de toi. tu dois toujours être prête à tout changement de programme. cela me fait penser à la période covid où l'on annulait les rencontres en cas de test positif. courage à vous deux. Bonne rencontre avec Mie. Retour du kiné encore arrosé mais j'ai pu me mettre à l'abri. . je pensais avoir rater le bus pour cet arrêt mais il était en retard. donc tout va bien. Pluie et risque d'orage depuis16h jusqu'en soirée. Pour l'instant plus de pluie. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-07-2025 à 13:55 | ||
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Hello! Des soucis avec la plaie de mon mari qui est en train de d’infecter. . .obtenu un rdv à 23h à St Nazaire chez SOS médecins, bilan mitigé, antibiotiques et infirmiere tous les jours. . ...décidément, jamais tranquilles!
la grande balade prévue dans la baie de La Baule tombe a l’eau, on attend les soins du jour, mais normalement on se rencontre si tout va bien avec Mie demain autour d’un petit café :-q :-q |
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colombie (59) répond | Posté le 31-07-2025 à 11:58 | ||
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Bonjour.
J'ai passé une bonne nuit. ciel couvert et orage possible après-midi et soirée. kiné cet après-midi. Prenez soin de vous. |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 30-07-2025 à 20:32 | ||
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C'est vrai Colombie que c'est plus difficile de perdre du poids. Le corps fait de la résistance. Il s'habitue et c'est comme s'il se disait : cette fois ci, tu ne m'auras pas.
Quant à moi, je ne me prends pas la tête, je fais du mieux possible, et je lui dis: "c'est pour ton bien mon coco. Tu fais toi aussi comme tu le sens. ". Je continue mes cours de sport, j'en ai juste annulé un lundi matin ( un seul au lieu de 2) Continue toi aussi à faire du mieux possible dans la mesure de tes possibilités du moment. Demain je retourne à Aubervilliers, on devrait aller jusqu'à Villette à pied voir les activités pour les tout -petits. |
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colombie (59) répond | Posté le 30-07-2025 à 15:30 | ||
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Bonjour.
Quasiment une nuit blanche: 2h11 de sommeil selon ma montre connectée. Merci mimi pour la récap. c'est un défi difficile cette année. Je me suite réinscrite pour 6 mois à un programme JMC. Mon objectif est toujours 90 kg donc 15 à perdre à partir du poids de dimanche dernier. Je suis quasiment au même poids qu'il y a deux ans avec le même objectif. Pourquoi est-ce maintenant si difficile de perdre du poids? Médocs, lassitude, moindre rigueur. . .etc ? Bon courage pour ce dernier mois, ces 5 semaines et tout ce que vous avez à vivre. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-07-2025 à 14:09 | ||
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semaine 12 sans Hélène
bilan hebdo + 0,2kg, bilan cumulé - 2,2 kg Bea joker, cumul - 2,5 kg Colombie +1,2, cumul +1,0 kg Helene joker, cumul + 1,0 kg Mie - 0,5, cumul - 0,5 kg Mimi - 0,3, + 1,3 kg Misstam - 0,2, cumul - 2,5 kg semaine pas foufou, bilan bien moyen 12e semaine ça fait 3 mois quand même. . .. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-07-2025 à 13:55 | ||
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nous aussi on avait fait une belle fete pour les 90 ans de ma mère et tout le monde était présent, les grands et les petits, on a fait des belles photos de famille à l'occasion
pas de récolte de sel en ce moment c'ést pas du tout la saison :D les marais se reposent en ce moment et les paludiers vendent leur récolte aux touristes ;) quand j'ai dit que j'allais faire la récolte c'était façon de dire que j'allais au pays du sel, il y en a des tas partout autour, mais des tas façon terrils, il y en a tant qu'ils en font des collines mises sous bâche, les hangars sont déjà pleins. . .. ce matin balade de 3 kms en bord de mer avec la chienne qui saute et bondit dans les étendues de salicorne, il fait un temps superbe, pas follement chaud mais pas froid |
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