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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 25-04-2026 à 18:57 | ||
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Coucou
Magnifique ton jardin. Les fourmis chez inter et chronodrive ils n ont pas de gel, juste des bombes anti fourmis. Donc je vais le commander. . .. Il reste la cage d escalier et l escalier à peindre. . ..cette semaine Stef s en occupera il a encore 1 semaine de vacances et d autres trucs à faire. Yvette, là tu as bien dormi. Tanaly,si tu nous lis, on pense bien à toi. Maurdan un blablabla fait tj du bien. Solène et vous toutes nous c est Marseille. Ce soir, resto en famille, on va en profiter de se retrouver. Ma nièce a passé le concours de science po tte la journée. . ... A demain, belle soirée |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 25-04-2026 à 13:21 | ||
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Et les fourmis les copines ? ? ?
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Mie7 (, ) répond | Posté le 25-04-2026 à 13:20 | ||
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J ai oublié bonne fête à Marc. Barbecue fini. On a mangé au soleil syr ka terrasse. C était super. Petite sieste. Pas mal bougé j ai mal aux jambes maus oas grave le jardin est propre. Mimi la cafetaria c'est le dimanche.
Je vous que Bruno ne s est oas connecté depuis un moment. J espère rien de grave. Si il avait arrêté il nous l aurait peut-être dit. Bon après-midi midi |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-04-2026 à 11:54 | ||
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magnifique ton jardin MIe, j'en garde un beau souvenir de ce petit havre tout fleuri! bon BBQ en famille, pas de cafétéria alors aujourd'hui? ;)
Nous, on va manger léger, vu qu'on a bien profité des buffets face aux lions :) Tournedos haricots verts et restes de légumes de la semaine, y a de la carotte, y a du panais et y a de la courgette!!! demain couscous simplifié, une côte d'agneau et une merguez pour moi, une chipo pour Mr (c'est la St Marc!!!) semoule et légumes ad hoc et pour le gouter avec Micou je vais faire un far aux pruneaux; j'ai une délicieuse recette donnée par une ex collègue de bureau pur bretonne d'un bled dont j'adore le nom Inzinzac-Lochrist , quel nom dépaysant!!! par contre je ne me souvenais plus du gentilé de ce village, je suis allée rechercher ce sont des Inzinzacois ou Lochristois . . ..voilà, donc demain far au pruneaux Inzinzacois !!! :-q :D |
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maurdan (, 69) répond | Posté le 25-04-2026 à 11:44 | ||
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Bonjour à toutes
Que des bonnes nouvelles! Retour du marché et surtout pesée ce matin -600gr c'est plutôt bien et j'ai le sourire :-q Hier j'ai changé de statégie .J'ai appelé des amies et j'ai papoté un grand moment .Avec une j'ai le projet d'une conférence sur le cinéma Italien suivi d'un film . A 18h je vais chercher Giséle opérée de la main pour un fim Tunisien "A voix basse" hier je suis allee au croq 'lecture et j'ai retrouvé des lectrices extraordinaires du coup j'ai 3 livres pour me sortir les pensées toxiques de la tête . J'en profite pour vous donner la référence du livre de Thich Nhat Hanh "Prendre soin de " L'ENFANT INTERIEUR" un poche qui se trouve trés facilement . Nous devons trouver des solutions , de la joie , de la gaité , de la bienveillance .J'ai demandé a Maurice ce qu 'il voulait faire demain .Nous irons marcher le matin .Il craint les alergies mais le matin c'est peut être mieux .Ton aventure en Lodge m'a rappelé notre fabuleux voyage en Namibie Mimi dans le parc d'Etocha logés dans des lodges .Plus beau voyage de notre vie pour nos 60 ans . Somati tu es sur la bonne voie tu positives . Colombie tu récupères c'est top .Mie un petit tour à la Baule c'est sympa aussi ! J'ai retrouvé une abonnée JMC de Lyon et nous sommes amies .C'est possible de se rencontrer de creer des événements .Pascaline as tu beau temps en Angleterre .Je n'y suis jamais allé .je connais l'Irlande et l'écosse .J'ai adoré l'Irlande .Tanaly vient vite nous faire un petit coucou .Béa quel talent de tricotter ! Beau weekend avec beau temps pour tous . |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 25-04-2026 à 11:14 | ||
Coucou en ce samedi mi soleil mi nuages. Bien travaillé ce matin. Taillage haies avec fiston Christophe qui s est proposé de le faire . Il est gentil. Il est parti à la dechetterie avec son père bien incapable de faire ça maintenant moi je fais à la hauteur c est à dire 1 50 m O:-)
Je prépare barbecue chipolatas et côtes de porc à l indienne avec tites patates sautées on va se régaler. Le temps se couvre j espère qu il ne va pas pleuvoir. Après 14 h je m en fiche :-* bon week end. |
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colombie (59) répond | Posté le 25-04-2026 à 10:44 | ||
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Bonjour.
Nuit de 10h. Ciel couvert ce matin. Pour compléter les infos sur la morosité ambiante et éventuelle dépression. Sans chercher, j'ai trouvé hier un article sur "Les informations anxiogènes agissent sur notre cerveau" de Marie-Estelle Dupont, psychologue. "C'est un mécanisme sournois qui favorise l'anxiété". Béa, courage. Aujourd'hui, un peu de cuisine, mon potage courgette habituel et de la ratatouille. c'est chaud et hydratant. Bon week-end à toutes et tous! |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 24-04-2026 à 23:29 | ||
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Vous êtes les bienvenus si vous passez pas loin de Dijon ! Je ne suis qu à 15 minutes.
Yvette, 4 heures, ce n est pas vraiment une nuit ça 😕 Ce soir je suis allée voir le spectacle donc je parlais hier. J ai passé une excellente soirée. J aime beaucoup aller voir des artistes qui ne sont pas beaucoup connus mais qui sont des vrais pépites. Et c était le cas. Je vous les recommande si jamais ils passent près de chez vous : https://www.facebook.com/share/r/17kfSNcRLe/ Du coup Béa ça m a fait penser à toi. Pour se changer les idées, mets toi des spectacles d humoriste en replay. Je faisais ça il y a quelques temps et ça me faisait beaucoup de bien. Bonne soirée et nuit à tous. 😘 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-04-2026 à 13:46 | ||
Mie je reviens sur une photo d’hier, ce n’est pas un miroir au dessus des vasques de la sdb, c’est jne claustra ajourée entre sdb et chambre, les miroirs sont sur le côté. . .sans doute pour ne pas louper les lions pendant qu’ln se lave les dents! 😄
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colombie (59) répond | Posté le 24-04-2026 à 12:49 | ||
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Bonjour.
Très petite nuit de 4h. Toujours un beau soleil. Courses faites ce matin. passage de l'auxiliaire de vie cet après-midi. |
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