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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 05-01-2026 à 17:18 | ||
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Bonjour,
Tant mieux que tes résultats soient bons. Surtout prends bien soin de toi. . .. Moi aussi je devais aller marcher, mais je suis allée à ma répétition théâtre ce matin, et comme j'ai eu bien froid, je n'ai pas eu le courage de faire un petit tour cet après-midi. C'est vrai, c'est l'hiver mais j'ai l'impression que je crains plus le froid qu'avant. . .❄️❄️ Je n'ai fait que 2,4 km, soit 3413 pas. . . Pas beaucoup mais bon. . . Vous avez beaucoup de neige dans le nord, la Normandie et la Bretagne. Ça va finir par arriver chez nous.. Vous marquez sur votre carnet ce que vous mangez ?? Et est ce que vous suivez à la lettre les menus ? Pour moi, je marque mais je ne suis pas à la lettre ce que l'on me conseille. . . Soyez prudents tous et excellente fin de journée. Bisous 😍😍 Martine |
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-01-2026 à 14:45 | ||
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Voilà une bonne nouvelle pour ton nodule, maintenant tu restes au chaud et tu te remets de cette sortie dans le froid !
Nos petits jeunes viennent de repartir pour 600kms avant que la météo se dégrade en IDF . . .il fait froid moche gris et humide, ça sent la neige bientôt. . .on avait prevu jne marche requinquante , on va rester a l'abri, tant pis. . . |
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colombie (59) répond | Posté le 05-01-2026 à 13:25 | ||
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Coucou.
Je rentre de ma sortie scanner : stabilité du nodule. A la sortie de l'examen, j'ai trouvé la chute de la neige qui m'a accompagnée jusque chez moi. Légère couche de neige, bien avec mes chaussures de marche nordique, pas encore besoin d'après-ski. Effort dans le froid, même si petits trajets avec beaucoup d'arrêt, je désaturai à l'arrivée. Maintenant déjeuner et repos. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 05-01-2026 à 10:34 | ||
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Salut la foule!!! glagla ici aussi et pas de grande luminosité promise c'erst tout gris et humide
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Mie7 (, ) répond | Posté le 05-01-2026 à 10:02 | ||
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Bonne journée à tous. Encore glagla chez nous. Normal c'est l'hiver sauf qu'on n'est plus habitués. :)
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colombie (59) répond | Posté le 05-01-2026 à 09:22 | ||
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Bonjour.
Gelées blanches mais ciel clair. Bonne journée à toutes et tous. |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 05-01-2026 à 08:55 | ||
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Bonjour à tous. Hier, petite balade sur la plage de l'Île-Tudy avec mon chéri et ma beaglette. Agréable moment. Bonne journées à tous.
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muwenax (, 13) répond | Posté le 05-01-2026 à 07:22 | ||
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Coucou les copines et le copain,
Bonne reprise et motivation à nous tous. . .préparation des légumes pour 3 jours. . ..sport 20mn et direction le travail. Belle journée à tous |
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-01-2026 à 22:33 | ||
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J’ai la même au Parc des Princes! :D
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muwenax (, 13) répond | Posté le 04-01-2026 à 20:42 | ||
Stade vélodrome
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