Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (59) répond Posté le 23-04-2026 à 16:26
Coucou.
J'avais kiné cet après-midi. dur de rentrée avec les travaux, le VSL a du faire des détours.

Pour le rhumato, j'ai eu quelqu'un au bout du fil en 08. . ., tous ceux que j'ai alors nommé sont en retraite. j'ai trouvé un autre numéro où ils sont 4 et cabinet accessible en transport en commun.
Rdv rhumato le 1er octobre et inscription sur liste d'attente.


colombie (59) répond Posté le 23-04-2026 à 12:40
Bonjour.
Une bonne nuit et du soleil.
Le second rhumato ne prend plus de nouveau patient car il part prochainement en retraite.
Pour le premier, toujours impossible de le joindre.
Je verrai après mon retour de chez le kiné.
Béa, je te conseille aussi de consulter. Je suis de tout cœur avec toi.


locadance (, 77) répond Posté le 23-04-2026 à 11:49
ma pauvre Solène, pas facile tout ça. . .tu fais quoi comme boulot? je ne me souviens plus. . .j'espère que ça va s'arranger, une mauvaise ambiance au taf, ça pourrit la vie

Béa, oui, prends RDV rapidement, les anti depresseurs c'est pas ce qu'il y a de mieux, c'est comme un pansement sur une jambe de bois. . .En tout cas ta mère semble aller mieux et être dans de meilleures dispositions, c'est un point positif ça. . .

prends bien soin de toi :x :x :x


Somati21490 (, 21) répond Posté le 23-04-2026 à 08:05
Bonjour à tous,

Béa, je pense qu il ne faut pas que tu attendes plus avant de consulter. Tu risques de rentrer dans un engrenage et ce n est pas bon. C est déjà une bonne chose que tu te confies à ton amie et ici mais voir un professionnel serait bien je crois.

Bon courage Nathalie. Reviens lorsque tu pourras.

Et Yvette bon courage et détermination pour trouver un rdv rhumatologue.

Hier moi j ai du appeler 5 société d ambulance pour essayer de réserver un VSL pour mon père pour lundi. Je suis aidante de mon père, ma sœur l'est aussi. Et toutes les entreprises étaient complètes, pourtant j avais réussi à lui avoir un bon de transport. Le transport se fera probablement en taxi du coup 😮‍💨 . J'aide mon papa depuis le décès de ma maman mais ce n'est pas toujours facile, il est bipolaire (il a fait des tentatives de suicide) mais surtout sur le versant dépression, mélancolie. Il faut toujours que je trouve la bonne distance, car ça prend de l énergie. Il faut de l empathie mais pas trop pour pouvoir se préserver. Avec ma sœur depuis septembre nous vidons aussi la maison de nos parents et avons mis papa dans une maison partagée, ils sont 8 et il y a les services qu il faut, ça nous aide. Mais bon il aurait voulu rester chez lui.

Et puis côté boulot c est particulièrement dur en ce moment, l environnement n est pas sain,trop de stratégies, pas d info ou de transparence, des démissions régulières. Je dois me préserver de partout.

Je crois que c est un peu aussi pour cela que je fais le régime : c est pour moi et ça ne dépend que de moi. Je crois que j aime bien contrôler 😂😂

Allez je vous souhaite un bon jeudi, ici nous devrions avoir du soleil 🌞👌
😘


beamoni (, 59) répond Posté le 22-04-2026 à 20:08
Bonsoir a toutes,
belle journée ensoleillée froide la matin et bien chaude l'après midi, c'est fou cette différence, ce matin, nous pensions aussi qu'il avait gelé, c'était limite.
Matinée courses tant pour nous que pour ma mère , que j'ai vu cet après midi qui était très contente car mon frère, son épouse arrivent chez elle samedi après midi (et repartent dimanche après midi, car ils ne peuvent laisser leurs chats seuls..) ainsi que mon neveu sa conjointe et leur bébé de 3 mois..ma mère est le point de ralliement, je trouve cela super/
C'est vrai que je suis dans un état de tristesse incommensurable, d'habitude j'arrive a surmonter, canaliser mais la j'ai du aller trop loin , a force de faire l'éponge, j'ai surement absorbé trop de négativité et c'tétait trop. Je n'ai jamais consulté et a part ici ou je parle de mes états d'âme, et à une amie je ne me confiai pas, je n'ai pas vu de médecin encore, mon amie me suggérait de voir une psychologue, je vois demain cette amie pour marcher je lui demanderai les coordonnées. il faut que je m'en sorte. j'ai quand même dit a mon conjoint, en rentrant de chez ma mère que je ne me sentais pas bien du tout, grosse déprime etc.. il m'a conseille de prendre un petit alprazolam.. c'est son pansement personnel quand il est en période de déprime je l'ai fait mais ca n'est pas dans mon fonctionnement normal.
super Pascaline ces vacances en Angleterre, cela me plairait beaucoup d'y faire un tour, histoire de tester mon anglais,, je vais d'ailleurs regarder mes cours par après..
galère aussi pour obtenir un rdv chez un rhumatologue, je pense d'ailleurs que nous n'avons plus de spécialiste et qu'il faut chercher sur Valenciennes ou Lille.. et ca n'a pas l'air facile meme sur Lille.. quelle misère le monde médical désormais.
Bon courage Tanaly dans cette période peu favorable., mes pensées t'accompagnent..
Malgré toutes ces m. . .. on s'accroche pour se délester de nos kilos, ca serait un point positif. . .
Bonne soirée a toutes..


locadance (, 77) répond Posté le 22-04-2026 à 18:20
Oui les specialistes souvent c’est en direct , par contre petite astuce,, si l'écrivain proposé est éloigné, demander qu’on te rappelle en cas de désistement. . .les gens prennent souvent des rdv auprès de plusieurs spécialistes en attente et se désistent, pour mon dernier rdv j’ai eu pas moins de 6 propositions meilleures suite à des annulations, par contre faut réagir dans les 5 minutes, les places sont chères !


colombie (59) répond Posté le 22-04-2026 à 16:48
Coucou.
Toujours pas pu joindre le rhumato vu en 2024.
J'en ai appelé un autre lais message car secrétariat fermé. c'est mercredi et les vacances. Beaucoup ne prennent pas de RDV internet.


colombie (59) répond Posté le 22-04-2026 à 12:07
Bonjour.
Même temps sur Lille, beau temps mais frais et venteux.
Enfin une nuit suffisante et réparatrice. Dans ces conditions, je suis en pleine forme.
toujours pas moyen de contacter la rhumatologue vue en 2024.
Je viens de relire le courrier d'adressage de février de mon MT. et constaté qu'il ne fait pas référence à une forme de suivi. j'appelle encore cet après-midi et si toujours rien, je verrai un autre rhumatologue.
Il me dira de toute façon de perdre du poids et de bouger.
Bonne vacances pascaline.



locadance (, 77) répond Posté le 22-04-2026 à 09:27
Bonjour toutes, belle journée, il caille la nuit, limite gelée mais là il fait tres beau, ça va se rechauffer. . ..balade en vue aujourd’hui on n’a aucune obligation exceptionnellement, du coup je traînasse au petit déj!


locadance (, 77) répond Posté le 22-04-2026 à 09:25
Coucou pascaline, c’est vrai tu nous avais dit que tu partais en Angleterre, j’avais oublié ! Bon séjour, profite bien dd cette parenthèse



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