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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-06-2026 à 17:30 | ||
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ah mince nous on tape 28° , je te souffle un peu de chaleur. . ..
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colombie (59) répond | Posté le 13-06-2026 à 17:23 | ||
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Bonjour.
Petite nuit de 5h car endormissement difficile. Pas envie de faire quoi que ce soit. Juste une marmite de potage courgettes car il fait encore frais et humide chez nous avant la chaleur annoncée vers la fin de la semaine prochaine. Du soleil cet après-midi mais cela ne réchauffe pas l'intérieur de l'appartement J'espère récupérer la nuit prochaine. Bon WE à toutes! |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 13-06-2026 à 09:55 | ||
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Bon courage aujourd'hui avec la chaleur Mimi pour les balades de chiens. Je suis d accord ces change de température sont trop brutaux. Mais tu as raison, ça vous fait marcher.
Ici ce matin ça sera courses pour la semaine et cet aprem contrôle technique pour la voiture de mon père. Bon samedi ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-06-2026 à 09:38 | ||
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Muriel comment va ton monsieur Ronchon? est ce que la douleur a reflué?
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-06-2026 à 09:37 | ||
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hello tout le monde, bon week end à toutes, salut MissViolette bienveenue
grand soleil déjà chaud ce matin, tout ça est trop excessif, il n'y a pas de transition, ou on grelotte ou on on transpire. . .je me fais l'effet d'avoir 100 ans en ecrivant ça mais quand même, tout est brutal. . . bien occupée avec mes deux molosses à sortir é petites balades et 2 grandes. . .le chihuaha n'a pas besoin de faire 10 kms mais le boarder collie oui, et nous 4 fois par jour on fatigue!!! mais ça nous fait marcher c'est déjà ça, surtout mon mari qui est vite en mode canapé ;) |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 12-06-2026 à 23:05 | ||
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Bienvenue Miss Violette35 !
Pareil Mimi, ici il a fait dans l après midi des températures vîtes plus élevées et c était même un temps presque lourd. Nous avons fait une balade vers 21h, dommage que mon cvëri boîte un peu en ce moment, c était pas hyper rythmé. Nathalie, pas sûr que ton poids soit la priorité en ce moment, ça doit être toi toute entière.. Quand il y a des soucis, l esprit et le corps ne réagissent pas comme en temps normal. Et ta phrase du jour est très très bien choisie 😇😜 Bravo Colombie, pourvu que ça dure, on y croit. Mie, 'Muriel, j espère que vos dents ne vous font pas trop souffrir. Béa, bien rentrée ? Bonne soirée. Des bisous |
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MissViolette35 (Chateaugiron , 35) répond | Posté le 12-06-2026 à 22:00 | ||
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Bonsoir tout le monde,
Je viens me joindre à vous, j'ai pu aussi + de 10kg à éliminer pour de bon. La journée a commencé fraîchement mais ça a bien chauffé dans l'après-midi! Journée de congés, mais j'ai bien bougé avec + de 9000 pas ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-06-2026 à 20:44 | ||
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Ici on a eu de la grisaille fraîche jusqu’à 15h /15h30 et puis pouf le vent est partiellement tombé et il a tourné, il est doux , du coup on est passés de 12 ce matin à 27 à 16h :-S
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colombie (59) répond | Posté le 12-06-2026 à 19:33 | ||
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Bonsoir.
Comme avant les chaleurs de fin mai, chez nous c'est fraîcheur humide jusqu'à l'intérieur. Les vêtements, on ne sait pas s'ils sont juste froid ou humide. j'ai remis un damart mais mes mains sont froides. La chaleur devrait revenir mercredi et au moins jusqu'au WE prochain. En attendant, je me prépare à retourner à l'aquagym mardi, trois fois avant les vacances scolaires d'été. Prenez soin de vous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-06-2026 à 18:12 | ||
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On croise les doigts Colombie 🤞🤞🤞
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