Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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Noclide (, 35) répond Posté le 01-07-2025 à 10:57
Bonjour Jacqueline, coucou Alex
Un peu moins chaud ici , après 37 38 hier ca devrait culminer à 33 34. J'ai tout ouvert car 25 dans la maison et 21 dehors . . .après je fermerai tout . . .j'ai eu un msg de Marine hier sans bonjour bien sur , pour me demander de prendre les petits a l'ecole . J'irai mais je ne les ramènerai pas chez eux , ca économisera l'essence, surtout que je les ai demain toute la journée. . .et voilà, je reduis les prestations . . .pas de nouvelles de Lauriane, pas de msg. . .tout va bien je peux crever tranquille . . . O:-) ;)
Bon le moral ny est pas . . .je re pleure plusieurs fois par jour . . ..allez bon kine et protège toi de cette chaleur infernale . . .
Je t'embrasse fort
😘💐🕊


floreline (, ) répond Posté le 01-07-2025 à 08:37
Cc ma chère Claudine :)

Ce matin pas du tout envie de sortir.. Il fait déjà 33 degrés et ressenti 35.. Cet après-midi 40 ressenti 43..

Inutile de te dire que je sors ce matin mais pas cet après-midi..

J ai les fenêtres ouvertes et pas d air et comme je n ai pas de fenêtres sur l autre côté de la maison :ça donne sur le mur du voisin difficile de faire des courants d air :-S
. Je fais vite je dois aller chez la kiné puis porter un colis dans l autre commune puis pharmacie. Je déteste y aller il y a toujours trop de monde. Et moi j ai le paquet à prendre à chaque fois :-S

J espère que tu vas bien ? Que ta chatte a bien voulu te laisser un peu de place pour que tu dormes en bas ??

Je passerai cet après-midi quand je serai en petite tenue-c est bien agréable de de refuser qu on vienne me voir sans tel avant. Ça me permet d être à l aise chez moi ;)

Bon, ce matin, n ayant pas reçu mes semelles de mes chaussures d été j y vais en claquettes tant pis je ne remet pas mes chaussures orthopédiques d hiver.. Non !! Pas possible.. J espère qu elle ne va pas trop me faire travailler les pieds ce n est pas l idéal :^>

A tout à l'heure.

Gros bisous

Et bien sur un bisou à Alex ;)

:x :-q


floreline (, ) répond Posté le 01-07-2025 à 08:27

mon menu pendant 3 jours :

part de quiche - un petit verre de riz divisé par 3 - de la " ratatouille ' de ma composition : courgettes et tomates revenues dans un peu d'huile d'olive pour 3 jours aussi - 40 grs de pain avec un peu de fromage et une pomme :

le soir 150 grs de fromage blanc et une pomme -

j'ai perdu chaque jour 200 grs : donc ce n'est pas trop copieux - parfait !! :-q :-q


floreline (, ) répond Posté le 30-06-2025 à 20:25
MDR Claudine 🤣🤣🤣

Je vois aux infos que mon département est en vigilance rouge demain.. Pas envie d aller chez la kiné et rien quoi.. On a pas envie.. De se bouger. . . Juste envie de rester en petite tenue toute la journée.. Je suis en tee-shirt long.. C est tout. Là le ventilo fonctionne depuis 13 h.. Je vis dans ma chambre.. Je regarde la télé.. De toute façon que peut on faire en ce moment ??

J ai sortie tous mes pantalons-enfin une bonne partie.. Et j en suis à en essayer un par jour 🤣🤣🤣🤣

Et j en trouve qui me vont.. Étonnant.. Mais en fait comme je mets toujours les mêmes j ai du stock..

Je mets des étiquettes par piles.. Je me demande si je rentrerais un jour dans le "42, 44".. Je suis très optimiste 🤣🤣🤣🤣 il est permis de rêver. . .

En fait je ne peux pas les vendre sur vinted sinon ce serait fait ;)

Bonne nuit si tu y arrive 👍

Gros bisous :x :-q


Noclide (, 35) répond Posté le 30-06-2025 à 17:53
Je reviens de chez le coiffeur, j'ai trempé le peignoir :-S
La température est au plus haut vivement que ca descende . . .
Le poids aussi d'ailleurs 😂😅🤣


floreline (, ) répond Posté le 30-06-2025 à 13:36
Bon j essaie de finir ma visite de la spécialiste.

Je lui ai expliqué pour mon pied droit lorsque j ai été chez Magalie la dernière fois.Pied bloqué, besoin d aide pour monter et redescendre le lendemain matin.. Idem en rentrant de mon séjour.

Ça ira de pire en pire m a t elle dit. Je m en doutais :^> elle m à expliqué que je ne serai pas obligée de m acheter une voiture automatique.. Heu ? Ce n était pas prévu je n ai pas l argent pour.. La MDPH est pour aider les conducteurs qui préfèrent transformer leur voiture plutôt que d en acheter une autre.. Donc elle a fait un courrier dans un organisme pour que je suive un stage sur voiture automatique . Puis il y a des AS qui me prendront en charge pour monter un dossier pour avoir des aides.. Je n aurai rien à sortir.. Tout dépend de mes ressources . Bon vu mes ressources j espère que ça va pouvoir se faire :^> j espère qu elles n iront pas fouiller dans ma petite assurance vie Elle m aide tous les mois à vivre. Payer ma réparation de voiture de ces derniers jours. . .

Bref on verra mais à suivre.
J aimerais bien que ça se fasse car j aime mon indépendance et ça me permettra de rester indépendante plus longtemps ;)

Ce matin j ai eu Magalie au tel.. J arriverai certainement pour midi chez elle, elle me dit "profite en pour te reposer Jérôme récupère les enfants à 16 h après avoir récupérer les enfants chez l autre mamie.. Ça me permet de faire ce que je veux.. Et surtout oui me reposer avant qu ils n arrivent. Mais ce sont des enfants très calmes pas de, soucis.. On fait des jeux.. Je n aurai plus que Yoan à garder car Lola va aller à l espace jeunes tous les après-midi. Ça a été créé cet hiver et c est Lola qui y a été la 1ere et est très active.. Je ne vais pas l empêcher d y aller !!

Bon ma Claudine je m arrête la

J espère que ça va aller avec ces chaleurs insupportables.

Comment tes chats et Youky 'supportent ça??

Prends soin de toi

Gros bisous :x .

?


floreline (, ) répond Posté le 30-06-2025 à 13:15
Re Claudine, je reviens mais j'ai mal à l épaule à force d être tjrs sur le portable (tel)

Ta marine ressemble vraiment à vero.. Ce sont les mêmes :-S c est horrible qu elles ne soient pas restées-au moins une - près de toi.. Je ne comprends pas X( te reprocher d être par terre.. Non mais tu l as fait exprès quoi !! :^> et pas demandé de tes nouvelles c c'est vraiment honteux. Il n y a pas de mot X(

J imagine bien que le moral n est pas au top ma pauvre. . .
J ai eu peur quand tu as écris "catastrophe évidente" je croyais qu il s agissait de toi ou du chat.. Mais non c est ton poids :-S je ne sais plus a combien tu étais lundi dernier. . . J espère au moins qu il t a laissé une place ;) fait attention à toi !!! J allais te dire que Marine sera contente de te trouver pour mercredi pour les garçons.. Mais c c'est les vacances scolaires. Comment ça va se passer avec les enfants ?? Ce serait le comble qu elle te les amène sans même avoir pris de tes nouvelles :-S


floreline (, ) répond Posté le 30-06-2025 à 12:57
Cc Alex si on peut te, soutenir c est le but ;) :-q

Oui moi je bois beaucoup j espère qu il en est de même pour Claudine 👍

Bonne journée à toi :-q


Alex0123 (, 48) répond Posté le 30-06-2025 à 12:51
Bonjour,

Merci de votre soutien, cela m'aide.

Il ne faut rien lâcher. On va y arriver et ça mettra le temps que ça mettra.

Passer une très bonne journée et surtout hydratez-vous.


Noclide (, 35) répond Posté le 30-06-2025 à 09:43
Je n'ai pas viré mon chat non, on souffre tous de la chaleur. 97,6. Catastrophe évidente >:)



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