Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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beamoni (, 59) répond Posté le 25-02-2026 à 21:46
Bonsoir à tous, pas très presente car gros souci , mon conjoint est hospitalisé à Agadir.. depuis dimanche il se plaignait de douleur à l’aine. En vérifiant, Ôn a vu comme un gros hématome bien dur et rouge, chaud, pour faire court, il a une cellulite qui est une inflammation des cellules, a l’échographie, on a vu sur c’était assez profond. Îl a ete hospitalisé en urgence car en fait îl a un staphylocoque doré, donc gros traitement d’antibiotiques car il ne faut pas que cà se diffuse.on a contacté Europ Assistance qui doit prendre contact avec le dteur de la clinique où il se trouve, et en fonction il sera rapatrié mais il faut attendre 2 jours encore pour voir ce que ça donne avant d’inciser cette grosseur. Bref ns ne sommes pas rentrés ,on devait rentrer mardi prochain, les petits enfants et beau fils sont là jusque vendredi, après je serai seule donc pas facile


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 25-02-2026 à 21:38

Oups. . . à la fin de la recette, je me suis trompée de mode, j'ai malaxé au lieu de mélanger après assaisonnement. Du coup, cela a effiloché mon poulet. Mais c'était très bon. Pour monsieur, il manquait un petit côté crémeux (normal, il n'y en avait pas 🤣🤣🤣) mais chut. . .


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 25-02-2026 à 21:24

Coucou. Moi j'ai testé le risotto de poulet et champignon au mr cuisine.


Somati21490 (, 21) répond Posté le 25-02-2026 à 20:51

Pas si moche. . .. . ..Mais vraiment pas bon 😂


Somati21490 (, 21) répond Posté le 25-02-2026 à 20:50
Je reviens ce soir pour vous faire un retour sur la recette entremet végétal chocolat et fleur d oranger.

La texture : finalement ça a pris en réfrigérant 👍

Goût : 🤮.🤮🤮 Et je ne peux pas dire que je sois difficile. Bon Ok je n ai pas mis d édulcorant comme c était stipulé. Mais je n ai pu en manger que 3 cuillères et je n ai pas fini. Je m attendais à quelque chose comme les flans Alsa que j aime bien. . ... Donc je suis bien déçue. Conclusion : je vous déconseille cette recette !


locadance (, 77) répond Posté le 25-02-2026 à 17:41
Aie 5kg . . ..c’est pas rien en si peu de temps heureusement que tu as bougé de ouf!!!

Pui tu as raison, reprends tes marques, qi tu es serieux sans tomber dans les extrêmes ça va s'arranger tranquillou :-q


locadance (, 77) répond Posté le 25-02-2026 à 17:34

.


locadance (, 77) répond Posté le 25-02-2026 à 17:34

.


locadance (, 77) répond Posté le 25-02-2026 à 15:25
Pour moi gratin de chou-fleur et pdt, sans kes haricots et avec des dés dd jambon à la place du steak haché et avec ka juste fose de cancoillotte pour gratiner. . ..tres tres bon, servi avec une salade de mâche


locadance (, 77) répond Posté le 25-02-2026 à 15:25
Pour moi gratin de chou-fleur et pdt, sans kes haricots et avec des dés dd jambon à la place du steak haché et avec ka juste fose de cancoillotte pour gratiner. . ..tres tres bon, servi avec une salade de mâche



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