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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 06-02-2026 à 16:51 | ||
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Yvette,super pour ton vélo !!!
Les poivrons,j adore, mets ça me ballone |
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colombie (59) répond | Posté le 06-02-2026 à 16:11 | ||
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Bonjour.
Un peu de soleil mitigé après la pluie de ce matin. Prise de sang faite. Il me reste l'analyse d'urine sur 24h et je porterai le bocal lundi matin. Pas de courses aujourd'hui, mon frère est malade et ma copine occupée. c'est reporté à lundi avec ma copine seule. pour l'instant, 5 jours d'activité, toutes obligatoires ou confirmées. Je dois avoir mon vélo demain. Vous aimez les poivrons. Perso, j'en achète peu car ils me provoquent des pb digestifs. |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 06-02-2026 à 14:59 | ||
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Du tant que Ronchonchon voit le dentiste,je suis en salle d attente ,hé vais regarder les recettes
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muwenax (, 13) répond | Posté le 06-02-2026 à 14:59 | ||
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Coucou Tanaly, je vais te piquer la recette du potage et des o. Ça à l air trop bon. Mimi ,heureusement que tu nous a incité à voir les recettes 😉😉😉
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 14:16 | ||
C'est encore moi😁😁😁.
J'ai été marcher 🚶♀️ |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 10:22 | ||
Je me suis régalé.😘😘😘😋😋😋
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 10:21 | ||
La 2e que j'ai réalisée jeudi, c'est "œufs sur son lit de poivrons"
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 10:19 | ||
Délicieuse, je vous la conseille fortement😋😋😋. En plus, elle est très facile à faire
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 10:18 | ||
Cette semaine j'ai fait 2 recettes. Mercredi, J'ai fait la soupe du Soleil.
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 06-02-2026 à 09:58 | ||
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Bonjour les filles 😄
J'ai à peu prêt récupérer de ma grippe. J'ai encore cette toux qui d'après le médecin ne va pas partir tout de suite . Cette semaine, j'ai été bien occupée. Un rdv à la médecine du travail qui m'a déclaré inapte à mon poste. Du coup, mon employeur a un mois pour me licencier. Un autre rdv chez assistante sociale pour préparer mon dossier prévoyance et mon licenciement. Et bien-sûr mes rdv kiné. Avec tous ça, j'ai pas réussi à être présente avec vous, mais j'ai essayé d'être dans les clous au niveau de mon alimentation. Hier soir, j'étais fatiguée, et au lieu d'aller me coucher, j'ai pris la direction du frigo. Dans lequel j'ai pris un gros morceau de fromage. Aïe aïe aïe. Aujourd'hui, je vais faire mieux. |
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