Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 12-07-2025 à 11:22 | ||
|
suffira peut être de lever la tête :-q :-q
|
||||
 | ||||
 |
Mie7 (, ) répond | Posté le 12-07-2025 à 10:45 | ||
|
Je ne sais pas Mimi. De toutes façons on n y va pas
Trop de monde pas moyen de se garer |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 12-07-2025 à 10:18 | ||
|
Coucou bonjour, bouh fait déjà chaud ici. . .. Bon réveil et bon week end à toutes. . .Mie y a feu d'artifice à La Baule?
Colombie bon retour, sûr que les transports en commun c'est pas le meilleur endroit pour être au frais! |
||||
| ||||
 |
colombie (, ) répond | Posté le 12-07-2025 à 10:07 | ||
|
Bonjour.
J'ai passé une bonne nuit au frais.16°C au lever vers 7h. Courage Mie pour les préparatifs. Pprenez soin de vous! |
||||
| ||||
|
|
Mie7 (, ) répond | Posté le 12-07-2025 à 08:43 | ||
|
Petit déjeuner dehors à 7 h. Déjà 20°. Ça va être chaud. Préparation tarte aux prunes données par ma voisine. Dénoyautées. La plaie. Elles sont grosses comme des billes. Maintenant je n arrive pas à bien cuire la pâte. Brrr
Bon week end à toutes |
||||
| ||||
|
|
colombie (, ) répond | Posté le 11-07-2025 à 21:23 | ||
|
Bonsoir.
Je suis rentrée de paris vers 19h30. contente de retrouver un endroit frais après le voyage de retour. Merci Mimi pour la récap Bon courage pour tes occupations familiales |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2025 à 15:25 | ||
|
Te creve pas trop Hélène, pense aussi à profiter ;)
|
||||
| ||||
 |
romgil7279 (58) répond | Posté le 11-07-2025 à 14:10 | ||
|
Cc les filles,
Merci Mimi pour ces résultats, aujourd'hui préparation des chambres pour faire dormir tout ce petit monde. . . c'est un peu le camping mais bon on fera comme si. . .. Après je m'attaque aux préparations de cuisine. . . Comme demain ils vont tous aller au circuit, je serais plus à l'aise pour faire le reste. . . Bonne journée à toutes A+ |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2025 à 09:48 | ||
|
Mince je me suis embrouillée les doigts dans le clavier, lire cumul des 9 semaines - 0,6 kg!
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 11-07-2025 à 09:47 | ||
|
Vite fait un coucou matinal!
Meilleure semaine 9ème!!! :-q un cumul hebdomadaire de - 1,6 kg et au total des 9 semaines 6 0,- kg. . .on va pas battre des records mais bon, ça bouge!!! :-q Béa - 0,2, cumul - 2,5 kg Colombie + 0,7, cumul + 1,0 kg Hélène - 0,3, cumul + 1,5 kg Mie stable, cumul 0 stabilité parfaite! Mimi - 1,7, cumul + 2,0 kg MissTam - 0,1, cumul - 2,6 kg Bonne fin de semaine à toutes, du moins ce WE j'espère! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
