Le leit motive chez moi maintenant c est "j ai mal partout je suis fatiguée". Le pire c'est mes pieds et quand on a mal aux pieds on a mal partout :-S mes doigts me faisaient déjà mal pour distribuer les cartes.
Bref j ai regardé mon émission habituelle puis info et j'ai éteint et essayé de lire comme d habitude mais je n avais que des idées suicidaires.. Il y avait longtemps que ça ne m étais pas arrivée.. Quelle est le plaisir de vivre enfermée chez moi en attendant le fauteuil roulant :-S et je vais vous dire la seule chose qui me retienne ?? C est que monsieur n aurai plus a me payer la pension compensatoire et il serait trop content.. C est vrai que je ne pense même pas aux enfants et petits enfants. Et puis Magalie ne m appelle pas en ce moment elle est en vacances..

.

Bonjour les copines ;)

Je suis très mal ce matin :-S hier j'ai été aux cartes à reculons. Je n avais pas envie. C est la 1ere fois depuis des années. Mon adversaire d en face était à râler comme tjrs quand il perd. On a l habitude on laisse couler ou on a des petits sourires entendus. Hier j ai pris la mouche et me suis énervée.. Heu.. Tout le monde a entendu mais je m en fiche et au bout d une heure re même scenario et il est très virulent mais j ai "gueuler" plus fort que lui et je lui ai dit qu à la prochaine, je foutais le camp.. Ça ne m est jamais arrivé et je n aime pas être grossière ou hurlant comme ça.. Ça a cloué le bec à tout le monde.. À 17h30 la partie était finie je suis partie :d habitude on joue jusqu'à 18 h. Je ne tenais plus.. Ils n ont pas osé l ouvrir.. C est dommage je m entend bien avec eux et j adore jouer aux cartes.. Mais même ça je sens que je ne tiens plus @-) c est mon seul loisir qu il me reste ayant déjà abandonné le comité de lecture. Vais je devoir vivre enfermée chez moi toute la journée ?? Quelle va être ma vie ? 'je me sens déjà si seule !! J ai pensé hier soir leur proposer de venir seulement 2 h mais après le groupe de 4 est cassé et il n y a plus personne. Ils ne vont pas accepter et ce serait normal.. Bref je suis en larmes ce matin ça n arrête pas de couler, je suis découragée.. @-)

De plus depuis plus de 15 ans que j y vais, en rentrant, je n ai qu une envie c est de m allonger. Hier oui c c'est ce que j ai fait après m être démaquiller etc.. Et bien je me suis relevée et j ai été me faire un sandwich au beurre et fromage puis 2 perles de lait. Puis me suis relevée et re idem.. J ai été me rebrosser les dents ça m a calmé. Donc de nouveau 3 chiffres sur la balance ce matin :((

Coucou 👋 les amies 😀 !!!!!
Aujourd'hui, jour de repos pour moi. . . !!!!! Après 8 jours de boulot non stop. . . ça va faire du bien. . .!!!! Je travaille ce week-end et jusqu'à mercredi, mais ensuite, MAXI week-end du 15 août du jeudi 14 au lundi 18/08 !!!!!
J'ai vu que vous comptiez vos pas 👣 👣 👣. . . Verdict de mon podometre : mercredi : 17348 pas 👣, hier 18047 pas 👣. . . Les pas réalisés dans le service de soins. . . ou plus souvent des piétinements et les pas effectués pour le trajet A/R entre la maison et le boulot. . . j'ai 4 correspondances avec 9 étages non desservis par des escalators ou des ascenseurs, et j'essaie de monter et descendre une ou 2 stations plus tôt. . .
Je vous souhaite une très bonne journée 😀.
Pour moi, ça va être : cuisine ce matin, histoire d'avoir des plats et gamelle prêts pour les jours de boulot, et l'AM, relax. . ... Lecture 📚📚, farniente sur la chaise longue, dans le jardin 🌞😀

Un petit bonsoir,

Je vais essayer de me coucher ce soir avant 23 h, car ces derniers temps je me coucher pas avant minuit/1heure du matin parce que je n'avais pas sommeil.
Demain midi, pour faire plaisir à mon neveu et ma nièce je ferrai un steak haché et frites au four ainsi que des tomates.

Bon courage pour demain les filles et tenez bon résisté aux tentations sucrées comme salées.

Bises à vous toutes et bonne nuit

Tu fais beaucoup de pas dis donc Alex :-q courage, ces repas familiaux compliquent tout , courage
C'est mon cousin Germain Jacqueline, pas mon frère, je suis fille unique . . .
Bon j'y vais
A plus tard
😘💐🕊😘💐🕊😘💐🕊

Bonjour Jacqueline, Alex et Marie
Hier 3418 pas . Je crois que jai une otite. . .faute àu séjour chez Asterix et a le clim du véhicule. Il y a des annees, au boulot , suite a un reamenagement des bureaux j'étais sous la climatisation et j'avais eu une double otite moi qui n'en avais jamais eu de ma vie ..j'avais déplacé mon bureau de 50 cm, fini les otites donc je pense vraiment que c'est dans la voiture et suite a toute l'eau qu'on a reçue a Asterix :-S
Chaleur et soleil aujourd'hui, je viens de manger du filet mignon avec des haricots verts , quelques petites pommes de terre "carrees" et un yaourt activia citron .
Je vais passer a la pharmacie pour mon oreille . . .
Bonne journée.
Je suis d accord pour le challenge stop grignotage .
Tu peux sucrer la semoule Jacqueline moi je mets un sachet de sucre vanille dedans . . .

En dehors de mon métier (qui occupe une grande part de ma vie. . .!!!!), je fais beaucoup de natation🏊‍♀️, j'aime la.marche à pieds 👣 👣 👣, et un peu de velo 🚴, de préférence en forêt ou sur.sentiers. . .
Sinon, j'aime beaucoup les loisirs créatifs, en particulier la broderie.
Je lis beaucoup aussi 📚 et j'aime les jeux de lettres ( mots fléchés, Scrabble. . .).
Voilà pour ma présentation.

Je publie une photo de l'époque, prise à l'occasion d'un séjour au sport d'hiver. . . j'avais déjà perdu 4 ou5 kg pour rentrer dans ma combinaison. . .

Coucou 👋 à vous toutes 👋.
Mon prénom est Marie 😀, je vis en Seine-Saint-Denis, je suis Aide Soignante à Paris.
Ce témoignage est le mien, il date d'il y a quelques jours 😀. En fait, j'avais déjà suivi la méthode Savoir Maigrir en 2013 et 2014, c'est à cette période que j'ai le plus perdu 👍😀🌞. . . plus de 35 Kg perdus 👍👍👍. . . puis j'ai arrêté car je ne perdais plus rien 😗. . . par contre, beaucoup de bonnes habitudes ont persistées 👍👍😀. . .
J'ai commencé, en 2013, avec un poids de 117 Kg 😗 pour 158 cm. . . J'ai repris le programme en juin 2025 à un poids de 79 Kg 😀. J'ai déjà perdu 8 Kg. Mes 2 collègues ont démarré le programme fin juillet et début août 🌞😀👍. . . C'est tout rescent pour elles 😀👍, mais elles semble apprécier 😀👍❤️. . . Elles ont commencé à perdre du poids, elles aussi 👍👍👍 !!!!

Suite

Marmotte, toutes Mes questions d hier vont te faire peur.. J ai mis le paquet, escuse moi ;) je ne suis pas nette après 17 h..

Alex et bien c est pas mal du tout ce poids vu tous ces repas familiaux que tu as fait !!

Moi aussi j aime avoir une journée pyjama mais comme je ne porte que des tee-shirts courts (mi cuisses) et que mes fenêtres restent ouvertes toute la journée je porte un caftan.. C est bien, c est large et je ne mets rien en dessous ;)

Wouha Alex tous ces pas!! Formidable de pouvoir marcher autant.. Moi hier j ai fais péniblement 1678 pas :-S bon en même temps j ai mes problèmes de pieds :^>



Je vais essayer de respecter le challenge. Plus facile cette semaine car j'ai mangé tout ce qui était sucré ;) et je vais manger plus de féculents..

Bon je vous souhaite une bonne journée les copines 👍

Bises :-q