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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 17-12-2025 à 18:43 | ||
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Bonjour à tous. Je fais une petite pause en prenant de vos nouvelles.
Romgil, opération réussie, plus qu'à récupérer. Pour moi, je me force à aller de l'avant. Pas facile, par moment la vie est très dur. Sinon mon rendez vous s'est bien passé hier matin. J'ai vu une nutritionniste. Je lui ai parlé de SM qu'elle ne connaissait pas. Elle m'a dit que c'était parfait au niveau alimentation. Comme quoi, nous avons fait le bon choix en nous incrivant. Locadance, comment va ta maman aujourd'hui ? Allez je vais préparer le dîner. Prenez soin de vous |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 17-12-2025 à 18:43 | ||
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Bonjour à tous. Je fais une petite pause en prenant de vos nouvelles.
Romgil, opération réussie, plus qu'à récupérer. Pour moi, je me force à aller de l'avant. Pas facile, par moment la vie est très dur. Sinon mon rendez vous s'est bien passé hier matin. J'ai vu une nutritionniste. Je lui ai parlé de SM qu'elle ne connaissait pas. Elle m'a dit que c'était parfait au niveau alimentation. Comme quoi, nous avons fait le bon choix en nous incrivant. Locadance, comment va ta maman aujourd'hui ? Allez je vais préparer le dîner. Prenez soin de vous |
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colombie (59) répond | Posté le 17-12-2025 à 17:07 | ||
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Bonjour.
Bon rétablissement Romgil. Petite sortie. Je devais passer à la pharmacie et aller chez le coiffeur. Coiffeur fermé. Un autre papier dit qu'il n'y a plus qu'une coiffeuse. est-ce son jour de repos? c'est une chaîne de salons sans RDV. je vais appeler demain matin pour savoir. Prenez soin de vous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-12-2025 à 16:01 | ||
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Cours de pilates ce matin écourté pour trinquer à la fin de l’année, on se revoit . . .l’an prochain ;) pendant qu’on buvait du jus de pomme ou du cidre en mangeant quelques amuse-bouches ( il y en avait pour 30 on etait 8. . .) la discussion n’a porté que sur des bonnes recettes, des comparaisons Cookeo/thermomix/air fryer et des échanges culinaires :D
Ça m’a servi de déjeuner finalement même si j’ai été raisonnable, à 11h30, ça coupe l’appétit ! Petite sieste faite, et maitenant j'attaque mon foue gras pour le réveillon, il faut qu’il mature au moins 8 jours, au boulot! ;) |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 17-12-2025 à 13:05 | ||
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Bonjour tout le Monde,
Romgil7279, tu as quand même bonne mine. Et c'est tant mieux. De quoi as tu été opérée ? Frédéric bien pour les 200 g en moins, même si ce n'est pas beaucoup ça fait toujours plaisir et ça nous encourage nous aussi. Colombie tu as passé une bonne nuit et tu dois être soulagée. C'est vrai que c'est toujours un souci supplémentaire lorsqu'on a du matériel. Aujourd'hui il fait beau chez nous et ça fait vraiment du bien. J'espère que vous allez tous très bien. Je vous souhaite un bon après midi et vous dis à bientôt.👍👍🫶🫶🤩🤩🤩☀️☀️☀️ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-12-2025 à 13:02 | ||
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Petite mine fatiguée Hélène mais normal 😉 retape toi bien , c’est bien si tu n’a plus dd fourmillements et d’ankylose, c’est que tout circule bien!!! 👍
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romgil7279 (58) répond | Posté le 17-12-2025 à 12:53 | ||
J'avais oublié de mettre la photo
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romgil7279 (58) répond | Posté le 17-12-2025 à 12:46 | ||
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Cc
Je vous envoie une photo de mon lit d'hôpital. . . opération s'est bien passée, en principe je dois sortir demain en fin de matinée. . . Mon bras n'est plus ankylosé c'est une bonne chose. . . par contre ça me tire un peu au niveau de la jambe, puisqu'il est entrée par l'artère fémoral . . . A+ et portez vous bien |
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frederic_78 (Beynes, 78) répond | Posté le 17-12-2025 à 11:25 | ||
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CC à toutes,
Je me suis pesé ce matin et -200g malgré le repas de Noel de la cantine et la raclette du we. C'est plutôt pas mal. Vu que j'étais trés embrouillé après la raclette, je n'ai vraiment pas fait d'excès et j'ai forcé un peu sur le riz le dimanche puis les légumes en début de semaine. Ca a du aider à rétablir l'équilibre. Cela fait 3 jours que la hanche ne m'handicape plus comme avant. J'ai toujours une douleur résiduelle mais je ne suis plus géné comme avant. Ca semble tenir bon, c'est un miracle ! O:-) Colombie, tu as passé une bonne nuit. C'est mieux quand les équipements sont correctement installés ! ;) Ca me fait penser qu'il faudrait bien que je fasse un petit nettoyage du mien. . . |
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colombie (59) répond | Posté le 17-12-2025 à 09:04 | ||
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Bonjour.
Nuit de 8h; j'avais fait une sieste hier devant la TV. Réveillée vers 7h15. Temps couvert pour l'instant. j'espère passer chez le coiffeur aujourd'hui. |
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