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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2026 à 13:07 | ||
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Et en réglant la hauteur dd la selle, c’est pas plus confortable?
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colombie (59) répond | Posté le 31-01-2026 à 12:59 | ||
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Coucou.
j'ai essayé de monter sur mon vélo d'appartement mais je n'arrive pas à monter suffisamment mes genoux pour m'y mettre. Chez le kiné, c'est un vélo semi- allongé. J'essaie de profiter des soldes pour m'en acheté un chez décathlon mais le paiement ne passe pas pour l'instant. |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 31-01-2026 à 11:56 | ||
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2 séances de sport cette semaine. . .. . ...
Mimi ,j espère que ton arrière petite fille ne souffre pas trop. . .pauvre petit bout, c est inadmissible !!! Tanaly, bravo, pour ta perte de poids. Colombie bien pour le kiné. Courage !!! Bonne journée |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 31-01-2026 à 11:51 | ||
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Coucou team défi
Je suis en train de préparer la recette, ça sera un plat complet. . . Hier matin - 300 g rendu à l univers. . . Hier soir ,resto avec mon amie écart avec 1 cocktail, tartare de thon ,écrasé de pdt, je n ai pas pu le finir. . .2 boules sorbet citron. |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 31-01-2026 à 11:36 | ||
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✅'séance de sport du jour faite ! J espère que vous ne lâchez rien les amis 💪💪
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2026 à 11:26 | ||
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Tanaly, dis moi, ta recette de lasagne de légumes est elle ta recette de la semaine? ? ? parce que cette semaine c'était une recette de viande poisson ou oeufs qu'on attendait. . .
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 31-01-2026 à 10:23 | ||
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Un grand bravo Tanaly-29 pour ta perte de poids de la semaine ! Les efforts paient. Locadance, ça me fait de la peine pour ton arrière petite fille 😓. Et aussi bien courageuse Colombie d aller chez le kiné à pied.
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2026 à 09:56 | ||
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Je suis plus soucieuse pour mon arrière petite fille dd presque 3 ans que sa maman a récupéré a la crèche en pleurs et le bras pendant, elle a une fracture déplacée dd la clavicule! Personne de la crèche n’a rien vu, elle serait tombée, a bcp pleuré, apres enquete suite aux exigences des parents on sait qu’elke n’a rien voulu manger, s’est mise a l'écart mais personne n’a fait le lien avec ses pleurs et sa chute. . .gros manque de professionnalisme quand même limite négligence. . .. X( aux urgences jeudi soir jusqu’à 23h , elle est saucissonnée dans une attelle jusqu’au 20 février. . .
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colombie (59) répond | Posté le 31-01-2026 à 09:55 | ||
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Coucou.
Mimi, je suis contente pour toi. le soleil est là. pourvu que cela dure. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2026 à 09:52 | ||
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En fait Tanaky j’ai une NCB, une névralgie cervico brachiale, suite à une vertèbre cervicale décalée plus dd l’arghrose cervicale. . .l’osteo l’a realignée et ca va mieux, je dois passer une IRM de confirmation et qqs séances de kiné pour assouplir toute cette zone tres contractée, mais en tout cas pas de résurgence de polyarthrite et rien que ça, je suis soulagée :-q le reste je vais m’en occuper pour aller mieux. . .
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