Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 08-12-2025 à 17:13
je suis soulagée, mon fils a été "extubé" si on peut dire de sa sonde, 30 cm de tuyau plastique retiré par les voies naturelles sans anesthésie, il appréhendait de ouf et n'en dort pas depuis 2 jours. . . finalement ça s'est vite et bien passé, comme un redon lors d'une opération, pas agréable mais net et rapide; il est très fatigué, un peu douloureux, sous antibiotiques, mais tellement contents d'en être débarrassé après 45 jours de présence!!!!

:-q


locadance (, 77) répond Posté le 08-12-2025 à 17:09
Tanaly quand tu cliques sur "poster un commentaire", une fenêtre s'ouvre pour taper ton blabla; en haut à droite tu as les emoticones le smiley rose et àcôté un dossier jaune et bleu tu cliques dessus, ça t'envoie dans ton ordi,tu cherches le dossier ou l'endroit où tu asla photoà publier, tula sélectionnes, un clic, tu valides ou tu cliques sur ouvrir, elle apparait minuscule en bas de la fenêtre. . . le site ne prend pas des phiotos très lourdes sinon il faut les redimensionner et si tu publies juste une photo sans aucun texte elle ne passera pas, il faut minimum 1 caractère au moins un point
Et une seule photo à la fois. . ..valable pour tous les forums mais pas le tchat


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 08-12-2025 à 16:27
Coucou à tous. Comment vous faites pour envoyer un photo dans le forum ?


locadance (, 77) répond Posté le 08-12-2025 à 12:22
bien contente Tanaly de te voir un peu mieux!!! surfe sur cette bonne doisposition :-q :x


colombie (59) répond Posté le 08-12-2025 à 12:08
Coucou.
Temps gris aujourd'hui mais le soleil devrait se lever demain.
J'ai annulé ma rencontre à Paris. J'ai aussi annulé mon voyage SNCF mais peu remboursé (7,50€) vu la proximité du départ. je vais faire jouer l'assurance que j'ai prise pour avoir le remboursement de mes frais d'annulation (38€). j'ai du mal à insérer la confirmation d'annulation SNCF sur le dossier d'assurance.
Prenez soin de vous!


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 08-12-2025 à 11:06
Bonjour à tous.
Aujourd'hui, moral légèrement en hausse et douleurs légèrement en baisse.
Vendredi, j'ai rendez-vous chez le rhumatologue à Brest. Il faut que je trouve quelqu'un pour m'y conduire.
Aujourd'hui, il pleut, donc je vais faire mon sapin de Noël. Cela me réchauffera le cœur en pensant au réveillon en famille. Chez nous, cela sera le 23 décembre. Il faut faire avec les plannings de mes 3 infirmiers qui seront de garde les 24 et 25 cette année.
J'ai repris mon carnet à bonheurs. Je note tous les jours 3 choses positives que j'ai vues ou faites. Conseil de mon psy. Cela m'aide à voir la vie du bon côté.
Prenez toutes (+ un) soin de vous. Bonne journée.


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 08-12-2025 à 11:06
Bonjour à tous.
Aujourd'hui, moral légèrement en hausse et douleurs légèrement en baisse.
Vendredi, j'ai rendez-vous chez le rhumatologue à Brest. Il faut que je trouve quelqu'un pour m'y conduire.
Aujourd'hui, il pleut, donc je vais faire mon sapin de Noël. Cela me réchauffera le cœur en pensant au réveillon en famille. Chez nous, cela sera le 23 décembre. Il faut faire avec les plannings de mes 3 infirmiers qui seront de garde les 24 et 25 cette année.
J'ai repris mon carnet à bonheurs. Je note tous les jours 3 choses positives que j'ai vues ou faites. Conseil de mon psy. Cela m'aide à voir la vie du bon côté.
Prenez toutes (+ un) soin de vous. Bonne journée.


locadance (, 77) répond Posté le 08-12-2025 à 10:10
coucou Frederic, toute perte de poids sera un mieux pour tes articulations, accroche toi à ça, c'est motivant! courage; persévère :-q


frederic_78 (Beynes, 78) répond Posté le 08-12-2025 à 10:04
CC à toutes;

Bea, au maroc pour manger des pizzas et des samoussas. . . :-S alors que la cuisine marocaine est excellente !

Pour ma part, je souffre toujours beaucoup de la hanche. Mon kiné est en vacances pour 3 semaines; Et je dois faire un IRM des lombaires à la demande de mon médecin. Mais j'ai repris la perte de poids (-500g sur une semaine) alors que j'avais plutôt tendance à stagner (voir légèrement reprendre) ces 2 dernières semaines. Je vais faire attention avant les fêtes pour perdre au mieux. Le moral s'améliore malgré tout.


locadance (, 77) répond Posté le 08-12-2025 à 09:10
Bon retour Béa, la météo est douce mais tres mouillée , pas top. . .rapportez le soleil avec vous! B-)



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