Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 17-05-2026 à 18:25 | ||
|
Oui depuis toujours, les enfants, les petits enfants , leurs compagnes/compagnons aussi parfois, allez hop Mimi, tâche de trouver la faille possible pour en payer le moins possible ;)
|
||||
 | ||||
 |
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 17-05-2026 à 14:46 | ||
|
Hé bien Mimi, c est toi la référente impôts de toute la famille !!
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 17-05-2026 à 09:15 | ||
|
Bon dimanche toutes!!!
Magnifique ton arbre Mie, 🌳 whaouh c’est spectaculaire ! Il pleut, il fait très frais au point qu’EDF nous colle un jour blanc demain :-S et paraît qu’il fera 28 a 30 jeudi. . .. Opération impots en bonne voie, déjà 4 d’expediés, la déclaration de Micou habituellement simplifiée s’est révélée ardue avec les chgts sur les services à la personne, beaucoup de précisions et de complications, il a fallu aller éplucher ses dossiers mois par mois et poste par poste, grrrr Je prévois d’en faire 2 assez simples ce matin, me restera un gros morceau avec celle de mon fils aîné et sa fille, faut faire 3 ou 4 simulations pour déterminer le plus avantageux, c’est long. . . |
||||
| ||||
 |
colombie (59) répond | Posté le 17-05-2026 à 08:24 | ||
|
Bonjour.
Temps gris et frais. +200g cette semaine. Bon dimanche. |
||||
| ||||
|
|
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 17-05-2026 à 02:18 | ||
|
Retour du dancefloor, on a bien bougé et dépensé quelques calories.
Allez go dodo. Dormez bien. |
||||
| ||||
 |
Alyane5 (NANCY, 54) répond | Posté le 16-05-2026 à 20:52 | ||
|
superbe cet arbre !
|
||||
| ||||
|
|
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 16-05-2026 à 20:20 | ||
|
Merci Mie, tu me fais découvrir des variétés. J ai probablement vu cet arbuste en jardinerie mais je ne le voyais pas si grand 😲 !
Apparemment ça s appelle aussi : rince bouteille, de part ses fleurs ! Très chouette !!! |
||||
| ||||
 |
Mie7 (, ) répond | Posté le 16-05-2026 à 17:46 | ||
Mon message est parti grrr. Pas le courage de tout récrire. Photo début floraison callistemon. Fleurit d habitude fin mai et que nous ne voyons pas puisque nous sommes partis. Bon séjour Béa. Ici frusket. Beaucoup de monde sur la côte.
|
||||
| ||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 16-05-2026 à 17:34 | ||
|
Coucou.
merci Slène de ton soutien. 1/2 h de vélo d'appartement, un peu plus dynamique que jeudi. donc un peu plus de calories brulés, dont un peu plus de glucides (plus l'effort est intense, plus on brule de calories dont plus de glucides. Demain, si tout va bien et que je suis prête pour le bus et que je vais à la messe, ce sera de la marche. |
||||
| ||||
|
|
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 16-05-2026 à 16:53 | ||
|
Beaucoup de variations de poids, anniversaire, vacances, pont, ça va aller. Comme dit Milmi, ne pas laisser s installé. Ça marche pour moi, je suis bien sérieuse depuis lundi et ça repart bien à la baisse.
Cool Nathalie que vous ayez pu arriver au bout de la réparation du volet 👍 Béa profite bien du Maroc. Muriel, hé oui nous devons faire avec le temps qu il fait, ça devrait aller mieux mercredi. Je vous que tu as profité 👌 Yvette, il n y a que toi qui sait jusqu à quel point tu puisses bouger. Bien sûr tu voudrais faire plus mais quand on est essoufflée ou désaturée il faut y aller mollo mais régulièrement. Personne ne peut se mettre à ta place. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
