Bonjour a toutes,
j'attends mon conjoint pour aller faire les courses. . .
Bilan du repas du dimanche, plus 1.2 kgs n, mais bon c'était prévisible.. du coup mode récup mais pas trop normal et ce matin, encore 400 grs a éliminer pour revenir au poids de dimanche..et après je continue, j'avance je recule. . .
samedi soir, une amie nous invite a manger au restaurant le soir, bon ce n'est plus trop notre tasse de thé, en vieillissant, nos habitudes alimentaires ont bien changé;. j'anticiperai en mangeant simple le midi et simple le dimanche matin, c'est a dire je ferai une mousse au chocolat pour mon conjoint et un clafoutis a la rhubarbe allégé pour moi et saumon en plat principal.
mon fils m'avait annoncé sa visite dimanche après midi, bon un court séjour comme d'habitude mais il est convoqué a paris pour une visite médicale, pur faire suite a la fracture de sa main pendant le travail, comme c'était dans le cadre du travail, c'est passé en justice, ca fait deux ans que ca dure, ca devait repasser fin d'année dernière, puis début d'année, puis en mai, puis cette fois en septembre, mais il dot faire vérifier dieu sait quoi.. la fracture existe mais heureusement est consolidé.. de tout cela je ne le verrai pas et je me sens retombée comme un soufflet.. la il était en vacances, il reprend le boulot .. donc je ne sais pas quand je le verrai , a moins d' y aler en juillet ou aout pendant qu'il est en repos chez lui, mais encore faut il que nous soyons invité.. bref..
hier journée ensoleillée, ce matin un peu moins, il fait quand meme un peu frais..par contre nous n'avons pas eu de pluie comme Colombie
Profites bien de ton séjour en grece Mie, ca me donne envie d'y aller, j'avais bcp aimé la crète, la brioche a l'air appétissante, et la bouteille qui accompagne ?? tout cela me semble bien tentant..
le devoir m'appelle. . . je vais faire les courses

Bonjour a toutes,
j'attends mon conjoint pour aller faire les courses. . .
Bilan du repas du dimanche, plus 1.2 kgs n, mais bon c'était prévisible.. du coup mode récup mais pas trop normal et ce matin, encore 400 grs a éliminer pour revenir au poids de dimanche..et après je continue, j'avance je recule. . .
samedi soir, une amie nous invite a manger au restaurant le soir, bon ce n'est plus trop notre tasse de thé, en vieillissant, nos habitudes alimentaires ont bien changé;. j'anticiperai en mangeant simple le midi et simple le dimanche matin, c'est a dire je ferai une mousse au chocolat pour mon conjoint et un clafoutis a la rhubarbe allégé pour moi et saumon en plat principal.
mon fils m'avait annoncé sa visite dimanche après midi, bon un court séjour comme d'habitude mais il est convoqué a paris pour une visite médicale, pur faire suite a la fracture de sa main pendant le travail, comme c'était dans le cadre du travail, c'est passé en justice, ca fait deux ans que ca dure, ca devait repasser fin d'année dernière, puis début d'année, puis en mai, puis cette fois en septembre, mais il dot faire vérifier dieu sait quoi.. la fracture existe mais heureusement est consolidé.. de tout cela je ne le verrai pas et je me sens retombée comme un soufflet.. la il était en vacances, il reprend le boulot .. donc je ne sais pas quand je le verrai , a moins d' y aler en juillet ou aout pendant qu'il est en repos chez lui, mais encore faut il que nous soyons invité.. bref..
hier journée ensoleillée, ce matin un peu moins, il fait quand meme un peu frais..par contre nous n'avons pas eu de pluie comme Colombie
Profites bien de ton séjour en grece Mie, ca me donne envie d'y aller, j'avais bcp aimé la crète, la brioche a l'air appétissante, et la bouteille qui accompagne ?? tout cela me semble bien tentant..
le devoir m'appelle. . . je vais faire les courses

Bonjour.
Temps couvert mais sans pluie.
L'inondation à la piscine n'est pas due à la météo. C'est un pb, surement une fuite dans la chaufferie.
Mie, profite de tes vacances en Grèce.
A 11h passage d'un électricien car plus de lumière dans les toilettes malgré les tentatives de mon frère et de mon auxiliaire de vie.

Oui hier aeroport et divers 5 kms. Belle lurette que j avais marché. Un peu de difficultés quand même maus avec paracetamol c est rentré dans l ordre. Nous descendons toute à l'heure déjeuner en ville. Bien 4 kms AR. ON verra ce soir

Inondations chez vous Colombie? C’est effarant ces orages tellement violents. . ..ce train suspendu sur les rails et plus rien en dessous, quelle peur ils ont du avoir. . .

C’est gentil cette brioche dd bienvenue mais va falloir beaucoup marcher poureliminer😆regale toi!!!

Bonjour de Grèce. Bien récupéré après journée fatigante. 24° sur notre balcon. 9 h ici 1 heure de décalage. Pas mal de Français arrivés nous dit notre logeur.photo de bienvenue

Bonjour de Grèce. Bien récupéré après journée fatigante. 24° sur notre balcon. 9 h ici 1 heure de décalage. Pas mal de Français arrivés nous dit notre logeur.photo de bienvenue

Bonsoir.
Encore une belle journée.
Pas d'aquagym car la piscine est inondée dont les armoires électriques.
cet après-midi gym mais dans une grande salle très chaude malgré toutes les portes ouvertes, notre petite salle étant fermée. c'était chaud pour tous mais trop chaud pour moi, j'étais essoufflée au moindre effort. j'ai une sorte de sieste au retour après m'être bien hydratée.
Bonne soirée!

résultats de la 3e semaine . . .grâce à MissTam ils sont bien bons :-q - 1 kgs tput ronds cette semaine pour un cumul de 3,8 en tout

Bea - 0,2 kg, total - 1,0 kg
Colombie - 0,1 kg, total + à,3 kg
Hélène en vacances, total - 0,4 kg
Mie7 stable, total - 0,( kg
Mimi stable, total + 0,5 kg
MissTam - 0,7 kg, total - 2,7 kg

Donc cette semaine - 1 kg, auquel on ajoute les 2kgs déjà perdus de MissTam et le cumul de 0,8 qu'on avait atteint fin de 2eme semaine, ça fait bien - 3,8 kg

allez on s'accroche!!!