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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-11-2025 à 19:20 | ||
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Elle va Tanaly, elle va ;) petite vitesse, cahin caha mais ça va mieux, aujourd’hui je l’ai même trouvée bien, plus mobile :)
Et toi, ça va? Super pour ta fille, ça fait plaisir quand nos enfants s’knsralkent bien dans la vie :x |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-11-2025 à 19:20 | ||
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Elle va Tanaly, elle va ;) petite vitesse, cahin caha mais ça va mieux, aujourd’hui je l’ai même trouvée bien, plus mobile :)
Et toi, ça va? Super pour ta fille, ça fait plaisir quand nos enfants s’knsralkent bien dans la vie :x |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 16-11-2025 à 11:14 | ||
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Locadance, tu a passé un bon moment avec ta maman, ne regrette pas, ces moments là sont très précieux 😁
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 16-11-2025 à 11:10 | ||
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C'est bon, j'ai rattrapé mon retard de lecture du forum. Locadance, comment va ta maman Miclou ? Pour ma part, j'ai été rejetée par la mienne à ma naissance. Cela doit faire une bonne trentaine d'années que je n'ai plus de nouvelles d'elle. Et mon papa est décédé d'un cancer il y a 2 ans. Donc je me considère sans parents.
Romgil, tu es bien courageuse avec tous tes rendez-vous médicaux. Tu es bien organisée. Bravo. Beamoni, comment va ton dos ? Je te conseille des bouillottes chaudes. Pour moi, ça marche bien après une visite chez l'ostéopathe. Frederic, moi aussi, je choisis de cuisiner des produits bruts, et je fais comme Locadance, en grande quantité pour plusieurs repas. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 16-11-2025 à 10:54 | ||
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coucou toutes et tous, bon dimanche tout le monde! brouillard épais mais très blanc, ça va peut être se lever. . .
Fifille est heureuse, elle a retrouvé son mari pour les 15 derniers jours! Hier pas mal d'obligations avec ma mère, à 13h on était encore sur les routes, du coup resto chinois buffet à volonté!!! 10 ans au moins qu'on avait pas fait ça . . ..on a un peu abusé des fritures mais c'était vraiment beau et très bon, à aucun moment une odeur ou un gout de friture, c'est un resto récent mais vraiment très bien. . .bon rien mangé après jusqu'à ce matin et encore très très léger, pas faim! on va être raisonnables 2 ou 3 jours pour éliminer tout ça, mais on s'est bien régalés c'est sûr |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 16-11-2025 à 10:01 | ||
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Je n'ai pas rempli mon carnet depuis quelques jours car j'avais le moral à zéro. Idées noires, pleurs, et je mangeais tout ce qui me passait sous la main. J'ai même été faire un tour à la boulangerie.
Ce matin, cela me paraît mieux pour l'instant. Dans tout ça, j'ai une bonne nouvelle à vous annoncer : ma fille s'est pacsée jeudi dernier. Je suis très heureuse pour elle. Bon dimanche à tous😁 |
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colombie (59) répond | Posté le 16-11-2025 à 07:12 | ||
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Bonjour.
Nuit correcte de 8h15 . J'aurais voulu garder mon poids de vendredi avec -500g. Et ce matin c'est +800g sur la semaine, soit +1,3 kg depuis vendredi. ce sera très dur de repasser à un poids à 2 chiffres pour RDV pneumologue le 19 janvier. Hier, après la petite nuit, pas fait grand chose en activité. Bon dimanche. |
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colombie (59) répond | Posté le 15-11-2025 à 07:51 | ||
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Bonjour.
Nuit de 5h car endormissement difficile. Pas bon pour suivre le programme car souvent envie de féculent +++ et pas du tout de cuisiner. J'attend sune livraison dans la matinée. J'espère faire une sieste dans la journée! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-11-2025 à 13:38 | ||
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Coucou tous et toutes, fait moche dehors, diux mais humide. . .
Yoga ce matin, excellente séance bien profitable Départ pour CDG sous peu pour conduire mon gendre à l’aeroport rejoindre Fifille demain matin. . .12h de vol le pauvre, mais au bout 15 j au soleil, il fait dans les 27-30° là bas! Elle elle bosse, et en plus aux heures de France; avec 3h de décalage elle finit vers 22h mais au moins elle ne sera plus toute seule :x |
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colombie (59) répond | Posté le 14-11-2025 à 11:42 | ||
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Coucou.
J'espère que vous allez bien. Nuit correcte. Temps doux et pluvieux. J'aimerai conservé mon poids de ce matin ou encore moins lors de ma pesée officielle de dimanche. Courses faites. du chou fleur dans le caddie mais j'ai aussi un carton de 5 kg d'endives ramené par mon frère. (un joueur de son club de tarot est producteur). |
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