les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

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	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 16:43
La cape c'est une chaude cape en laine avec une écharpe. Je la mets tous les hivers mais la direction placard pour l'été . J'ai lave des peluches , elles sèchent bien par ce temps :-q :D J'ai pris un cappuccino aussi . Mon dieu qu'elle chaleur , je n'ose penser à demain . . .je dois encore regrouper dans mon placard piur ranger ce que j'ai rapporte du pressing ( draps housses car en boule ca prend plein de place alors que repasse c'est tout fin ). Ma poubelle jaune est pleine heureusement ils passent jeudi matin enfin non vendredi ça se décale d'une journée avec le lundi férié de pentecôte. Bon allez j'attaque l'escabeau, jote mon caftan pour ne pas mempetrer les oueds dedans et tomber et après opération étendre les peluches et laver les suivantes . A tout à l heure . 🌞😮‍💨💐

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:57
Youki en balade

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:47
.

	floreline (, ) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:46
Suite Hier 2672 pas. C est pas terrible.. Mais mieux que les 1000 que je fais quand je ne sors pas :^> Moi j arose tous les matins.. Je sais que c'est le soir qu il faut arroser mais il fait chaud trop tard. Bah ça a l'air de marcher quand même.. J arrose vers 6h30.. 7 h au plus tard ;) Que vas tu faire de cette cape Claudine ?? La garder en souvenir ?? ;) j ai du mal à comprendre. Enfin c est pas d aujourd'hui ;) Tu es vraiment bien parti pour faire du tri en ce moment je suis contente pour toi :-qs Ça revient vite les séances de psychomotricités. . . Cet après-midi j ai Stéphanie.. Jour de repassage.. Mais y en a peu elle a intérêt à être plus rapide que la dernière fois car 2 h la dernière fois ça m à rendu folle :^> il y a une paire de draps.. 2 t'aies d oreiller 2 tee-shirt de nuit et 4 torchons.. En sachant que je plie l :^> es torchons avant.. Que les draps c est juste sur le dessus. On verra.. A plus tard . Bon courage Claudine. Ne désespère pas Alex.. Ces moments passés en famille sont si importants ;) tu as toute la semaine pour récupérer ;) A tout à l'heure :x

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:43
Ah je te comprends , c'est très difficile de résister. . .moi ce midi steack hache , salade verte, une tranche de pain . Je suis allée jusqu'aux pommiers c'était très très agréable. Nom d'une pipe il va faire chaud pour emmener Élie chez la psychomotricienne :-S Je vais étendre une lessive . Bisous 😚

	floreline (, ) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:34
Coucou les filles. Claudine c est Chloé ma kiné mais elle s est améliorée depuis qu elle est embauchée. Elle sourit plus chaleureuse et me fait travailler bien mieux qu auparavant.. Bon elle n a pas envie de me faire des étirements alors que j en ai sérieusement besoin avec ma maladie mais bon. À côté de ça ça va. Je suis allée chercher un complément pour mon frigo. Au drive et j ai recommandé 4 pains aux noix.. Malheureusement je suis repassée devant la croissanterie et j ai craqué sur les brownies >:) :(( . Du coup j ai mis mes 2 Tupperwares avec les repas que j avais préparés hier au congel.. J ai mangé ça avec un café. Grrrr X( X( je me ficherai des claques X( après je vais ramer toute la semaine pour rattraper mon poids de lundi :-S comment voulez vous que je passe au dessous des 97?? :((

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 09:47
Après je file au pressing , je récupère la cape d hiver de maman et je dépose 2 autres manteaux. . . Puis repas puis Élie à prendre à l'école pour psychomotricienne puis repos . . .enfin tranquille maison pour continuer à trier ranger un peu . . .Bon ça à été le kine Jacqueline ? C'était les électrochoc ou la nenette qui lit son portable ? Bon je file , à okus tard 😘💐😘💐

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 09:40
Bonjour Jacqueline Coucou Alex Ça fait du bien de passer desxjiurs chouettes avec sa famille, ne tkt pas, ça se récupère s'il y a eu des ecarts et le bien être c'est important pour se redonner de l'énergie pour poursuivre . Hier 5619 pas . J'ai encore une migraine ce matin. Ré cachets appropriés et lunettes de soleil . Ça handicapé mes premières heures debout . . .et la suite aussi . Je dois me préparer, emmener Youki . Il fait très très beau . J'ai oublié d arroser hier il faut que je le fasse aujourd'hui.

	floreline (, ) répond	Posté le 10-06-2025 à 08:33
un p'tit bonjour vite : je ne commente pas je pars chez ma kiné !! bisous Claudine et coucou Alex !! :-q

	Alex0123 (, 48) répond	Posté le 09-06-2025 à 23:08
Bonsoir et bonne nuit. J'ai passé 3 jours super, sauf que j'ai bien voire trop manger, j'espère qu'il n'y aura pas trop de dégât sur la pesée de jeudi! Je vous dis à demain. J'espère que la nuit vous sera reposante.

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