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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Humbucker (, 88) répond | Posté le 23-02-2026 à 10:25 | ||
Test avec les captures d'écran 😄
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colombie (59) répond | Posté le 23-02-2026 à 09:29 | ||
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Bonjour.
Petite nuit. Bon courage Muriel et Mimi. Ce matin, toujours impossible d'avoir un RDV par téléphone chez mon rhumato. J'ai envoyé un mail car j'ai une adresse mail sur les courriers de 2024. Ce matin, RDV chez le pédicure. Prenez soin de vous! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-02-2026 à 08:38 | ||
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Toi aussi Muriel, programme bien chargé, j’espère que Belle Maman va bien supporter cette opération, c’est pas rien. . .
Moi suis un peu deg. . .hier jour de pesée + 400g, alors que malgré tous les aleas de la semaine j’etais quand même restée stable. . ..et ce matin bien sûr - 600g!! X( se fout de moi la balance!!! Grrrrr. . .. C’est tellement souvent comme ça, comme si elle prenait un malin plaisir à foirer le jour J , une année j’avais instauré pesée le mercredi, rien que pour l’emm. . .quiquiner ! :D ça avait pas marcher terrible. . . ;) Allez bonne semaine tous et toutes, le temps se remet au beau parait il, et tout de suite grand ecart, 20° attendus dans la semaine, n’importe quoi. . . :^> |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 23-02-2026 à 07:02 | ||
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Coucou
Bruno fait une capture d écran pour la photo, en principe ça marche. Un câlin à Ta maman Mimi. . . Ma belle mère a 3 chats. On opere ma belle mère ce vendredi, après 4 mois de recherche de ses malaises, et hausse de tension +++. Elle a un macro nodule sur une des glandes parathyroidiennes. Le chirurgien verra si il enlève que le macro nodule ou 1 glande ou les 4. Ça, il verra une fois ouvert. . . Ce soir, j ai mon beau-frère à dormir, car demain il a une formation pas loin de chez nous,alors qu ils habitent, à Florac. C est chouette de le voir. Ce matin je vais voir ma Marraine, la sœur de ma mère qui s est faite opérer de l œil Bon la team défi cette semaine c est un parti un peu en cacahuètes. N oublions pas notre défi !!!. Le compteur tous attendcet l univers attend notre grammage. 💪💪💪 que la force soit avec nous |
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locadance (, 77) répond | Posté le 22-02-2026 à 23:24 | ||
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C’est ta photo qui est trop lourde faut redimensionner!
Nous sommes allés voir Micou (ma maman) dont le chat est mort dans ses bras ce matin . . .elle est triste car perdre son compagnon, sa seule compagnie puisque mon père est décédé depuis plus de 30 ans, c’est dur et il a miaulé et pleuré une partie de la nuit. . .mais il a eu une vie de chat bien gâté pendant 21 ans, câliné. . .et depuis un an il n'allait pas tres bien et elle, elle fatigue tres vite, il lui donnait beaucoup de souci, bref passé le choc à digérer je pense que ce sera mieux pour elle, elle se tracassait tellement et s’epuisait à nettoyer derrière lui. . .mais c’est dur de perdre son animal, c’est triste :( Demain matin je vais prendre rdv chez le veto pour le faire incinérer, encore un moment pas terrible. . . |
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Humbucker (, 88) répond | Posté le 22-02-2026 à 21:40 | ||
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Bon bah vous aurez pas le photo, le forum bugue 😄
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Humbucker (, 88) répond | Posté le 22-02-2026 à 21:40 | ||
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Bon bah vous aurez pas le photo, le forum bugue 😄
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Humbucker (, 88) répond | Posté le 22-02-2026 à 21:36 | ||
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Bonjour à toutes,
Je suis absent toute cette semaine mais je vous lis régulièrement. Je ne vous partage pas les photos de ce que je mange, inutile de vous dire que c'est un carnage. Alcool, glace, sucreries. . . Je vais me faire discret auprès de ma diététicienne 😅😅😅 Bon par contre pour compenser je marche énormément point entre 13000 et 18000 pas chaque jour. Je sais très bien que ça ne compensera pas, mais c'est toujours ça. À défaut de brûler du gras, je recharge les batteries. Il fait un temps radieux, entre 23 et 27 degrés toute la journée. Je vous partage une ou deux photos dans le poste suivant. À très vite ! Bruno |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 22-02-2026 à 21:01 | ||
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Bravo Tanaly !!!
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 22-02-2026 à 20:49 | ||
Et voilà
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